Libros de deportes y juegos, página 2 de 1491

Escrito por Marcos Vázquez autor del popular blog Fitness Revolucionario.Olvida las dietas, escapa del gimnasio, únete a la revolución.Un libro absolutamente salvaje, que te impulsa a vivir de forma beneficiosa e invita a mejorar tu salud.La civilizacion tiene una relacion paradojica con la salud. Por un lado, vivimos ahora mas que nunca y tenemos acceso a comodidades impensables hace unas pocas decadas. Por otro lado, las nuevas tecnologias crean nuevos problemas, dando lugar a las enfermedades del progreso, como obesidad, diabetes, cancer, aterosclerosis y depresion. Vivimos mas pero pasamos mas tiempo enfermos.Este libro detalla como evitar este triste destino. Entenderas por que los genes tienen el secreto para deshacerse facilmente del sobrepeso y conoceras los aspectos del mundo moderno que contribuyen a los trastornos del progreso. Te familiarizaras con las tradiciones de las poblaciones mas saludables del planeta y aprenderas a aplicar la sabiduria del pasado para mejorar tu cuerpo en el presente.En un mundo plagado de mitos y falsas promesas, Fitness Revolucionario ofrece una vision cientifica y global para eliminar esos kilos de mas, pero tambien para descansar mejor y vivir con mas energia.Miles de personas han logrado su objetivo siguiendo los principios que encontraras en este libro. Es el momento de experimentar una salud salvaje.

Las fascinantes memorias del más legendario diseñador de coches de Fórmula 1.En este emocionante libro descubriremos de manera exhaustiva, fascinante y extraordinariamente entretenida cómo funciona un coche de carreras, mientras recorremos la trayectoria de Adrian Newey, el mas grande diseñador de automoviles de la historia, desde sus comienzos en la IndyCar hasta alcanzar un exito inigualado en la Formula 1diseñando coches para pilotos como Mario Andretti, Nigel Mansell, Alain Prost, Mika Hakkinen, Mark Webber o Sebastian Vettel entre otros, siempre con un objetivo inquebrantable: conseguir el coche mas rapido.

EL PRIMER LIBRO DE ROMPECABEZAS QUE REÚNE ASESINATOS, LÓGICA Y SUDOKUS. ¡SITÚA A LOS SOSPECHOSOS Y ENCUENTRA AL ASESINO!¡Bienvenido al universo Murdoku, detective! Resuelve estos adictivos casos grac

100 acertijos endiablados para resolver usando lógica y deducción. Un reto para mentes curiosas que disfrutan del misterio y el pensamiento crítico.

ÚNETE AL FENÓMENO DE LOS JUEGOS Y ACERTIJOS DE LÓGICA PARA DETECTIVES EN CUCLILLAS.Reunidos en un mismo estuche, tres libros para entrenar a tu mente y divertirte mientras haces caca.Esta serie llevara tus ratos en el baño al siguiente nivel.Con Crimenes y misterios para resolver mientras haces caca podras ponerte en la piel de un detective para sacar a la luz los secretos de los casos mas intricados sin levantarte del inodoro.Por su lado, en Entrena a tu cerebro mientras haces caca, encontraras desde pruebas matematicas hasta juegos de palabras y acertijos. Una coleccion de pequeños grandes desafios para los que no necesitas un titulo, ¡solo una mente aguda!Pero si todavia estas con mas ganas de sacar a relucir tus dotes de investigador de homicidios, te proponemos Descubre al asesino mientras haces caca, que incluye 70 enigmas de distinta duracion y complejidad que desafiaran tu logica e ingenio.

El repte dels “100 Cims”, impulsat per la FEEC, consisteix en assolir 100 cims d’entre una llis ta de 522 muntanyes representatives de Ca talunya, la Catalunya del Nord i Andorra. Aquest mapa és una

Una antología de textos que nos muestran una forma personalísima de vivir y contar el fútbol, guiada por una sensibilidad humanista que trasciende la mera crónica deportiva.En esta antología, que reúne sus columnas y otros textos alrededor del balon, Galder Reguera narra el futbol como rito de iniciacion, laboratorio moral y lugar donde caben la paternidad, la salud mental, los derechos LGTBI+ o la defensa del juego libre en la infancia. Cada texto combina la emocion de la grada con la reflexion del filosofo: historias intimas, nostalgia familiar, identidad compartida y pequeños manifiestos para reivindicar lo que de verdad importa.El resultado es un mosaico luminoso que celebra el poder del balon para explicar quienes somos y quienes queremos ser.

