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La periodista Clara Nuño se enfunda el corsé de todas las mujeres, aúna en una sola la voz de muchas y se somete a sus reglas, las que la sociedad, el hombre y las propias congéneres le imponen. Una narracion tan personal como universal, ironica a ratos y cruel a tiempo completo. ESTE LIBRO ES UNA GRAN FARSA. SALVO CUANDO NO LO ES, CLARO. Mama siempre decia que era mejor quedarse con un poquito de hambre antes de irse a la cama. Que no me terminara el filete, que lo ideal era cenar una sola manzana () que si conseguias no engordar durante la adolescencia lo tenias hecho () que tu mayor poder siempre seria tu cuerpo. Todavia recuerdo las noches en las que no llegaba el sueño por el rugir de mis tripas. Fueron pocas porque, ante todo, yo soy una gran glotona. La relacion entre madres e hijas tiende a estar marcada por el amor, el horror y las violencias compartidas y transmitidas de generacion en generacion. Que la niña no coma porque engorda y el mundo la castigara por ello. Que la niña se siente bien, muy quieta, con las piernas juntas para que no se le vean las bragas bajo la falda, aunque lo que quiera es saltar y correr. Que se peine. Que se pinte cuando llegue la edad de pintarse. Que se arranque los pelos de todo el cuerpo menos de la cabeza. Que su imagen sea la moneda de cambio con la que se enfrente al mundo, como lo fue la de su madre y la de la madre de su madre antes que ella. ¿Hasta donde estas dispuesta a llegar para que te deseen, para que te miren, para desearte tu? Una tarde, cuando tenia nueve años, mi primo mayor me dijo que habia encontrado una revista debajo de la cama de sus padres. En la portada salia una mujer desnuda que estaba haciendose el amor ella sola. Con una mano. Le habia parecido una cosa rarisima. Unas horas despues, esa misma noche, me masturbe. Creo que en ese momento deje de ser una niña; mucho antes de que me bajara la regla, mucho antes de que me lo dijeran los otros. Fue entonces, en aquel octubre de infancia, cuando empece a guardar un secreto. Cuando me senti sucia por primera vez.

Ser más fuertes y más felices y tener un cuerpo más bello y más sano, es posible. La Dra. Belaustegui nos da las claves de la flexibilidad metabólica, una herramiente imprescindible para optimizar nuestro metabolismo a traves de la alimentacion, la actividad fisica y el estilo de vida. Detras de la inflamacion cronica, del exceso de peso, de la falta de energia y de enfermedades tan graves como el cancer, subyace una rigidez metabolica que nos impide acceder al combustible celular adecuado cuando lo necesitamos. Aunque los seres humanos somos flexibles por naturaleza y podemos recurrir a la glucosa, a la proteina o a la grasa segun las circunstancias, una alimentacion basada en azucares y un estilo de vida sedentario y estresante han atrofiado esta valiosa capacidad de adaptacion. Por eso tenemos antojos de dulce, nos quedamos sin bateria en las horas de ayuno, nos volvemos irritables o nos acostumbramos a esos michelines resistentes que no desaparecen por mucho que lo intentemos. Sin duda, necesitamos optimizar nuestro metabolismo por el bien de nuestra salud y nuestro bienestar. Este libro recoge las claves para recuperar la flexibilidad metabolica a traves de la alimentacion, la actividad fisica y el estilo de vida.

LOS SECRETOS DE LA HIPNOSIS, AL SERVICIO DE TU MENTE. Aprende a hackear tu cerebro con «uno de los mejores hipnotistas del mundo» (ABC) «Si no conoces a Jorge Astyaro, ya tardas». JOSÉ MOTA «La hipn

La fascinante aventura de un mago amnésico enfrentado a las diabluras de un viaje en el tiempo. Un hombre despierta en el claro de un bosque de lo que parece ser la Inglaterra medieval, sin ningún recuerdo sobre quien es, de donde procede ni por que esta alli. Perseguido por un grupo llegado de su propia epoca, su unica posibilidad de sobrevivir pasa por recuperar la memoria perdida, conseguir aliados entre la gente del lugar y quizas incluso confiar en sus supersticiosos alardes. Su unica ayuda del mundo real deberia haber sido un manual titulado La guia del mago frugal para sobrevivir en la Inglaterra del Medievo, pero el ejemplar que tenia exploto en el traslado. Los escasos fragmentos que logro rescatar le proporcionan pistas sobre su situacion, pero ¿lograra atar cabos a tiempo de sobrevivir? Nota de Brandon Sanderson: A veces tienes una idea que no se te quita de la cabeza en años. La semilla inicial de esta novela fue el titulo que, con el tiempo, se transformo en La guia del mago frugal para sobrevivir en la Inglaterra del Medievo. Al principio no habia ninguna historia que acompañara a ese titulo, pero me lo apunte y no dejaba de volver a el, preguntandome sobre que podria tratar el libro. Otra cosa en la que llevaba años pensando de vez en cuando era el concepto clasico de alguien que despierta en una epoca y un lugar distintos, sin tener ni idea de como ha llegado alli. El momento en que esas dos ideas se juntaron y coloque un libro con ese titulo en manos de esa persona fue cuando nacio esta novela. ¡Espero que os divirtais tanto con ella como lo hice yo!

