La obra que ahora tengo el placer de prologar es de un valor tan extraordinario que solo ´leyéndola y releyéndola una y otra vez uno se percata de ello. De hecho es una obra para ser numerosas veces
"Este ensayo práctico de yoga, ha sido realizado por el norteamericano Theos Bernard, un practicante de yoga, Licenciado en Derecho, Doctor en Filosofía y Master en Humanidades y desde su realización se ha convertido en todo un referente sobre el tema, por su rigor, su seriedad y su profundidad en el estudio del yoga en su lugar de origen, la India. Constituye el relato de un aprendizaje en Hatha yoga, tal y como se enseñaba tradicionalmente en la India, de la mano de los gurus y siguiendo su sistema. Nos indica cual es el orden de los asanas por los que debemos comenzar y los ejercicios de limpieza o purificacion que debemos de realizar en el momento adecuado segun sea nuestra preparacion, a continuacion los ejercicios de respiracion, los ejercicios para lograr la fortaleza espiritual o mudras y finalmente se aborda el samadhi o el estado de supra-conciencia. Este estudio no es un intento de probar los meritos del Yoga o de explicar sus resultados, sino que como el mismo autor refiere: Es un informe de mis experiencias personales en el aprendizaje y en la practica de las tecnicas basicas de Hatha Yoga, con el fin de dar al lector occidental una descripcion precisa de como es un curso oriental tipico de Yoga en su lugar de origen. Puesto que las tecnicas del Hatha Yoga se describen en los textos clasicos: Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Samhita"" y Siva Samhita"", el autor hace una referencia continua y comenta las partes mas importantes de estas obras, a la hora de relacionar sus experiencias personales en el aprendizaje y la practica de estas tecnicas. Esta obra supone por lo tanto, una forma de acercarse al verdadero Hatha Yoga, a traves de la experiencia obtenida en la India y el Tibet por su autor, una persona preparada y comprometida, y que no se hace al azar y sin fundamento, sino que va acompañada de las citas y comentarios a las obras que constituyen la base y el fundamento del Hatha Yoga."
Libro clásico del Yoga, sin duda uno de los libros más importantes y pionero en la difusión del yoga en occidente.Prólogo de Ramiro Calle: desde muy joven se despertó en mí una gran admiración por Theos Bernard, llamativo personaje que parecia salido de una narracion fantastica como "Horizontes Perdidos. Murio cuando yo tenia cuatro años de edad, o sea en l947. ¡Cuanto me hubiera gustado sentarme con el a charlar animadamente de sus viajes, aventuras espirituales, incursiones en el misterio! Cuando era un joven y comence a leerlo con verdadero entusiasmo, jamas hubiera podido imaginar que llegaria el dia que en yo abriria un centro de yoga en pleno corazon de Madrid como el lo haria en el de Nueva York, ni que llegaria el dia, muchos años despues, en que seguiria sus huellas en la India y cubriria buen numero de rutas que el hollo en la patria del yoga.
Este libro es un intento de esbozar la esencia de los seis sistemas clásicos de la filosofía hindú, a saber: Nyoya, Vaisesika, Samkhya, Yoga, Mimamsa y Vedanta. Todas las demás escuelas de pensamiento no son sino variaciones de estas seis. Se presenta, ademas, una escuela adicional, el Saivismo Kasmir, que ofrece el analisis mas detallado del Principio Ultimo; sin embargo, dificilmente podra comprenderse plenamente hasta que no se comprendan los otros seis sistemas. Para comprender correctamente la Filosofia Hindu, es primordial darse cuenta de que la base de todas las escuelas es la misma. Juntas proponen una interpretacion graduada de la Realidad Ultima. Cada escuela se basa en la misma doctrina metafisica, aunque discute algun aspecto particular del conjunto.