Esta es una nueva edición, ampliada y revisada, de Away Days. No hay mejor periodismo que el que se hace sobre el terreno, y no hay mejor pasión que la que se respira en las gradas durante un partido de futbol en Inglaterra. Alvaro de Grado tomo en 2013 una decision que le cambio la vida: mudarse a Manchester. Este libro es el viaje de alguien que, a partir de ese dia, siempre jugo como visitante. Es la radiografia de una manera unica de sentir el futbol que aflora en los estadios de la Premier League pero tambien en los campos mas modestos. Este libro no da noticias, narra las aventuras y desventuras de un corresponsal. Cuenta historias sobre una tierra a la que el balon se lo debe todo.

El primer libro sobre el hombre del año... O de la década. Todas las claves del éxito del campeón de la UFC, el fenómeno que inspira cada día a miles de personas. «LET’S GO. DIOS ESTÁ CONMIGO,ÉL ME P

Descubre los momentos más emblemáticos, anécdotas históricas y las curiosidades más sorprendentes que han dado forma al apasionante mundo del baloncesto. Desde sus humildes orígenes en el gimnasio de Springfield College hasta convertirse en un fenomeno global, el baloncesto ha cautivado a jugadores y aficionados de todo el mundo. De la mano de Francisco Gallardo y Juan Antonio Corbalan, uno de los mejores bases europeos de todos los tiempos, estas paginas exploran adesde los inicios del baloncesto cuando los primeros jugadores se enfrentaban en canchas improvisadas y reglas incipientes hasta el modo en que se popularizo hasta integrarse tanto en los Juegos Olimpicos como en las ligas profesionales de distintos paises. a aDesde el legendario Dream Team" de los Juegos Olimpicos de Barcelona 1992 hasta la rivalidad epica entre los Boston Celtics y los Los Angeles Lakers en la decada de 1980, cada capitulo revela las hazañas y los logros de los jugadores y equipos que han dejado una marca imborrable en la historia del baloncesto. a aPero este libro no solo trata de grandes gestas deportivas. Tambien te deleitaras con las anecdotas mas curiosas y sorprendentes que rodean al baloncesto. Sabremos como una canasta que se atasco en lo alto del tablero cambio las reglas del juego, o co

VIVE EL TRUE-CRIME DESDE EL RETRETE. SE TE VA A HELAR EL CULO.Ir al baño nunca ha sido tan inquietante.Un fenómeno editorial que no para de crecer en todo el mundo.Dale al coco como un verdadero detective y resuelve las 70 muertes de Alejandro Casaña a traves de acertijos, laberintos, juegos de memoria, imagenes ocultas, mensajes encriptados, ruedas de reconocimiento Retos de logica y deduccion de distinta duracion y complejidad que desafiaran tu ingenio.Pon a prueba tu perspicacia para atrapar a los asesinos desde el unico lugar donde nadie te molesta, sin la necesidad de abandonar la comodidad de tu retrete.

Un libro-juego que reunirá lo mejor del famoso concurso Pasapalabra para que desarrolles tu memoria y agilidad mental sin salir de casa El gran libro de Pasapalabra reúne lo mejor de este programa de

La guía de supervivencia en la naturaleza n.º 1, por fin en español.Bestseller deThe New York TimesEscrito por el experto en supervivencia Dave Canterbury,El ABC del bushcraft te prepara para tu próximo viaje al campo con consejos para aprovechar al maximo tu tiempo al aire libre. Basada en las 5 Cs indispensables del bushcraft (herramientas decorte,cubiertas, dispositivos decombustion,contenedores ycuerdas), esta valiosa guia explica las habilidades de supervivencia mas importantes para ayudarte a buscar recursos en tu entorno y a experimentar de verdad la belleza y la emocion de la naturaleza. En su interior, tambien descubriras informacion detallada sobre:-Eleccion de los elementos adecuados para tu equipo.-Fabricacion de herramientas y suministros.-Recoleccion y coccion de alimentos.-Proteccion contra los elementos.Con la guia de David Canterbury, no solo te prepararas para cualquier clima y situacion, sino que tambien aprenderas a usar el arte del bushcraft para reconectar con la naturaleza.