The official art book for the action video game DEATH STRANDING 2 ON THE BEACH from legendary game creator Hideo Kojima including artwork by acclaimed artist Yoji Shinkawa

UNO DE LOS MEJORES LIBROS DE LOS ÚLTIMOS 25 AÑOS SEGÚN AMAZON Un libro de memorias destinado a convertirse en un clásico de la literatura contemporánea «La honestidad de Winterson es abrumadora. Y su

Un thriller polític en què l'extrema dreta independentista pot tenir la clau de la governabilitat. Falten dos mesos per a les eleccions al Parlament de Catalunya. En Pol Guiu, un jove periodista del

Una forma única de comprender la Guerra Civil: el pulso de la historia y la emoción de una crónica contada mes a mes, año a año. Cuando se cumplen noventa años del inicio de la guerra civil española, Miguel Angel Santamarina ofrece un analisis exhaustivo de los momentos mas decisivos del enfrentamiento armado. A traves de un recorrido cronologico mes a mes, el autor examina desde el golpe de Estado de julio de 1936 hasta las batallas cruciales del Ebro y Teruel, pasando por episodios clave como el fusilamiento de Jose Antonio Primo de Rivera y el bombardeo de Guernica. Santamarina no se limita a relatar los eventos mas conocidos; tambien arroja luz sobre episodios menos explorados, como la fuga del fuerte de San Cristobal o la historia del presidente comunista del Real Madrid, brindando asi una vision mas completa de la contienda. Este segundo titulo de la serie Efemerides de la Historia no solo recupera los hechos y personajes que definieron la Guerra Civil, sino que tambien rescata las voces olvidadas de un conflicto que, aun hoy, sigue marcando la politica y la sociedad españolas.La critica ha dicho: "Hay algo profundamente "chavesnogaliano" en esta forma de construir el relato: Santamarina pone el foco en los personajes, los matices, las contradicciones".Jot Down

From #1 New York Times bestselling author Brandon Sanderson comes a legendary standalone novel that navigates the seas and the stars of a far-future Cosmere. Illustrated by Esther Hi'ilani Candari.All his life, Sixth of the Dusk has been a traditional trapper of Aviar - the supernatural birds his people bond with - on the deadly island of Patji. Then one fateful night he propels his people into a race to modernize before they can be conquered by the Ones Above, invaders from the stars who want to exploit the Aviar.But it's a race they're losing, and Dusk fears his people will lose themselves in the effort. When a chance comes to sail into the expanse of the emberdark beyond a mystical portal, Dusk sets off to find his people's salvation with only a canoe, his birds, and all the grit and canniness of a Patji trapper.Elsewhere in the emberdark is a young dragon chained in human form: Starling of the starship Dynamic. She and her ragtag crew of exiles are deep in debt and on the brink of losing their freedom. So when she finds an ancient map to a hidden portal between the emberdark and the physical realm, she seizes the chance at a lucrative discovery.These unlikely allies might just be the solution to each other's crises. In their search for independence, Dusk and Starling face perilous bargains, poisonous politics, and the destructive echo of a dead god.In this beautiful new tale, Sanderson expands his thrilling novella Sixth of the Dusk into a mythic novel of legends, lore, and warring galactic superpowers.

En las calles de Ámsterdam hay un vecino que le cae bien a todo el mundo: el curioso Míster. Una novela deliciosa, inspirada en un gato real, que narra las vivencias de una mujer, una pareja y una comunidad a traves de los ojos de un felino muy especial. Esta es la historia de Mister, un gato de lo mas divertido y estrafalario que vive en Amsterdam con su dueña, Chef, una mujer vegana que nunca le da carne ¡como si el tambien tuviese que serlo! Pero Chef es su mejor amiga, y Mister la quiere mucho. Con su mirada felina y desenfadada, Mister nos invita a conocer a sus peculiares vecinos: un niño que ha perdido a su padre, un ex acrobata que pasa los dias viendo reality shows o una anciana que cree reconocer en el a su difunto marido. Nos revela el significado profundo que se esconde en los encuentros aparentemente mundanos y como los animales pueden tener un impacto real en la vida de las personas. Tierna, divertida y conmovedora, esta encantadora novela celebra la amistad, la empatia y la conexion entre humanos y animales.La critica ha dicho: Una oda a un gato excepcional.LindaUn libro conmovedor sobre un gato y su dueña.Elle Los lectores opinan:Un homenaje cariñoso y conmovedor a un gato inolvidable, que toco muchas vidas.Georgina

