Stephen Laberge

Cómo experimentar sueños conscientes y emplearlos en beneficio propio.El sueño lúcido es un sueño estimulante y vivificador que se caracteriza porque el soñador es consciente de estar soñando. Se puede experimentar espontaneamente o ser inducido mediante practicas y ejercicios para emplearlo en la resolucion de problemas y el desarrollo de la consciencia.Esta completisima guia teorica y practica incluye tecnicas muy detalladas para aprender a tener sueños lucidos y usarlos en beneficio propio en la vida cotidiana. Con ella podemos experimentar viajes oniricos conscientes para comprendernos mejor y emplear las inmensas posibilidades de la consciencia acrecentada para, por ejemplo:- Solucionar problemas.- Ganar confianza.- Mejorar la creatividad.- Afrontar y superar miedos e inhibiciones.- Crear un nuevo sentimiento de empoderamiento y libertad en tu vida.- Aprovechar sus innumerables posibilidades para vivir con mayor plenitud y consciencia: