Libros de deportes y juegos, página 18 de 1497

49 bloques fabulosos para hacer, que se hacen eco de sus contrapartes cosidas con nombres como Flying Geese, Hourglass, Tumbling Blocks y Log Cabin, y todos ellos se pueden juntar en diseños más grandes. Ya sea que este construyendo patrones con hilo sobrante o estableciendo un esquema de color especifico en mente, este es un proceso maravillosamente creativo de crear un diseño mas grande a partir de muchas unidades mas pequeñas.

Únete al detective más famoso del mundo y emplea tu capacidad de deducción y observación para superar los retos. Sherlock Holmes ha desaparecido y su apartamento en Baker Street se ha convertido en u

Este pequeño compendio te guiará en el aprendizaje del macramé. En este libro se describe cada nudo paso a paso y pensando en los colores y las cuerdas a emplear. Asimismo, encontrarás el arte y el metodo de realizar franjas, tejidos y trenzas. El pequeño gran libro del macrame contiene todo lo que siempre quisiste saber sobre el macrame: desde cortar las cuerdas, hacer un montaje vertical o en picot, hasta realizar cambios de colores, hacer un nudo cabeza de alondra, un Josephine o un frivolite, crear una borra doble horizontal, elaborar una trenza de 4 o de 8 cuerdas, confeccionar un escubidu con una trenza cuadrada Esta dividido en cinco capitulos: antes de empezar; los nudos basicos; las trenzas; principios y acabados y por ultimo una tabla de nudos. El primer capitulo expone los utiles y materiales necesarios. Los capitulos segundo, tercero y cuarto muestran de dos a seis ilustraciones por diseño con flechas que nos indican los lugares por donde deben pasar las cuerdas. Todas las ilustraciones vienen acompañadas de textos. La tabla de nudos reune cincuenta y seis de los diseños terminados que aparecen en los capitulos anteriores.

Setenta años de la historia del Betis. Setenta años de pasiones, alegrías, tristezas y de lealtad. Una fascinante obra que resume, temporada tras temporada, lo más destacable a nivel deportivo e institucional, asi como la radiografia de la sociedad sevillana en cada momento. Los mas de 320.000 kilometros recorridos por el autor en mas de 400 partidos fuera del Villamarin aportan el conocimiento, la credibilidad y las anecdotas necesarias para que el aficionado disfrute con su lectura.La opinion de futbolistas, expresidentes, periodistas o destacados aficionados, sirven de introduccion a algunos capitulos, ademas de contar con numerosas fotografias la mayoria de ellas ineditas. Se pretende que el lector participe de los partidos memorables, de los ascensos o con el equipo historico y recuerde a los campeones del 35, a los que nos hicieron campeones de España o con lo mejor de nuestras participaciones europeas.Como buen retrato transversal del Betis, hay espacio para la cantera, como fuente de riqueza y sentimiento, para las emociones vividas por el aficionado y para el cambio de rumbo que estamos viviendo.Una obra completa, apasionada y unica que permitira disfrutar con su recuerdo a los mas veteranos y nutrira de conocimiento a los mas jovenes.

Diviertete con tus personajes Disney favoritos y pon a prueba tus conocimientos sobre geografía, matemáticas, ingles, ciencias naturales, ortografía y gramática. Además, encontrarás tests y preguntas sobre las peliculas de Disney, juegos de ingenio y pasatiempos clasicos. Con el solucionario del final podras corregir los ejercicios y comprobar tus progresos.

Este libro es un viaje que recorre, a través de entrevistas, fragmentos literarios y testimonios directos, la profunda relación sentimental entre Pier Paolo Pasolini y el fútbol. Antes que un deporte, el futbol fue para Pasolini un lenguaje humano capaz de hablar a las masas; un idioma universal con sus poetas y sus prosistas que siempre atrajo el interes del autor italiano como intelectual y como aficionado.Igualmente fascinado por el futbol popular de los campos del extrarradio y por el espectaculo de los grandes escenarios de la Serie A, Pasolini siempre reivindico con orgullo la aparente contradiccion de ser un pensador comprometido y a la vez enamorado de un juego considerado por muchos como el opio del pueblo.Desde este insolito punto de observacion, su mirada pudo abarcar tanto los aspectos mas esteticos y ludicos de las pachangas entre los chavales del arroyo de los suburbios romanos como el lado sociologico y politico del futbol profesional en cuanto ultimo rito sagrado de la era contemporanea.En palabras de Toni Padilla, autor del prologo, El futbol segun Pasolini es un homenaje precioso, un gesto de amor hacia el jugador, el intelectual, el hincha, el cronista y, en fin, hacia el genio en su totalidad, pues no hay nada mas pasoliniano que el futbol.