Un llibre amb cinc històries que celebren la complicitat entre pares i fills.Una selecció de cinc històries quotidianes sobre la relació paternofilial al cor de cinc famílies diverses. Des de la comp

De los creadores de Osito Tito, llega Gatita Rita, la nueva amiga de los más pequeños.A Gatita Rita le encanta jugar y tiene un baúl de disfraces lleno de sorpresas. ¡Hoy ha decidido que quiere ser bombera! Suena la alarma de la estacion, ¡hay un incendio en accion! ¿Lograra Rita apagar el fuego? ¡Acompañala en esta arriesgada aventura!Una historia rimada que potencia la imaginacion y anima a los mas pequeños a ser lo que quieran ser.Un libro de carton resistente con mecanismos para estirar, perfecto para manos pequeñas.Una historia sobre juego, empatia y resolucion de conflictos.Gatita Rita acompaña a los pequeños lectores en su desarrollo, fomentando la creatividad, la tolerancia a la frustracion y el valor de ayudar a los demas.Ilustrado por Grace Habib.Recomendado a partir de 1 año.Titulos de la coleccion:Gatita Rita. ¡Soy astronauta!Gatira Rita. ¡Soy doctora!Gatita Rita. ¡Soy granjera!Gatita Rita. ¡Soy bailarina!Gatita Rita. ¡Soy dinosauria!Gatita Rita. ¡Soy bombera!Gatita Rita. ¡Soy pastelera!

La North Coast 500 es un viaje épico de 800 km por la costa norte de Escocia, que lleva a los viajeros a través de paisajes sobrecogedores, castillos históricos y encantadoras aldeas costeras. Este recorrido, que serpentea por las impresionantes Highlands, ofrece una autentica inmersion en la historia, la cultura y la naturaleza escocesas. Desde acantilados impresionantes hasta playas desiertas, la ruta promete una aventura inolvidable para quienes busquen descubrir lo mas salvaje de Escocia.Embarcate en la nueva coleccion de Lonely Planet Rutas legendarias y descubre con esta guia la esencia de la North Coast 500. Inspirate con las ideas y consejos de nuestros expertos, quienes han recorrido cada kilometro para traerte experiencias unicas que podras hacer tuyas. Disfruta de un almuerzo con mariscos frescos en Ullapool, explora los jardines subtropicales que llenan de color la costa en Inverewe y deslizate en kayak por los impresionantes lochs de Wester Ross.Esta completa guia te ofrece todo lo necesario para planificar, vivir y recordar tu viaje por la iconica NC500:- Un formato pensado para ayudarte a crear el viaje de tus sueños, con cobertura de cada tramo de esta ruta legendaria.- Seis de nuestras formas favoritas de explorarla, con itinerarios que van desde 4 dias hasta 2 semanas.- Mapas faciles de usar con paradas imprescindibles para cada etapa, ademas de un rastreador de ruta desde las alturas.- Los mejores lugares para comer, beber y dormir, junto con desvios recomendados para aprovechar al maximo el recorrido.- Entrevistas con los locales, que comparten historias fascinantes, consejos practicos y detalles que solo los lugareños conocen.- Articulos que profundizan en la historia de las Highlands, los whiskies del norte y como vivir la NC500 a pie.- Experiencias imprescindibles: desde el canotaje en Loch Sionascaig y los antiguos pinos de Beinn Eighe, hasta el golf en Royal Dornoch.- Toda la informacion practica que necesitas: como llegar, dinero y presupuesto, alojamiento, accesibilidad, viaje responsable, leyes de transito y mas.- Impresionantes fotografias que dan vida a cada rincon del recorrido.Cubre: Inverness a Black Isle · Black Isle a Dornoch · Dornoch a Wick · Wick a Thurso · Thurso a Tongue · Tongue a Durness · Durness a Lochinver · Lochinver a Ullapool · Ullapool a Gairloch · Gairloch a Shieldaig · Shieldaig a Inverness.Rutas Legendarias es la nueva coleccion de Lonely Planet que te invita a descubrir algunos de los recorridos mas emblematicos y fascinantes del mundo. Con un enfoque en experiencias autenticas, esta coleccion ofrece itinerarios y rutas que van mas alla de lo convencional, permitiendote explorar destinos legendarios de manera profunda y enriquecedora. Cada guia esta d...

