Libros de Sexología, página 5 de 107

Aunque un problema de erección pertenece al ámbito de la salud (salud sexual en este caso) y como tal concepto debería asumirse, no deja de ser una vivencia que, además de íntima y personal, es frustrante e incluso puede ser traumatica.Entre todas las disfunciones sexuales, la disfuncion erectil es la que mas preocupa a quien la padece por encima de la eyaculacion precoz y de la falta de deseo en la mujer. Existen aproximadamente en el mundo 150 millones de hombres con este problema y en España las cifras apuntan a la existencia de entre un 12 % y un 19 % de hombres. Muchos varones con tal dificultad no se atreven a acudir a un profesional de la sexologia, y por ello esta obra ofrece a quienes la padecen una guia de abordaje y solucion de su dificultad. Esta exclusivamente enfocada en el proposito de ayudar a solucionar esta disfuncion, y situa al varon y a su pareja en el contexto real de su problematica sexual, ofreciendo el conocimiento y las herramientas necesarias para entenderlo y eliminarlo. El contenido de la obra es un reflejo fidedigno de los tratamientos que se aplican en las consultas de sexologia para la solucion de la disfuncion erectil. De una forma amena y detallada, practica y directa, es un excelente manual que desde una vision actualizada y multidisciplinar (sexologica, psicologica y medica) aporta al lector toda la informacion y conocimientos necesarios en los tres posibles niveles de afectacion de la ereccion: psicologica, organica y mixta.

El estudio y la investigación en la dinámica de los grupos, constituye una importante aportación al conocimiento de la conducta humana, y posiblemente no han sido suficientemente valoradas ni difundidas, al menos en la proporcion que merece. La falta de conocimiento en este campo es bastante generalizada, incluso entre las personas que tienen algun tipo de responsabilidad con grupos humanos. El conocimiento de la dinamica de los grupos es importante para el ejercicio profesional de la sexologia, tanto en educacion sexual, en sexologia comunitaria y en la clinica sexologica, en lo que concierne en terapias grupales y de pareja. Este libro, esta enfocado al trabajo grupal en el ejercicio profesional de la sexologia, pero tambien puede ser util para todas las personas que desarrollen su trabajo con grupos y colectivos de personas, ya que tambien se basa en una amplia experiencia de gestion en salud. Es un libro que intenta acercar de forma sencilla y practica la dinamica de los grupos, para aprender a gestionar reuniones, adquirir tecnicas grupales para el desarrollo de tareas, para el analisis y diagnostico de los grupos, y tecnicas de intervencion de las estructuras grupales.

¿Por qué lo llaman amor cuándo también quieren decir sexo? Descubre con la psicóloga y sexóloga Silvia Sanz cómo mantener el equilibrio y superar los retos sentimentales y sexuales que se plantean en las distintas etapas de una relacion. Descubre el SEXAMOR. Dicen las malas lenguas que cuando las parejas se hacen estables, el deseo y el sexo caen en picado. Quiza eso sea un poco exagerado, pero lo que si es cierto es que la vida en pareja es un reto desde los primeros momentos: la adaptacion a la convivencia, las decisiones que marcan etapas, la rutina y la desmotivacion tras muchos años de relacion Todo eso y mucho mas hace de la vida conjunta un desafio. Lo que quiza no se dice tanto es que es posible superar estos problemas y tener una experiencia amorosa y sexual saludable y en constante crecimiento. Con este libro, Silvia Sanz, psicologa experta en sexologia y terapia de parejas con mas de veinte años de carrera, quiere ayudarte a darle la vuelta a todas estas situaciones y a descifrar el enigma del SEXAMOR, que es la esencia de todas las relaciones de pareja. Descubre en sus paginas: - Los 8 pasos para ayudarte a encontrar una pareja afin. - Las herramientas para resolver los diferentes obstaculos a los que te enfrentaras para mantener tu relacion fuerte y saludable. - El modo de afrontar dilemas como: ¿debo perdonar una infidelidad?, ¿como recupero el apetito sexual?, ¿dependo emocionalmente de mi pareja?... - Consejos para ser un buen amante, prolongar el orgasmo, evitar caer en la rutina, mejorar la comunicacion, superar la anorgasmia... - Experiencias de distintas personas que han superado sus problemas y con las que te puedes identificar. El amor y el sexo son dos caras de la misma moneda.¡Olvida los tabues y empieza a disfrutar del SEXAMOR!

