VLADIMIR N. PLATONOV

"La serie que se propone al lector, compuesta por cinco libros y titulada "Preparación de los deportistas de alto rendimiento - teoría y metodología", es una versión complementada y reelaborada del manual ""Teoria general de preparacion de los deportistas en el deporte olimpico"", que salio en los ultimos años en diferentes paises del mundo: España (2001), Basil (2004), Italia (2004), Rusia (2005), Ucrania (2012). En el presente libro se dedica al desarrollo de las diferentes cualidades motrices (fisicas) de los deportistas: fuerza, velocidad, plexibilidad, resistencias, coordinacion,asi como tambien a la preparacion tecnica, tactica y psicologica de los deportistas."

"La serie que se propone al lector, compuesta por cinco libros y titulada ""Preparación de los deportistas de alto rendimiento - teoría y metodología-"", es una versión complementada y reelaborada del manual ""Teoria general de preparacion de los deportistas en el deporte olimpico"", que salio en los ultimos años en diferentes paises del mundo: España (2001), Basil (2004), Italia (2004), Rusia (2005), Ucrania (2012). En el presente libro se estudia el problema de adaptacion en el deporte y se presentan las bases generales de preparacion de los deportistas. Se estudian los interrogantes de adaptacion del sistema muscular, del tejido oseo y conectivo, del sistema de suministro energetico, de la direccion de los procesos de fatiga y recuperacion, de la formacion de las reacciones adaptativas a largo plazo dentro del sistema de preparacion anual y a muchos años, de las cargas de entrenamiento y competicion, etc."

Este libro se fundamenta en numerosas investigaciones realizadas durante los últimos decenios en los mejores laboratorios científicos del mundo, en la experiencia de la preparación de deportistas que lograron los mejores resultados en los campeonatos de Europa, del Mundo y en los Juegos Olimpicos. La particularidad especifica de este libro consiste en que, junto al analisis de los fundamentos biologicos de las cualidades fisicas para desarrollar la fuerza, la flexibilidad, la velocidad, la coordinacion y la resistencia, se presentan tambien diferentes ejercicios utilizados en la practica deportiva para desarrollar dichas cualidades. Se ofrecen ejercicios de preparacion general que constituyen la base para la preparacion del deportista, asi como ejercicios especificos para desarrollar las cualidades motoras teniendo en cuenta las particularidades para su demostracion en las distintas modalidades. Segun la variedad de cada modalidad deportiva y cada una de sus disciplinas, el enorme arsenal de medios de la preparacion fisica, es natural que no se pueda presentar un material que satisfaga totalmente a los especialistas de todas las modalidades. Basta con decir que la cantidad total de ejercicios especiales para la preparacion fisica de todas las modalidades olimpicas alcanza los

Encuadernación: Cartoné. ÍNDICE: PARTE I: Deportes olímpicos, competiciones y la actividad de competición de los deportistas. PARTE II: Bases del sistema moderno de preparación de los deportistas. PARTE III: Preparación técnico-táctica y psicológica de los deportistas. PARTE IV: Cualidades motrices (físicas) y la preparación física de los deportistas. PARTE V: La estructura y la metodología del proceso de preparación de los deportistas.