Cuando las reliquias hablan, los poderosos tiemblan. Richard Corbin es periodista, mercenario y contrabandista de reliquias, pero ante todo, es un hombre que no teme cruzar ninguna línea. Cuando reci

Es posible aceptar la muerte como un acto íntimo sobre el que tenemos control y decisión.Morir es una etapa más de la vida, lo único cierto que tenemos desde que nacemos. En este nuevo libro, la Dra.

¿Y si las tres grandes obras feministas de Federico García Lorca estuviesen protagonizadas por la misma mujer?El nominado al Premio Planeta Salva Rubio y la debutante María Badía nos cuentan la historia de Lorquiana, una mujer que vive una tragica juventud en Bodas de Sangre, sigue condenada por el destino en su mediana edad (Yerma) y termina su vida envuelta en la tragedia de La casa de Bernarda Alba. Tres obras de teatro que conforman una sola historia.El universo lorquiano del feminismo, la España vaciada, la opresion patriarcal, el sufrimiento de la mujer y el eterno retorno de la venganza, la represion, la frustracion y la muerte conforman un escenario visual dramatico, devastado, tragico y tan español como universal en esta obra de Salva Rubio y Maria Badia.

¡Una obra maestra que aúna lo sobrenatural con la gastronomía india y con el implacable mundo de los chefs convertidos en famosos!Descubre el seductor relato de Rubin Baksh, un demoníaco ráksasa con el sueño mundano de ser el proximo Anthony Bourdain. Para conseguirlo, Rubin recluta a Mo, un cineasta en horas bajas que documentara la famosa gastronomia india y a las personas que estan detras de tan maravillosa comida. Sin embargo, Mo ignora que Rubin es mas de lo que parece y que los mortales desempeñan un siniestro papel en la historia para el que no estan preparados...Dispon el paladar para el banquete que te ofrecen Ram V (Detective Comics, Blue in Green) y Filipe Andrade (Fantastic Four, Star), el equipo creativo de Las muchas muertes de Laila Starr, el comic que estuvo nominado a los premios Eisner, Harvey y Ringo. "Repleto de las imagenes, los colores y las vistas de mayor belleza que veras en un comic." Multiversity Comics."

El thriller que estabas esperando.No puedes esconderte cuando los lobos salen a cazar. El olor del miedo es el rastro más fácil de seguir. Marta Otero está a punto de graduarse en la Escuela Nacional

La herencia del colonialismo como nunca antes se había contado."Esta es la conversación más íntima que he tenido con la historia y también con mi hijo Luis Guillermo. A través de esta carta le explico lo que nadie le contara en los libros de texto: las heridas profundas del colonialismo, las injusticias que marcaron nuestra tierra, las perdidas que aun no hemos podido enterrar.Pero no es una carta de dolor solamente. Es tambien una promesa. Le escribo a mi hijo, a los hijos de Africa -y al mundo- desde el amor, la ternura, la conciencia y la fuerza de una mujer africana que no quiere que su hijo crezca sin saber quien es ni que historia corre por sus venas.Este libro es un ensayo, pero tambien es un canto de amor. Un texto universal que atraviesa el alma. No hay rencor: hay verdad. No hay odio: hay memoria. No hay victimismo: hay esperanza y superacion".

Un libro para parejas que quieren romper la rutina y disfrutar con un montón de ideas de citas originales y divertidas, pensadas para conectar, reír, sorprenderse y crear recuerdos inolvidables.El regalo perfecto para vuestro aniversario, para San Valentin, para una pareja amiga o porque si.¿Estais en modo rutina ON y sentis que os atrapa la monotonia? Pues este libro es vuestra excusa perfecta para romperla a lo grande. Aqui encontrareis la invitacion que estabais esperando para salir de lo de siempre y volver a pasarlo bien juntos. Teneis 99 ideas para liarla un poco (y un planazo final que os va a flipar) y no, no hay que ser ni millonarios ni acrobatas para apuntarse: hay opciones para todo tipo de parejas, gustos y bolsillos.¿Por que os va a encantar este libro y como puede revolucionar vuestra rutina?99 planes para parejas reales. Aventureros, romanticos, creativos, foodie-lovers, fans del spa, los que necesitan chispa urgente y los que solo quieren un rato de conexion de verdad: estais dentro.La cita semanal que estabais esperando. Abrid por una pagina, seguid el plan y dejaos sorprender. No necesitais nada mas que ganas de pasarlo bien juntos.El antidoto perfecto contra lo de siempre. Porque una relacion tambien se cuida con risas, aventura y planes compartidos.Un plan final sorpresa. Cuando termineis los 99 retos os espera algo muy especial para celebrar lo lejos que habeis llegado (¡y lo bien que lo habeis pasado!).