Las posiciones más espectaculares tienden a no ser instructivas, mientras que las más instructivas pueden no ser entretenidas. El autor, haciendo gala de su larga trayectoria como gran maestro de elite y editor de libros de ajedrez, nos brinda una equilibrada seleccion de problemas divididos en 4 bloques: "Problemas divertidos", "Temas de apertura", "Tareas defensivas" y "Ejercicios de nivel medio", que resuelve la dicotomia entre la espectacularidad y su valor conceptual.

Las rutinas son el peor enemigo para nuestra mente. Desde que nacemos, nuestro cerebro tiene una actividad frenética para asimilar toda la información que nos brinda el mundo exterior. Sin embargo, el paso del tiempo hace que esa actividad disminuya, las

La autobiografía del mejor jugador de fútbol sala de todos los tiempos. Su estatura le robó el sueño de jugar al fútbol, mas nunca desistió. Desilusionado, pero no vencido, terminó descubriendo el fútbol sala o futsal. Con la determinacion que ya se le conoce, Ricardinho trabajo, brillo y forjo su propio destino atravesando fronteras como El Mago. En este libro Ricardinho nos enseña la importancia de la alimentacion, de un riguroso plan de entrenamiento, ejercicios fundamentales y de la recuperacion post partidos. Nos explica tambien las reglas del futbol sala y desvela el secreto del famoso cabrito. Todo lo que necesitamos saber para convertirnos en mejores jugadores y aprender a vencer en la vida diaria.La critica ha dicho...Un manual perfecto.Miguel Angel Mendez, periodista de Eurosport Todo lo que necesitamos saber para convertirnos en mejores jugadores y aprender a superarnos en el dia a dia. Daniel Miranda, Diario ASEl gol que marco el crack luso de @InterMovistar al @LUDfutbolsala es una gran sinopsis del libro.Gustavo Muñana, periodista y director deportivo de la Real Federacion Española de Futbol El luso aprovecha su experiencia para explicar, de forma didactica, los aspectos basicos de este deporte que se disputa en una pista de 40x20 metros.Miguel Zarza, ABCTodas las vicisitudes que ha tenido que pasar el jugador para haber sido elegido seis veces mejor jugador del mundo.Oscar Garcia, MARCA Un relato en el que aprenderemos como ha sido la vida y la trayectoria profesional del genio portugues.Cadena SER

The first book from the basketball superstar Kobe Bryanta lavish, deep dive inside the mind of one of the most revered athletes of all timeIn the wake of his retirement from professional basketball, Kobe The Black Mamba Bryant has decided to share his vast knowledge and understanding of the game to take readers on an unprecedented journey to the core of the legendary Mamba mentality. Citing an obligation and an opportunity to teach young players, hardcore fans, and devoted students of the game how to play it the right way, The Mamba Mentality takes us inside the mind of one of the most intelligent, analytical, and creative basketball players ever.For the first time, and in his own words, Bryant reveals his famously detailed approach and the steps he took to prepare mentally and physically to not just succeed at the game, but to excel. Readers will learn how Bryant studied an opponent, how he channeled his passion for the game, how he played through injuries. Theyll also get fascinating granular detail as he breaks down specific plays and match-ups from throughout his career.Bryants detailed accounts are paired with stunning photographs by the Hall of Fame photographer Andrew D. Bernstein. Bernstein, long the Lakers and NBA official photographer, captured Bryants very first NBA photo in 1996 and his last in 2016and hundreds of thousands in between, the record of a unique, twenty-year relationship between one athlete and one photographer.The combination of Bryants narrative and Bernsteins photos make The Mamba Mentality an unprecedented look behind the curtain at the career of one of the worlds most celebrated and fascinating athletes.

El ramillete de montañas seleccionado en este libro ofrece un recorrido por la profunda relación entre los seres humanos y las montañas. Desde la Antigua Grecia hasta los más alejados rincones del Extremo Oriente, y desde el nacimiento de las primeras leyendas y mitos hasta las mas remarcables hazañas deportivas contemporaneas y el mal trato que hemos dado a algunas montañas y a los pueblos que viven a sus pies.Todos los relatos coinciden en la enorme capacidad que tienen las cumbres para despertar en nosotros los sentimientos mas autenticos y llevarnos al limite de nuestras capacidades. Montañas legendarias, montes sagrados, volcanes implacables y rocas desafiantes, este es un recorrido por las cimas mas emblematicas de la Tierra y la relacion que mantienen con el hombre, su autentica medida.