El protagonista del fenómeno editorial OPEN, Andre Agassi.«Odio el tenis, lo detesto con una oscuray secreta pasión, y sin embargo sigo jugando porque no tengo alternativa. Y ese abismo, esa contradi

Adéntrate más en la naturaleza con Dave Canterbury, autor de las guías de supervivencia de referenciaTras enseñarte los fundamentos en El ABC del bushcraft, Dave Canterbury te guía ahora hacia el siguiente nivel de autosuficiencia en la naturaleza. Bushcraft avanzado es un manual imprescindible para quienes desean sumergirse por completo en el entorno salvaje y dominar tecnicas tradicionales de supervivencia y vida al aire libre.Aprenderas a:Rastrear animalesOrientarte sin mapa ni brujulaElaborar tus propios remedios con plantas silvestresConstruir herramientas y refugios duraderos sin depender de equipamientos caros o modernos. Improvisar y ahorrar, maximizando los recursos que te ofrece el entorno naturalTanto si acabas de descubrir el bushcraft como si ya llevas años recorriendo la naturaleza salvaje, este libro te ayudara a convertirte en un verdadero experto en autosuficiencia.

?Entrenar la fuerza es fundamental cuando tu cuerpo empieza a perder energía y movilidad. Caminar no es suficiente. A partir de los 50 hay que mantener el cuerpo activo para no perder masa muscular. Son los musculos los que proporcionan estabilidad, flexibilidad y equilibrio. Sin una musculatura fuerte, tarde o temprano dejaremos de ser autonomos. Marimi Garcia, psicologa y entrenadora personal con 185.000 seguidores en redes, explica en este libro la importancia de un entrenamiento especifico y propone varias rutinas de trabajo con 60 sencillos ejercicios, perfectos para cualquier edad. Basta un pequeño esfuerzo diario para mejorar tu fisico y disfrutar siempre de una buena calidad de vida. Si quieres ponerte en forma fisica y mentalmente sin salir de casa, este libro es para ti. Con una guia sencilla, 60 rutinas claras, faciles de seguir y mucha motivacion para que aprendas a cuidarte, con muy poca equipacion y desde donde estas. Basado en experiencia, ciencia y muchas ganas de ayudarte a empezar (o a retomar) el entrenamiento de fuerza. Mi objetivo, mejorar tu calidad de vida, haciendo que te sientas fuerte, agil y con energia para vivir mejor.

UN LLIBRE ÚNIC, AMB EL TESTIMONI DELS 18 MAGNÍFICS QUE HAN JUGAT MÉS DE 100 PARTITS AMB EL PRIMER EQUIP DEL BARÇA. No fa gaire li van preguntar a Andrés Iniesta si li agradaria que un fill seu pogués repetir la seva experiencia com a resident a la Masia i que el va portar a convertir-se en una llegenda del Barça. Que creieu que va contestar? Que dirien altres mites com Amor, Guardiola, Puyol o la darrera gran estrella del club, Lamine Yamal, que tambe ha passat per la residencia blaugrana? I que en pensen la resta d'esportistes (la gran majoria) que van sacrificar la seva adolescencia pero no van fer realitat el seu somni? Des d'aquell llunya octubre del 1979, quants esportistes han viscut a la Masia? Com es diuen? Quants han tocat la gloria i quants s'han quedat pel cami? Quines diferencies hi ha entre els primers residents i els actuals? Quina ha estat la gestio dels seus directors? El projecte pedagogic te exit? Quines son les millors anecdotes? En aquest llibre, el periodista esportiu Xavi Torres REFLEXIONA COM NO S'HA FET MAI FINS ARA SOBRE AQUEST FENOMEN UNIC AL MON. * "Anar a La Masia va suposar un pas molt important en la meva vida... pero el vaig patir molt! Recordo la primera nit alla, a l'hora de sopar, jo plorant i tothom consolant-me. I, es clar, a mi no em va entrar res a la panxa. Tenia 12 anys." Andres Iniesta

Un diario de colores y emociones. Un viaje a través de una selección de interiores de creadores que amo y que me inspiran. Toma tus lápices de colores o una paleta de acuarela y deja que tu mente vag

Pack exclusivo que contiene el libro Mentalidad mamba + dos láminas exclusivas PRÓLOGO DE PAU GASOL E INTRODUCCIÓN DE PHIL JACKSON«Kobe sabía que para ser el mejor necesitas un enfoque diferente al

ESTIRÁNDOSE es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos.Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos:Los estiramientos los mantienen ágiles y flexibles.Reducen la tensión muscular y relajan el cuerpo.Son faciles de realizar y hacen que nos sintamos bien.Son ejercicios reposados y nada competitivos.Protegen de las lesiones tipicas de los deportistas.Es la guia mas completa y propone, entre otros:Series de estiramientos para los diferentes momentos del dia.Ejercicios especificos para cada deporte.Programas para superar el dolor de espalda.Estiramientos que contrarrestan el sobreuso de pantallas (moviles, tabletas y ordenadores).