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Un viaje a las mejores zonas de buceo del mundo, descrito y fotografiado por expertos de primer orden. Esta guía ofrece una amplia gama de inmersiones donde elegir, desde lugares clásicos hasta otros que acaban de ser descubiertos. Tanto si prefiere inmersiones tranquilas para fotografiar animales pequeños, como si su aficion son los pecios, agujeros azules o las inmersiones vertiginosas, en esta obra encontrara descripciones muy bien escritas y acompañadas de detallados mapas para disfrutar de ellas.

Laurence Gonzales, a través de relatos de historias reales, nos adentra en una fascinante aventura sobre supervivencia. Grandes historias de superación en situaciones límite en las que el lector no podra dejar de preguntarse ¿que haria yo en esas circunstancias? Pero el autor va mas alla y somete a un profundo analisis cada una de estas dramaticas historias en busca de la respuesta a quien sobrevive, quien muere y por que. Asi, por ejemplo, cuando naufragan cinco personas en alta mar y solo regresan dos, ¿donde se halla la diferencia? ¿Quien sobrevivio a los campos de concentracion nazis? ¿Por que perecio el grupo de Scott en la Antartida mientras que, contra todo pronostico, la tripulacion de Shackleton sobrevivio en las mismas circunstancias? ¿Por que una chica de diecisiete años fue capaz de salir a pie de la selva peruana mientras que los adultos que se perdieron con ella decidieron parar y murieron? Gonzales hurga en las cenizas de las catastrofes, investiga y elabora informes sobre las mismas, se familiariza con investigaciones recientes acerca de como funciona el cerebro, asi como con la psicologia de la aceptacion de riesgos. Por otro lado, es sencillo imaginar que la supervivencia en la naturaleza depende en gran medida del material, el entrenamiento y la experiencia. Pero Gonzales, finalmente, descubre que lo desconcertante, para cualquiera que tenga mentalidad cientifica, es que lo que separa al vivo del muerto no es lo que lleva en el interior de su mochila, ni siquiera lo que tiene en su mente, sino que la clave esta en lo que alberga dentro de su corazon. Un nuevo enfoque sobre el arte y la ciencia de la supervivencia, la asuncion de riesgos y la propia vida.

¡Juega como un campeón!¡El ajedrez es un juego interesante, apasionante y fascinante! ¿Deseas aprender a jugar al ajedrez pero tienes la sospecha de que es un juego muy complicado?Esta guía aclara con lujo de detalles los misterios del juego, ayuda a elegir la jugada perfecta y presenta el arte de la estrategia y el ataque de manera muy sencilla y divertida.Recoge ademas la terminologia propia del juego e informacion sobre los mas destacados ajedrecistas del mundo y sus mejores jugadas.Agradable y facil de leerno te asustes, el estilo Dummies te ofrece la mejor informacion explicada de la forma mas facil.Peonesno subestimes la importancia de la infanteria; ama a tus peones y ellos te ayudaran.Aperturasdescubre los secretos para que tu primer movimiento ya prepare tu victoria.Mate y jaque mateimaginate saboreando el exito... En estas paginas te explicamos como aprovechar tu ventaja o reducir las posibilidades de tu adversario.Tactica y estrategiaconoce bien tu caja de herramientas basicas para cada momento de la partida.Etiquetaen la guerra del ajedrez no todo vale, no hay que perder nunca la compostura ni la educacion.

Una crónica del nacimiento, la muerte y la resurrección del Real Madrid y una fotografía del paisaje mental de sus seguidores. El Real Madrid tiene más de 150 millones de seguidores en las redes soci

Gracias a Luz sobre el Yoga decenas de miles de personas han aprendido a hacer del Yoga una parte esencial de su vida cotidiana. Esta edición completa de gran formato ha sido especialmente concebida para un uso mas sencillo. Incluye mas de 600 fotografias y descripciones detalladas de mas de 200 posturas.

Este manual enseña cómo crear muebles, paso a paso, y ofrece soluciones a las posibles dificultades con un lenguaje claro y preciso, dirigido a principiantes y carpinteros aficionados. Este título abarca todos los aspectos de seguridad; los tipos de maderas con sus propiedades y usos; el montaje de un taller basico; las herramientas necesarias con sus cuidados y usos; los metodos de cortes, ensambles y fijaciones; los acabados y barnizados adecuados para cada madera y tipologia de mueble. Todos los procedimientos estan ilustrados con fotografias de los pasos y las tecnicas. El ultimo apartado trata sobre el diseño y la realizacion de cinco proyectos. Entre ellos una mesita auxiliar, una caja de coleccionista y una propuesta para el lector construya su propio armario de carpintero. En cada trabajo se explican las tecnicas para poner las habilidades en practica.