En mayo de 1949 Sicilia acoge la salida y las primeras dos etapas de la más prestigiosa competición del ciclismo nacional, el Giro de Italia. La trigésimo segunda edición fue memorable, entre otras cosas, porque tuvo a un cronista de excepcion: Dino Buzzati. La competicion se desarrolla en un contexto historico unico: el progresivo acercamiento del Giro al sur de Italia, en la tierra del bandido Giuliano, para subrayar la renovada unidad nacional teniendo como telon de fondo la reconstruccion posbelica de una Italia empobrecida y destrozada. Dos semanas despues de la tragedia del Gran Torino, desaparecido para siempre entre las nieblas de Superga, el 18 de mayo desembarcan en Palermo 102 ciclistas, y entre ellos, Dino Buzzati, corresponsal del Corriere della Sera. El escritor y periodista no se limita a la cronica deportiva, sino que construye un memorable retrato de aquella Italia euforica e inquieta y de aquellos atletas que devolvieron algo de felicidad a un pais que necesitaba olvidar. En la cronica de Buzzati no podian faltar Fausto Coppi y Gino Bartali, los gigantes del ciclismo italiano, cuya rivalidad adquiere tintes de alegoria belica ofreciendo un ejemplo impecable de periodismo literario. Los veinticinco articulos pueden y deben leerse como un largo relato, donde el narrador acaba eclipsando al per...

Nueva edición de la fuente definitiva de información relativa a la hipertrofia muscularEste libro es el recurso más completo del mundo sobre hipertrofia muscular y su aplicación al diseño de programas de entrenamiento. Escrito por Brad Schoenfeld, reconocido experto internacional de la materia, constituye la explicacion definitiva de todo lo relacionado con la hipertrofia muscular: los mecanismos de su desarrollo, la forma en que cambia el cuerpo estructural y hormonalmente cuando se expone a estres, las maneras de diseñar los programas de entrenamiento mas eficaces y las pautas nutricionales para obtener cambios hipertroficos.Esta nueva edicion ampliada y actualizada ofrece mas de 1.000 referencias bibliograficas y pautas aplicadas a lo largo de todo el libro. La inclusion de dos capitulos completamente nuevos proporciona directrices practicas para medir la hipertrofia muscular y estrategias de entrenamiento avanzadas para maximizar el potencial genetico. Varias caracteristicas ayudan a hacer los contenidos mas accesibles, incluyendo recuadros de texto que resaltan informacion actual acerca de la hipertrofia muscular para garantizar que las practicas empleadas en los entrenamientos esten al dia, y secciones de contenido especifico que describen como aplicar las conclusiones de las investigaciones para lograr una hipertrofia muscular maxima.Ciencia y desarrollo de la hipertrofia muscular es el recurso mas completo del mundo sobre hipertrofia muscular y su aplicacion al diseño de programas de entrenamiento. Escrito por Brad Schoenfeld, PhD, reconocido experto internacional de la materia, este libro constituye la explicacion definitiva de todo lo relacionado con la hipertrofia muscular: los mecanismos de su desarrollo, la forma en que cambia el cuerpo estructural y hormonalmente cuando se expone a estres, las maneras de diseñar los programas de entrenamiento mas eficaces y las pautas nutricionales para obtener cambios hipertroficos.Esta nueva edicion ampliada y actualizada ofrece mas de 1.000 referencias bibliograficas y pautas aplicadas a lo largo de todo el libro. La inclusion de dos capitulos completamente nuevos proporciona directrices practicas para medir la hipertrofia muscular y estrategias de entrenamiento avanzadas para maximizar el potencial genetico. Varias caracteristicas ayudan a hacer los contenidos mas accesibles:-Resultados de las investigaciones. Recuadros de texto que resaltan informacion actual acerca de la hipertrofia muscular para garantizar que las practicas empleadas en los entrenamientos esten al dia.-Aplicaciones practicas. Secciones de contenido especifico que describen como aplicar las conclusiones de las investigaciones para lograr una hipertrofia muscular maxima.-Indices exhaustivos: bibliografico, onomastico y tematico, para optimizar la utilizacion del libro como herramienta de referencia.-Tablas de texto esquematicas, imagenes, dibujos y fotografias como ayuda a la claridad de la informacion.Brad Schoenfeld, PhD, CSCS, *D, CSPS, *D, NSCA-CPT, *D, FNSCA esta reconocido internacionalmente como uno de los mayores expertos en hipertrofia muscular. Nombrado Entrenador personal del año 2011 por la National Strength and Conditioning Association (NSCA), es culturista y ha ganado numerosos titulos de culturismo natural. En 2016, Schoenfeld recibio el premio Dwight D. Eisenhower Fitness Award, qu...

