Libros de deportes y juegos, página 10 de 1497

Una propuesta de lo más original y práctica para alimentar el juego creativo en los niños. ¿Te imaginas un libro de recetas con «superalimentos» para que, con el mínimo tiempo de preparación, los ni

GUADARRAMA - LA PEDRIZA - CARPETA + 2 MAPAS

L'any 2006, la Junta Directiva de la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC) va proposar a les persones federades una activitat que permetés conèixer el país tot practicant l'excursio

"En las últimas décadas, numerosas investigaciones científicas han descrito los mecanismos fisiológicos y moleculares a través de los que el ejercicio físico reduce el riesgo de desarrollar cáncer, mejora la eficacia de los tratamientos y reduce el impacto del proceso oncologico sobre los efectos secundarios a corto, medio y largo plazo. Por ello, es necesario que los educadores fisico-deportivos interesados en trabajar con poblacion oncologica conozcan en profundidad la evidencia cientifica disponible y como aplicarla en los entrenamientos, no solo con un objetivo de mejora de la condicion fisica, eficiencia e impacto en la calidad de la atencion, sino tambien por la seguridad y el bienestar de las personas que se benefician de los programas de ejercicio fisico. El presente manual, en el que participan autores de disciplinas complementarias de atencion a la salud, aporta una vision global de la patologia oncologica, sus tratamientos y las indicaciones para su manejo desde las ciencias del deporte. Supone asi una herramienta para todos los profesionales interesados en el campo. Aida Tortola Navarro es doctora en Ciencias de la Actividad Fisica y el Deporte. Profesora e investigadora en la Universidad CEU Fernando III (Bormujos, Sevilla) y en la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad Isabel I de Castilla (Burgos). Lidia B. Alejo es doctora en Actividad Fisica y Deporte. Profesora titular en Actividad Fisica y Salud por la Universidad Europea de Madrid. Directora del Curso del Experto en Ejercicio Fisico y Cancer. Asesora de Educacion Fisico-Deportiva para la Salud del Consejo COLEF. Miembro del Grupo de Investigacion de Actividad Fisica y Salud del Instituto de Investigacion i+12 del Hospital Universitario 12 de Octubre. Responsable del area de investigacion del Programa VEnCE."

ÚNETE AL FENÓMENO DE LOS JUEGOS Y ACERTIJOS DE LÓGICA PARA DETECTIVES EN CUCLILLAS CON ESTE ESTUCHE DE DOS LIBROS.Con Entrena a tu cerebro mientras haces cacas, exprime tus neuronas y resuelve 210 acertijos, adivinanzas, sudokus y kenkens, hexagramas de letras, sopas de letras, juegos opticos y mucho mas. El primer paso es sentarse en el inodoro. El resto, devanarse los sesos para resolver estos desafiantes juegos de logica.Y con Enigmas matematicos para resolver mientras haces caca, encontraras problemas de logica, acertijos visuales, juegos numericos y paradojas tan absurdamente divertidas como instructivas. Todo con el sello inconfundible de Santi: cercania, humor y una pizca de irreverencia.APROVECHA ESTA OPORTUNIDAD PARA LLEVARTE DOS VOLUMENES DEL FENOMENO EDITORIAL QUE NO PARA DE CRECER EN TODO EL MUNDO.

Por primera vez, los fans de Trono de cristal, la saga superventas de Sarah J. Maas, pueden interactuar con las vívidas imágenes de este increíble universo. Celaena luchando contra el ridderak en las catacumbas, Chaol en los jardines del Palacio de Cristal, Manon guiando a su guiverno en el Cruce y otros muchos momentos, personajes y objetos inolvidables con los que el vibrante reino de Trono de cristal cobra vida. Sus impresionantes dibujos originales en blanco y negro, con los que los fans se internaran en la saga como nunca antes, lo convierten en un complemento imprescindible para los aclamados libros de Sarah J. Maas.Entra en el mundo de Trono de cristal

