Libros de deportes y juegos, página 3 de 1486

El primer libro del mejor creador de contenido deportivo en español: 80 grandes momentos de la historia del deporte rey mundial.La vuelta al fútbol en 80 historias es un recorrido personal y emocional por aquellos futbolistas, partidos, jugadas, esperanzas, decepciones, estadios, penaltis y relatos personales que han hecho del futbol algo mas que un deporte: una filosofia, una escuela, una manera de entender y vivir la vida.Con una excepcional habilidad para hacer llegar historias, el periodista Iker Ruiz del Barco te trae 80 momentos memorables del futbol mundial: desde el penalti fallido de Baggio, la volea de Zidane, el papel de Planicka durante la dictadura de Mussolini, la amistad entre Riquelme y Aimar o el tragico destino de Andres Escobar hasta la figura de Santiago Bernabeu, la aportacion de los jugadores en la Revolucion de los Claveles de 1974 y mucho mas.Iker, que ya es el creador de contenido deportivo mas relevante en lengua hispana, te invita al partido mas importante, el que esta en este libro que tienes entre las manos.

Esta completa obra se ha convertido en el manual de referencia para todos aquellos amantes de la aventura. En ella, John Lofty Wiseman, que trabajó durante 26 años en el SAS (Special Air Service), nos enseña a sobrevivir en cualquier parte del mundo, sean cuales sean las condiciones meteorologicas. Acompañada de ilustraciones y practicos consejos, esta tercera edicion ha sido ampliada con un capitulo dedicado a la supervivencia en nºcleos urbanos en el que, entre otras, se da valiosa informacion sobre seguridad en la vivienda, en ordenadores personales y moviles, y autodefensa.

Cómo se forja a un campeón como Rafa Nadal «Toni Nadal es alguien con las ideas muy claras y probablemente el mayor responsable del Rafa Nadal tenista.» Carlos Moya, extenista profesional y capitán

Por fin, la historia reciente y los secretos del éxito del actual Dream Team femenino del Barça, contado por sus propias protagonistas.El equipo que lo cambió todo Un día después de ganar la primera Champions, Alexia Putellas dijo a un miembro del staff que habia definido aquel hito en Goteborg como lo imposible: No nos digais que es imposible, que lo haremos. No hay ninguna frase que pueda definir mejor esta historia. La de un equipo que lo ha cambiado todo dentro y fuera del campo. La de un equipo que transformo una derrota humillante, tal como lo explican en estas paginas, en Budapest, en el exito mas grande de todos. Detras de esta historia, que todo el mundo conoce como empieza y como acaba, hay un esto no puede volver a pasar, un no hay distancia, un acabad con todo, un volveremos, un no quiero que seais amigas o un ahora no les podemos fallar. Los recuerdos, los secretos y las anecdotas hasta ahora ineditas de las jugadoras y entrenadores que la han escrito y que recoge este libro en boca suya, hacen que esta historia sea ya un tesoro por siempre jamas, eterno, como este equipo.

¿TE ATREVES A PASAR LAS PRUBAS DEL PROYECTO REINA ROJA? Basado en el universo creado por JUAN GÓMEZ-JURADO este libro inteligente y adictivo es, en realidad, un reto: ¿podrías ser tú la próxima Antonia Scott? ESTE AÑO, COGE LAPIZ Y GOMA Y LLEVATE A JUAN A LA PLAYA. Acabas de recibir un mensaje. No un mensaje cualquiera, sino el que estabas esperando. Te han seleccionado para formar parte del Proyecto Reina Roja. Tu vida esta a punto de cambiar.Te ofrecemos la oportunidad de ser alguien especial. Olvidate de vivir dos dias iguales o de intentar adivinar que pasara mañana. Vas a formar parte de algo grande.Pero eso sera si das la talla. No todos sirven para este trabajo. ¿Cres que tu si? Rompecabezas, juegos mentales, acertijos visuales y desafios de logica ponen a prueba tu agilidad mental en estas paginas que te descubriran si puedes (o no) convertirte en la siguiente pieza clave del Proyecto Reina Roja.