Gracias a estos juegos de ingenio podremos entrenar el pensamiento lateral y empezar a forjar nuevas conexiones neuronales, abrir nuevas perspectivas y generar soluciones nuevas, mucho más ingeniosas y creativas ante los desafios que se nos vayan presenta

Per primera vegada totes les samarretes del FC Barcelona des de la seva creació, el 1899, fins a l’actualitat, com mai s’havien vist.Queda lluny el 1899, l’any de la fundació del FC Barcelona, i els

Manual de pesca para mejorar las técnicas del pescador aficionado. Esta es una obra eminentemente práctica y profusamente ilustrada que pretende ofrecer a la comunidad de pescadores deportivos un com

El Gran Maestro Johan Hellsten está convencido de que para dominar el medio juego se requiere práctica, prác-tica y más práctica. Los conceptos básicos de estrategia, como la mejora de nuestras piezas, el juego de peones, los cambios de piezas o la profilaxis, entre otros, estan tratados de manera minuciosa, lo que permiten al lector una comprension en profunda de ellos.En este volumen: Conceptos basicos de la estrategia Como mejorar la situacion de las piezas Ejemplos y partidas a modo de ejercicioJohan Hellsten es un gran maestro, excampeon de Suecia y medalla de oro individual en un Campeonato de Europa por equipos. Es un prestigioso profesor de ajedrez, que se ha acreditado como autor sobresaliente.

La historia de los equipos de fútbol se suele narrar con una sucesión de datos que rodean los avatares del propio club, de sus dirigentes y entrenadores y de las conquistas y derrotas cosechadas en los campos de juego pero, en muchas ocasiones, se deja de lado a los verdaderos protagonistas: los futbolistas.Leyendas del Atletico de Madrid pretende recuperar, para los aficionados a este deporte en general y al Atletico de Madrid en particular, la trayectoria vital y profesional de algunos de los hombres que a lo largo de mas de cien años han construido el devenir de club rojiblanco. Los hombres que, con su esfuerzo, su entrega y su calidad deportiva, han engrandecido la historia de este club mitico. Con este relato las nuevas generaciones de aficionados tendran la oportunidad de conocer quienes eran aquellos jugadores y como llegaron a defender un dia la camiseta de su equipo. 110 leyendas del Atletico de Madrid 110 jugadores de todas epocas 110 biografias ilustradas con centenares de imagenes ineditas y con magnificas infografias de los estadios mas importantes, las alineaciones mas emblematicas y la evolucion de las equipaciones deportivas. Una obra completamente actualizada, imprescindible para conocer a fondo a los deportistas mas legendarios de uno de los clubes de futbol con mas tradicion en España.

La història del Barça a través dels seus objectes més emblemàtics com mai s''havia vist.Els Tresors del Barça explica i mostra els fets fonamentals de la trajectòria del FC Barcelona a través de repr

¡Descubre la magia del crochet creando los personajes y objetos más icónicos del mundo mágico!Aprende a crear amigurumis inspirados en el mundo mágico de Harry Potter: usa agujas a modo de varita y conjura a Harry, Hermione y Ron, a profesores tan queridos como Dumbledore, McGonagall y Hagrid, o incluso al temible Lord Voldemort.Este libro incluye ilustraciones e instrucciones paso a paso para que te sea muy facil aprender a crear tus propios amigurumis... ¡y llevar la magia del mundo magico a tu casa!

Este viaje por Italia no pretende llegar lo antes posible. El guía es Toni Padilla, que, con un balón de acompañante, y a partir de temas como la muerte, la música, el queso o los cromos, se impregna de la doble alma del pais. Aqui estan la Italia majestuosa y la Italia masacrada por los prejuicios, tumbados en este recorrido de norte a sur y de este a oeste. La materia prima de las historias, que solo estan en el radar del autor, son los paseos por la patria de Benito Mussolini, Rafaella Carra o Francesco Totti. Sus paginas son un mapa donde se celebran los recuerdos y se saborean los goles. Escritas con una prosa detallada y una mirada pausada, que parecen de otra epoca, ahora que nos falta tiempo para todo. Pero el 'calcio' no tiene prisa por bajar de este tren.