Sílvia Vidal cambia momentáneamente la cuerda por el teclado para narrar sus vivencias durante más de treinta años de escalada, en especial las ascensiones que ha realizado en solitario, con total autonomia y sin ningun medio para comunicarse: ni radio, ni telefono, ni GPS, ni partes meteorologicos.Sus expediciones la han llevado por todo el mundo para escalar grandes paredes, con diversas primeras ascensiones mundiales. La exploracion de territorios remotos es el hilo conductor de sus aventuras e intensas experiencias. Silvia visita lugares virgenes o poco conocidos de los cuales apenas tiene informacion; impresionantes paisajes en plena naturaleza salvaje donde experimentar la soledad, el silencio, el riesgo, la incertidumbre, el compromiso, el miedo, los limites y la magia de la vida.Estas paginas nos llevaran de Montserrat al Himalaya, pasando por los Dolomitas, Yosemite, el Karakorum, los Andes, la Patagonia, el Artico o Alaska, pero tambien recorreremos el frio, el miedo, la solidaridad, el reto, el aprendizaje, la aceptacion, la aventura. En definitiva, la eleccion de como vivir y convivir con las incertidumbres y los miedos.Buscando en la oscuridad y la luz, que se cuela entre las cuerdas y entre las grietas de todo lo que transita, nos invita a recorrer con ella espacios personales y fisicos, conocidos y misteriosos.

EL LIBRO DEFINITIVO SOBRE LA HISTORIA DE LA SUPER BOWL Hoy en día, la Super Bowl es más que un evento deportivo: forma parte integral de la cultura americana y se ha convertido en un auténtico fenóm

El boxeo, para Tyson, fue siempre una cuestión de vida o muerte. Creció sin un padre, rodeado por personas que le expresaban su amor con golpes y en un entorno callejero en el que era el blanco de las burlas de los chicos mayores. Pero pudo encontrar, gracias al boxeo, la via de escape que le permitio ser, con solo veinte años, campeon mundial de peso pesado y evitar convertirse en un delincuente juvenil. Pero el exito le trajo, con el tiempo, problemas. Tantos, que Tyson termino yendo a la carcel, de donde salio con un unico deseo: el de escribir sus memorias.Un relato alucinante.Julia Guillamon,Culturas La VanguardiaUna pieza maestra. Estas memorias soncomo visitar una calle de Dickens y terminaren un viaje narcotico de Hunter S. Thompson.Hector Tobar,Los Angeles TimesAdictivo.The ObserverEl relato epico de un hombre que lucha contra sus miedos.Spike Lee

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Latidos es la autobiografía oficial de Björn Borg. El legendario tenista sueco rompe su habitual reserva para ofrecer una mirada íntima y absolutamente honesta de su vida, desde su infancia y su mete

* De ser un simple juguete, el skate se convirtió en una auténtica cultura a principios de la década de 1970. * Desde entonces, el fenómeno ha ido viento en popa y ha aportado en cada década sus pro

Barre. Manual para instructores (nivel 1) es la guía definitiva para quienes desean iniciarse en la enseñanza del barre, una disciplina y metodología de entrenamiento que fusiona ballet, pilates y yoga para transformar cuerpo y mente.Escrito por Deborah Gimenez, pedagoga, bailarina y creadora de la innovadora metodologia real Academic Barre Instructor, este libro destila sus 18 años de experiencia en danza, barre, docencia y gestion cultural.Con un enfoque practico y academico, el manual introduce los fundamentos del barre: tecnica, metodologia, alineacion corporal, musica, recursos para instructores y diseño de secuencias efectivas. A traves de ejercicios detallados, ilustraciones claras y consejos pedagogicos, los instructores aprenderan a guiar clases seguras, profesionales, dinamicas y motivadoras. Ademas, se abordan estrategias para conectar con los alumnos, fomentar su progreso y adaptar las sesiones a diferentes niveles.Dirigido a apasionados y profesionales del barre, la danza, el pilates, el yoga y entusiastas del fitness, este libro no solo enseña como impartir clases, sino que inspira a crear experiencias significativas que promuevan bienestar, salud y confianza.Barre. Manual para instructores (nivel 1) es una herramienta esencial para formar instructores competentes y apasionados, listos para liderar con profesionalismo y creatividad en el fascinante mundo del barre.