Un inspirador testimonio sobre las lecciones que nos han dejado los griegos sobre el arte de correr. ¿Por qué corremos? Todo el esfuerzo y el dolor, ¿con qué fin? ¿A qué obedece este amor por la tonificacion muscular, la velocidad y el sudor? Los deportistas de la Grecia clasica fueron los primeros en plantearse estas preguntas, los primeros en suspender la guerra, el trabajo o la politica para disfrutar de celebraciones publicas de las proezas atleticas, como en los celebres Juegos Olimpicos. Inventaron el deporte y tambien fueron los primeros en comprender como la actividad fisica se relaciona con nuestro bienestar mental. Despues de toda una vida entre libros y gramaticas, tratando de ver el mundo como un instruido griego de la antiguedad, Andrea Marcolongo empezo a entrenar y se propuso aprender a correr como ellos. Lo hizo acompañada por el primer manual deportivo de la historia, De arte gymnastica, de Filostrato, y motivada por un loco proposito final: correr un maraton. Mejor dicho, correr los 41,8 kilometros que separan Maraton de Atenas, como hizo el soldado Filipides hace dos mil quinientos años, antes de caer al suelo extenuado. En el proceso, Marcolongo profundizo en su comprension de la antigua civilizacion a la que ha dedicado decadas de estudio y descubrio mas sobre si misma de lo que jamas hubiera soñado.Sobre la autora y su obra la critica ha dicho:Marcolongo es la Montaigne de la actualidad.Andre Aciman Marcolongo no pontifica sobre los griegos ni sobre como deberiamos vivir de forma mas sana. Mas bien, relata como supero desafios en su propia vida y tomo las riendas de unas decisiones que desconocia.Cultura al femminile

Adéntrate más en la naturaleza con Dave Canterbury, autor de las guías de supervivencia de referenciaTras enseñarte los fundamentos en El ABC del bushcraft, Dave Canterbury te guía ahora hacia el siguiente nivel de autosuficiencia en la naturaleza. Bushcraft avanzado es un manual imprescindible para quienes desean sumergirse por completo en el entorno salvaje y dominar tecnicas tradicionales de supervivencia y vida al aire libre.Aprenderas a:Rastrear animalesOrientarte sin mapa ni brujulaElaborar tus propios remedios con plantas silvestresConstruir herramientas y refugios duraderos sin depender de equipamientos caros o modernos. Improvisar y ahorrar, maximizando los recursos que te ofrece el entorno naturalTanto si acabas de descubrir el bushcraft como si ya llevas años recorriendo la naturaleza salvaje, este libro te ayudara a convertirte en un verdadero experto en autosuficiencia.

La Vuelta a España cumple 90 años en 2025. 80 ediciones. No se trata de una errata. Este desfase de diez años ya permite intuir que la historia de la carrera da para mucho. El periodista Juanfran de la Cruz nos sugiere un recorrido diferente que va mas alla de la competicion pura y dura. Una aproximacion al porque de las muchas particularidades de la prueba, un paseo por las raices de sus idiosincrasias y, por supuesto, una puesta en valor de algunos de los nombres propios de una competicion que, hoy en dia, goza de un reconocimiento del que muchas veces no se tiene conciencia.A traves de articulos originales, redactados con el conocimiento y el rigor de uno de los grandes expertos en la ronda española, podra recordar los altibajos de su reputacion, la eterna discusion sobre sus recorridos, la otrora recurrente polemica sobre la falta de estrellas y la apasionante aportacion de medios de comunicacion y periodistas que han hecho esta carrera uno de los mayores espectaculos deportivos de España y del mundo.Desde una labor documental de años, este libro nos acerca a los vaivenes organizativos que han sido tambien seña de esta carrera y revive algunos hitos que han marcado su devenir fuera de las carreteras, como el polemico cambio de fechas a septiembre.

La vida de Reinhold Messner, leyenda viva del alpinismo, siempre resulta fascinante. Una constante en su vida ha sido tener siempre que luchar contra el viento: ya sea mientras escalaba las montañas mas altas del planeta, o durante sus travesias sobre el hielo de la Antartida y de Groenlandia. Pero es, sobre todo, a su regreso al mundo civilizado, donde Messner se encuentra con los mayores obstaculos, enfrentandose a las criticas a menudo feroces que siempre acompañaron sus hazañas. En esta autobiografia, escrita con motivo de su octogesimo cumpleaños, mira hacia atras y reconstruye su vision del mundo, recorriendo las acciones que realizo y las reacciones que suscitaron. Quien espere un Messner satisfecho, complacido con una vida plena, en armonia con los demas y consigo mismo, se sentira decepcionado. Este libro palpita con la emocion de los primeros en escalar los ochomiles, abriendo rutas elegantes e imposibles, y que a la vez expresaron una fuerte conviccion politica y medioambiental. Messner se indigna contra quienes intentaron silenciar sus verdades, le acusaron de haber sacrificado la vida de otros por su ambicion, y criticaron su inconformismo. En Mi vida contra el viento, Messner no hace concesiones a nadie, ni siquiera a si mismo. Pero reconoce que es, precisamente, de todos los obstaculos que ha tenido que afrontar en la vida, de donde ha sacado y saca su fuerza y perseverancia para seguir avanzando. Porque, como el dice, el viento en contra hace crecer las alas.