El libro de colorear que convierte a los ídolos del Barça en arte para todos: revive la temporada del doblete con lápices, pasión y orgullo culé. ¿Y si pudieras colorear la historia reciente del Barç

Las vías ferratas nacieron con la necesidad de mover las tropas por el norte de Italia durante la Segunda Guerra Mundial, y también como rutas de evasión de civiles hacia Austria, atravesando las impresionantes montañas de los Dolomitas. Hoy en dia son una forma de acercar las paredes a los montañeros que, sin tener experiencia en el mundo de la escalada, quieren vivir las montañas desde otro lugar, sintiendo la adrenalina que ofrece el mundo vertical en un entorno un poco mas controlado. Miriam Lorenzo Gonzalez y Roberto Ivan Cano han pasado casi dos años recorriendo España a traves de sus vias ferratas y, despues de haber probado la amplia oferta nacional, han hecho una pequeña seleccion entre las mas variadas, divertidas y espectaculares. Hay propuestas para todos las edades y niveles. Ademas de detallados textos, el libro incluye espectaculares fotografias y codigos QR que enlazan con videos realizados por los autores para que podais disfrutar de cada via antes de viajar. Son muchos los aprendizajes y las anecdotas que se cuentan en estas paginas, pero no solo por las ferratas, tambien por la compañia y los lugares descubiertos. Porque la funcion de estas vias no es solo liberar el estres acumulado a lo largo de la semana; de algun modo, este libro permite acercar los puntos menos calientes, turisticamente hablando, a un publico que de otra forma no conoceria las pequeñas joyas de nuestra geografia. Esa es la mision encubierta tras estos entramados de hierro: salir de las aglomeraciones turisticas y encontrar, en sus alrededores, la magia de su gente, su arquitectura y su gastronomia. Ha llegado el momento de hacer las mochilas, cargar todos los juguetes y recorrer los caminos que serpentean a traves de la montaña dejando el suelo atras. ¡No olvides mirar abajo!

PsychMapping es un modelo dinámico y visual que transforma la manera en que entendemos la conducta humana. Concebido inicialmente en el campo de la Psicología del Deporte, hoy se expande a múltiples areas de la vida para ofrecer una vision integral de por que actuamos como lo hacemos. Con una solida base teorica y herramientas practicas de autorreflexion, este libro te guiara paso a paso para que puedas descubrir tus motivaciones mas profundas y potenciar tu rendimiento, tanto en el ambito deportivo como en el personal y profesional.

Samuráis de la escalada propone una nueva forma de habitar el deporte, no solo física, sino también de desarrollo personal y social. Ofrece la oportunidad de aprender a refinar nuestras habilidades, revisarnos e indagar en ¿como queremos estar en el mundo?, ¿que queremos reflejar en cada dia de escalada o entreno?, ¿cuales queremos que sean los valores y principios que nos impulsan?, ¿que escalador o escaladora quiero ser?El mundo de la escalada ha experimentado en los ultimos años un desarrollo espectacular en cuestiones de instalaciones, accesibilidad, entrenamiento, etc. En estas paginas se abordan otro tipo de avances necesarios que tienen que ver con autoconocimiento, autocuidado, no violencia, y responsabilidad social. Como una evolucion natural de los anteriores libros del autor: Actitud, el arte de escalar y Maxima Actitud.¿Que es un, una Samurai de la escalada?Hippie asume el gran reto de intentar responder esta compleja cuestion y traslada, con sabiduria y sencillez, los principios de las tradiciones marciales a la escalada, compartiendo los beneficios que desarrollan para el cuerpo, para la mente y para el mundo que queramos construir.

100 acertijos endiablados para resolver usando lógica y deducción. Un reto para mentes curiosas que disfrutan del misterio y el pensamiento crítico.

LA HISTORIA OFICIAL Y COMPLETAMENTE ACTUALIZADA DE LA COMPETICIÓN MÁS FAMOSA DEL MUNDOLa Copa Mundial de la FIFA™es la cumbre del deporte mundial. Universalmente reconocido, ningún otro torneo es tan