«Mucho que decir y poco que contar», sentenció Arsenio Iglesias tras perder la Liga 93/94 de la forma más trágica. Djukic erraba un penalti en el último minuto y el SuperDepor se quedaba sin el que h

Un testimonio íntimo y honesto de Andrés Iniesta sobre salud mental, familia y superación.Detrás del fútbol, de muchos otros deportes e incluso en otros ámbitos, no todo es lo que se ve, o lo que parece ser: un mundo lleno de exitos, de victorias y de trofeos. Tambien existe una cara oculta, imperceptible, cuya presencia, a veces, supera al mayor de los triunfos.A lo largo de estas paginas, Andres Iniesta relata su historia de amor con el futbol, el deporte que le apasiona desde que era un niño en Fuentealbilla, que le ha permitido viajar por todo el mundo y que aun sigue siendo su vida.Sin embargo, para Andres, este juego no solo se practica con el balon pegado a los pies, sino que la mente ejerce un papel fundamental en todo momento, y especialmente en la superacion de las dificultades con las que se ha ido encontrando en el desarrollo de su carrera deportiva. Para hacerlo, ha contado con el apoyo de su familia, de los suyos y, obviamente, de los especialistas adecuados que le han ayudado a resolver esos problemas que trascienden lo puramente deportivo.Este libro no solo habla de futbol, sino de una persona que a la vez es futbolista. Que ha debido tomar las riendas de su vida desde un angulo diferente al deportivo, que ha recorrido un viaje interior por su mente y ha aprendido a reconocerse como individuo, con trabajo, con pasion y con un objetivo: abandonar no es una opcion.

En este libro los más pequeños encontrarán al compañero ideal para iniciarse en ajedrez. Un «supermanual» ameno, informativo y escrito con la voluntad de entrenar a niños y niñas en las habilidades d

Este no es un libro más sobre entrenamiento para la escalada. Hippie, también autor de Actitud. El arte de escalar ?un manual de referencia?, expone en estas páginas cómo funciona nuestro cerebro cuando escalamos, desde la mirada de la neurociencia, y nos ofrece un catálogo de herramientas emocionales para que aprendas a manejarlas adecuadamente y disfrutes al 100 % de la escalada. Tanto si eres entrenador, guía o simplemente una persona con ganas de aprender nuevas estrategias para tu desarrollo personal y deportivo, en estas páginas encontrarás las claves para transitar desde el entrenamiento clásico para la escalada a un nuevo enfoque dirigido a facilitar cambios en el modelo de la mejora en el rendimiento físico y emocional. Descubrirás cómo funciona tu cerebro ante los estímulos que recibes cuando escalas, cuando tienes miedo y cuando te enfrentas a tus fantasmas emocionales y a tus fugas de poder, y contarás con herramientas para conocerte y disfrutar al máximo de tus actividades deportivas.

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Las 500 Millas de Indianápolis, el Gran Premio de Mónaco de F1... y las 24 Horas de Le Mans. Las tres carreras que componen la 'Triple Corona' de la competición sobre cuatro ruedas tiene su cita más antigua, más mítica y más esperada cada año en la pequeña ciudad de Le Mans, en pleno valle del Loira francés. Allí, en tiempos tan lejanos como 1923, un grupo de locos entusiastas de las entonces balbuceantes carreras de coches se atrevieron a celebrar una prueba poco vista hasta entonces: una carrera de resistencia de nada menos que 24 horas seguidas en la que dos pilotos se iban relevando para rodar el mayor número de vueltas al circuito de La Sarthe. Nacía así la que está considerada la mejor carrera del mundo del automovilismo de competición. En esos 100 años (con la única pausa de la Segunda Guerra Mundial), las 24 Horas de Le Mans es la cita cumbre del calendario de carreras de coches en todo el mundo. Por las míticas rectas, curvas y, sobre todo, bajo el símbolo de la competición, el puente Dunlop, presente desde 1924, han pasado a toda velocidad los pilotos más importantes de la historia del automovilismo, como Tom Kristensen, Jacky Ickx, Derek Bell, el podio de máximos ganadores en Le Mans, e incluso Fernando Alonso, ganador de dos ediciones. LE MANS 24 horas x 100 años es un libro espectacular, en formato de lujo, con más de 1.500 fotografías, en el que Charly Barazal, experto en todo lo que tenga cuatro ruedas y corra mucho, nos cuenta una a una las espectaculares ediciones de la carrera más importante del mundo.

Los juegos de memoria que encontrarás en este libro presentan una enorme variedad justamente porque están pensados para activar distintas partes del cerebro. Además, son divertidos y se resuelven en intervalos de tiempo cortos con el objetivo de mantener nuestra memoria agil ya que, al fin y al cabo, vivimos de recuerdos.