El primer cuaderno de actividades para adultos, tambien en invierno.Actividades que no sirven para pasar el tiempo, sino para aprovecharlo. En casa, al calor de la chimenea o de la batamanta. El invierno es la estacion del recogimiento. Abrigate y disfruta aprendiendo. Creado por el campeon de Saber y ganar Daniel Lopez Valle y el reputado ilustrador Cristobal Fortunez. Mas de 100 horas de insolito aprendizaje. ¡Mas de 170.000 ejemplares vendidos de sus ediciones veraniegas!Este Cuaderno de invierno contiene: Pasatiempos Juegos de logica Laberintos Test Diferencias Busca y encuentra Sopas de letras CrucigramasY muchos ejercicios mas...

Pete Hill y Stuart Johnston reúnen en este completísimo manual todas las tecnicas que se utilizan en montaña, en todas las circunstancias y condiciones. Como monitores de alto nivel han tenido oportunidad, por un lado, de experimentar repetidamente todas las tecnicas que nos describen, y por otro, de proponerlas desde un punto de vista pedagogico. Recomendada por la Asociacion de Monitores de montaña del Reino Unido, hemos querido insistir en el interes de esta obra para guias y monitores, aunque, por supuesto, su contenido es igualmente recomendable para los aficionados que quieran, de una manera sencilla, tener una idea general de todas las tecnicas montañeras.Contenidos:Climatologia de montañaComo cruzar un rio Seguridad en terreno inclinado Traslados de emergencia Orientacion Nudos El rapel Como descender a otra personaComo atarse a la cuerda Metodos de aseguramiento Progresion mediante largos en verano y en inviernoEscalada en rocaCuerda acortada Como improvisar tecnicas de rescate Escalada en vias de un solo largoAludesEl piolet Autodetencion Autoaseguramiento en nieve La bota como herramienta

Mandalas. Libros de colorear para adultos que te permiten desconectar de todo y pasarlo bien. Las ilustraciones para colorear fomentan tu concentración y te ayudan a vivir el presente. Abunda en tu c

Para bien o para mal, tu cuerpo determina tu forma de correr. Viejas lesiones, problemas de movilidad, el cansancio y el desgaste se manifiestan en el modo en que te mueves al correr. El programa Correr con eficacia aborda tales aspectos, te vuelve mas fuerte y te entrena para correr mejor los kilometros que tienes por delante. El autor, el fisiologo del deporte y especialista en biomecanica Jay Dicharry adaptara tu cuerpo y cerebro para que corras mejor. En el libro se presentan 15 sesiones de entrenamiento para ponerse en forma para el inicio de la temporada, adquirir precision y mejorar tu rendimiento y forma de correr. "Jay es, como os lo diria, el mejor. Su programa me preparo para el exito en los Juegos Olimpicos de Rio." Kate Grace, MEDIOFONDISTA OLIMPICA

Prólogo de Perico Delgado y epílogo de Pedro HorrilloLa relación de España con el ciclismo de élite es larga y exitosa. No por casualidad cuenta con algunos de los más excepcionales ciclistas de todos los tiempos como Bahamontes, Ocaña, Escartin, Perico, Indurain u Olano.Laura Meseguer, una de las periodistas mas respetadas y conocidas en el peloton internacional, repasa de manera dinamica y profunda a traves de decenas de entrevistas personales realizadas a los protagonistas, y sin evitar los temas polemicos, los ultimos veinte años del ciclismo español, la epoca mas dorada de este deporte, donde los Contador, Freire, Valverde y Purito, entre otros muchos, han logrado victorias epicas en los puertos mas duros y en las carreras mas exigentes.Un relato humano imprescindible de esfuerzo, sacrificio y gloria de la denominada gran generacion del ciclismo español.

Cuando te hablan los becarios de tu empresa solo entiendes la mitad de lo que dicen? ¿Oyes muy a menudo la frase: "A ver si os animáis vosotros a tener uno"? ¿En tu bolso siempre hay un Almax cuando sales de cena? ¿Tu sobrino te explica funciones del movil que no sabias que existian? aEnhorabuena!, has encontrado tu libro. "Problemas de adultos" es una edicion de RUBIO compuesta por dos cuadernos: Memoria y concentracion y Calculo y logica, que van precisamente sobre eso, sobre los problemas que surgen cuando dejas de ser tan joven. En ellos no encontraras soluciones a tus problemas, pero si podemos asegurarte que aprenderas mas de una curiosidad y, lo mas importante, te echaras algunas risas con nuestros retos y pasatiempos.

El golfista profesional Gary McCord repasa en estas páginas los conceptos básicos de este deporte y te muestra, paso a paso, las tecnicas específicas y los aspectos mentales que hay que controlar para lanzar la pelota mas lejos y con mejor punteria, reducir el numero de golpes y sacar lo mejor de ti mismo en cada partida. No lo dudes, este libro te convertira en un golfista de verdad.