La guía anatómica más vendida del mundo. Nueva edición de la guía superventas de anatomía para el yoga, ampliada, actualizada y más útil y mejor que nunca. Contiene nuevos capítulos y secciones, informacion y analisis mas detallados. Esta tercera edi

Durante más de dos décadas, el legendario entrenador Tim Grover ha ayudado a algunos de los más grandes a ser aún mejores. Entre sus clientes, ha contado con estrellas como Michael Jordan, Kobe Bryant y Dwyane Wade. Ahora, por primera vez, revela en este libro todo lo que les ha enseñado, y tambien todo lo que ha aprendido de ellos: como piensan, como aprenden, como tienen exito, como fracasan... en definitiva, que les convierte en implacables. Ser implacable es exigirte a ti mismo mas de lo que nadie podria exigirte, sabiendo que siempre puedes hacer mas. Es deshacerte de las excusas que se interponen entre tu y tus objetivos, sin importar lo inalcanzables que parezcan o cuanta gente te diga que no se puede. De forma directa y contundente, Grover analiza lo que se necesita para ser implacable y detalla los rasgos esenciales que comparten las personas mas exitosas, ya sea en el deporte, los negocios o cualquier otro ambito de la vida. Podras aprender la etica de trabajo de los mejores, su implacable impulso y su inflexible concentracion en los objetivos y aplicarlo en tu vida para mejorar tus posibilidades de exito. Repleto de historias nunca antes contadas y una inmersion incomparable en la psique de los atletas mas exitosos y consumados de nuestro tiempo, Implacable te muestra qu...

Un viaje único protagonizado por los españoles que trataron de llegar al Lago Rosa. Una historia de historias, contadas por ellos mismos. En 1977 Thierry Sabine se perdió con su moto en el desierto del Tenere. Salio vivo de milagro, la experiencia le marco de por vida y se prometio volver al desierto, pero jamas solo. Dos años despues quiza por valentia, quiza por inconsciencia regreso con un grupo de intrepidos hombres y mujeres que formaron parte de la primera edicion del Paris-Dakar. El reto de enfrentarse a lo desconocido en la inmensidad del paisaje africano hizo que el exito fuera inmediato. La mayor aventura del siglo XX habia comenzado. Estas paginas reunen mas de cuarenta historias llenas de emocion y arrojo. Porque los valientes de Sabine tuvieron que superar dificultades que ni siquiera habian imaginado: sobrevivieron al hambre, a la sed y al polvo del desierto; a averias y accidentes; a robos, enfermedades, secuestros e incluso a un matrimonio concertado. Cuando eramos pilotos es un homenaje a una epoca irrepetible, repleto de historias humanas, epicas, divertidas y agridulces que suponen el testimonio vivo de una pasion irracional por la aventura en su estado mas puro. Jose Antonio Ponseti es un locutor de radio español, licenciado en Ciencias de la Informacion y un referente en el periodismo del motor. Durante mas de diez años fue el encargado de la informacion del Paris-Dakar y del Mundial de Rally para la Cadena SER y Canal+. Su programa de television junto a Luis Moya adquirio una gran popularidad nacional. De igual modo, fue presentador, junto a Santi Cañizares, Fernando Albes, Luis Moya, Carlos del Barrio, entre otros, del programa De Rally, resumen de mas de una hora de duracion de las pruebas del Campeonato del Mundo Tras el gran exito en 2019 de su primera novela, Vuelo 19, y en 2022 con La caja azul, publico en 2023 con Iker Sagasti, Javi Gomez y Luis Jones 100 historias, 100 yardas. Ahora regresa con Cuando eramos pilotos.Solo una advertencia: aunque sus mas de 500 paginas estan llenas de sufrimiento, sera dificil terminar el libro y no sentir ganas de atravesar Africa en algun vehiculo, de conocer vidas y pueblos exoticos o sencillamente de conocerse mejor a uno mismo en situaciones extremas. Porque, en el fondo, Cuando eramos pilotos es un canto al optimismo y a la vida, como el propio Dakar. Y por eso todos deberiamos leerlo.Cristobal Rosaleny, Soy Motor

Esta serie autobiográfica en tres volúmenes incluye las más grandes batallas disputadas por el más grande ajedrecista de todos los tiempos: Garry Kasparov. Describe el despertar meteórico de Garry, d

Incluye acceso exclusivo a más de 70 vídeos de ejercicios online. PARA UN RENDIMIENTO AL MÁXIMO NIVEL. Entrenar para rendir al máximo con el menor riesgo de lesión. Este libro propicia unos resultados inmejorables en la pista, el terreno de juego,

Gracias a Luz sobre el Yoga decenas de miles de personas han aprendido a hacer del Yoga una parte esencial de su vida cotidiana. Esta edición completa de gran formato ha sido especialmente concebida para un uso mas sencillo. Incluye mas de 600 fotografias y descripciones detalladas de mas de 200 posturas.