Todo lo que nunca te han contado sobre sexo y relaciones.Una de las cosas que provoca el sexo es que genera muchas preguntas. ¿Cómo masturbarse? ¿Cómo dar un buen beso? ¿Cómo intentar ligar con tu crush?¡Enterate! es una guia practica para dar respuesta a tus preguntas sobre sexo y tu sexualidad, y lo hace de una forma divertida, rapida y facil de entender. Y para ello repasamos las practicas sexuales mas habituales, pero tambien te explicamos como prepararte y te hablamos sobre las relaciones.Asi que si quieres conocerte mejor, saber mas sobre el sexo, como es salir con alguien de una forma sana y disfrutar de tu sexualidad en todo su esplendor, ¡este es el libro que necesitas!

Un llibre sobre sexualitat escrit per a informar sense tabús, a partir de dubtes reals... i amb molt d’humor!En un moment de la història en què hi ha de tot -Internet, biblioteques,youtubers,influenc

Después de muchos siglos de negación y persecución de las personas homosexuales, hemos conseguido probar que la orientación sexual homosexual es compatible con la salud personal y social, salvo que la sociedad les cree dificultades insalvables. En paralelo, ha cambiado tambien la familia, de forma que no hay un unico tipo de familia, sino varios, entre ellos el formado por parejas homosexuales. Estas dos afirmaciones, ya aceptadas legalmente, producen desconcierto y rechazo en numerosas personas. Es decir, los hechos y, en este caso, las leyes, van por delante de la mentalidad y la conducta de una parte de la poblacion. En este libro, el lector encontrara una clara fundamentacion de los derechos de las personas homosexuales, ayudando a superar falsas creencias y actitudes negativas hacia la homosexualidad. Es una fundamentacion util y necesaria para todos: los padres, los familiares, los educadores y las propias personas homosexuales. Pero la mayor parte del libro se dedica a cuestiones muy practicas, orientadas a padres y educadores, por un lado, y a las propias personas homosexuales, por otro.De hecho se hace todo un recorrido por las situaciones posibles y se indica como se debe afrontar: tener hijos o hijas homosexuales; que el hijo o la hija forme una pareja homosexual; que la pareja homosexual se case; los hijos e hijas de padres y madres homosexuales; el debate sobre la adopcion por parte de personas homosexuales.

Una práctica guía de terapia sexual que nos ayudará a conocer por qué se producen algunas disfunciones. Helen S. Kaplan, autora del libro:«Este manual, considerado ya un verdadero clásico, no es solo

Reedición. La autora aborda el tema de la erótica femenina y masculina de una manera original, abierta e innovadora, proponiendo ejercicios de autoconocimiento y autoayuda que permitan un mayor equilibrio tanto en los aspectos profundos de la persona como en sus relaciones con los demas.

"El Kamasutra no solo es el libro más conocido sobre el amor físico, también nos enseña en el arte de cortejar a una mujer o cómo seducir a un hombre. Sin embargo, las referencias a afrodisíacos y la descripcion de diversas posturas amatorias, han sido el sello de identidad de esta obra intemporal.En el intento de lograr una mejor compenetracion espiritual y fisica entre hombre y mujer, su autor, Vatsyayana, expone las condiciones especiales y las posturas mas adecuadas que permiten lograr el extasis en una relacion de pareja.Nombradas todas en lengua hindu, estas posiciones van encaminadas a un mayor disfrute del acto sexual, a la par que buscan romper rutinas y favorecer el goce de cada encuentro como unico y diferente. Estas posiciones describen a la mujer en diferentes angulos respecto al hombre, con variantes de acuerdo al gusto personal de cada cual y la creatividad de la pareja, y siempre con el objetivo de recrear el periodo llamado climax, mas que el propio orgasmo."