Este importante libro es el recurso que todos los profesores de yoga estaban esperando, incluye sesenta y siete modelos de secuencias de "asanas" para cubrir un amplio abanico de niveles del alumnado, entre ellas muchas para principiantes, intermedios y avanzados; yoga para niños, adolescentes, mujeres en sus diferentes ciclos vitales, asi como para practicantes de la tercera edad; clases para aliviar la depresion y la ansiedad; secuencias especiales para cada uno de los chakras principales y para las diversas constituciones "ayurvedicas". Con mas de dos mil fotos, este esencial libro de referencia explora la relacion existente entre las diferentes "asanas" y entre las siete familias de "asanas", incluyendo un apendice muy practico que sera un tesoro, tanto para el profesorado como para el estudiante de yoga.

Este no es un diccionario al uso, aunque se ordene de la A a la Z. Es un repaso a la historia del ciclismo con plena conciencia de ser subjetivo. Los gustos del autor quedan tan de manifiesto como su nostalgia incorregible. Si el lector echa en falta algo solo queda esperar que no le sobre nada. Descartado el rigor enciclopedico, lo que aqui se presenta es una galeria de personajes y conceptos que no pretenden explicar un deporte, sino una pasion.

Encuentra en este fabuloso libro todo lo que necesitas para tejer, desde montar puntos hasta crear tus propios diseños Tanto para principiantes como para expertos, con cientos de técnicas paso a paso, mas de 120 patrones, una gran variedad de tipos de puntos y 20 proyectos adecuados para todos los niveles. Completamente ilustrado y facil de usar, El gran libro del punto es un recurso muy completo para principiantes y una rica fuente de inspiracion para los tejedores que desean mejorar sus habilidades y probar nuevos patrones. Cada tecnica se muestra de manera clara, con fotografias paso a paso y utiles explicaciones, desde los puntos basicos hasta los mas intrincados patrones. Mas de 120 puntadas diferentes para inspirarte: desde el punto musgo hasta la intarsia. Personaliza los proyectos con tus propias opciones. Simple, claro y completo, El gran libro del punto es el unico libro que necesitas para mejorar tus habilidades y crear tus propias prendas.

Esta obra describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación. Cada ejercicio está presentado por un dibujo de una calidad excepcional, que permite visualizar claramente, los grupos musculares implicados. Cada ilustracion se acompaña de un texto con todas las puntualizaciones necesarias para permitir, tanto al principiante como al atleta experimentado, diseñar sus propias sesiones de entrenamiento. Por ultimo, enriquecen esta nueva edicion los articulos que tratan los principales tipos de lesiones que pueden aparecer durante la practica de la musculacion, asi como algunas paginas dedicadas al entrenamiento en funcion de las diferencias morfologicas, informacion que aporta una mirada fundamentalmente innovadora sobre la musculacion. La original descripcion anatomica y morfologica, asi como el rigor cientifico de sus dibujos, hacen de este libro -que ha recibido en Francia el Gran Premio de Tecnica y de Pedagogia del Deporte- una obra de referencia tanto para los estudiantes como para los profesores de materias deportivas, de fisioterapia y de fisiologia, asi como para las escuelas de enseñanza de todo el mundo.

Aprende a moverte con control, fluidez y precisión y lleva tu entrenamiento de pilates a otro nivel Conoce la fisiología del entrenamiento de pilates y personaliza tu práctica con más de 100 ejercicios esenciales. Las detalladas ilustraciones muestran las acciones musculares, los angulos y las alineaciones necesarias para realizar cada ejercicio de forma segura y correcta. Los estudios mas recientes demuestran que el pilates tonifica y fortalece los musculos, entrena el core, mejora la flexibilidad, el equilibrio y la movilidad, reduce el estres y favorece la practica del mindfulness. ¿A que esperas? Perfecciona tu tecnica, diseña tus propios entrenamientos y optimiza los beneficios del pilates tanto para el cuerpo como para la mente. Otros titulos DK: -Anatomia del yoga -Entrenamiento de fuerza -Running -Hitt. Entrenamiento de intervalos de alta intensidad