Un valioso manual para reavivar el erotismo en la pareja, para hacer de la relación sexual un constante camino de descubrimiento. La convivencia en pareja implica muchas dificultades, ya que en cuanto el vinculo amoroso se consolida empiezan a actuar los tres enemigos del amor: los celos, la rutina y la infidelidad. El problema que subyace a todos ellos es la perdida del interes sexual. Esta obra ofrece las claves para mantener la atraccion por el objeto amoroso, para reavivar el erotismo en la pareja y para evitar que el deseo se convierta en una obligacion y la sexualidad en el debito conyugal. Pretende establecer las pautas del sexo sabio, es decir, un sexo hecho para perdurar y seguir siendo gratificante, un sexo para quienes deseen convivir en amor sin consumir la pasion y para hacer de la relacion sexual un camino de descubrimiento constante.

Se dice que, por instinto, la mujer conoce desde siempre los secretos del arte de amar... Se dice que, por instinto, la mujer conoce desde siempre los secretos del arte de amar. En este libro es precisamente una mujer quien pone ese instinto al servicio de una exposicion lucida y coherente de los recursos del sexo para sacarle el mejor partido a su relacion con los representantes del otro. En efecto, mucho se ha escrito sobre tecnicas sexuales aplicadas a la mujer, supuestamente receptora pasiva de ellas. Pero Regine Dumay opina que las mujeres tambien tienen algo que decir sobre como hacer el amor a un hombre. Sin falsos pudores, con toda la claridad que el tema requiere, una mujer explica por primera vez a otras mujeres lo que siempre han deseado saber sin atreverse a preguntarlo.

Una obra que lo cuenta todo, sin vergüenzas, sin tapujos y sin pelos en la lengua pero, eso sí, con mucha sensibilidad.Publicado por primera vez en 1975, ¿De dónde venimos? fue el primer libro divulg

Este libro desvela todos los secretos de las artes amatorias: los diferentes juegos eróticos preliminares, las zonas erógenas del cuerpo femenino y masculino, los métodos para alcanzar el mayor grado de excitacion, los trucos para que el placer se intensifique durante el coito, las posturas para aumentar la sensibilidad del orgasmo, las tecnicas para controlar la eyaculacion y mantener la ereccion durante mas tiempo...En sus paginas aprenderemos las claves de la postura de la mariposa, del cangrejo, la amazona, la carretilla, la hamaca, el abrazo total, la araña, la boa, la tijera, el sometido...Escrito sin tabues y con precision, y complementado con numerosas ilustraciones explicitas, El nuevo Kama-sutra ilustrado reune en un solo libro la tradicion y las necesidades modernas del sexo seguro.El sexo debe entenderse tal como es: sano, imprescindible y desinhibido.

Historicamente la sexualidad, debido a que está pegada al mundo de las emociones y de los sentimientos, además de estar íntimamente relacionada con las creencias y los valores, ha sido un tema cargado de prejuicios y actitudes negativas. Como consecuencia de ello, aun hoy en día, la información que se transmite está plagada de conceptos erróneos y de carga negativa para una gran proporción de la población, lo cual condiciona la presistencia de diversos problemas que ocasionan sufrimiento personal y social: trastornos sexuales, abusos sexuales a menores, violencia entre sexos, infecciones de transmisión secual y embarazos no deseados, entre otros. Hay unaminidad sobre la necesidad de ajustar los contenidos específicos de la educación sexual a la edad y desarrollo evolutivo de niños/as y adolescentes, asi como, el dar los contenidos y entrenar las habilidades sociales necesarias (toma de decisiones, asertividad, negociación) de forma secuencial para facilitar la integración y la asimilación. Con este libro pretendemos, desde la experiencia acumulada y las sucesivas revisiones sobre la eficacia, aportar a los profesionales una herramienta educativa útil y aplicable a las demnadas sociales, que sirva tanto para promover una salud sexual como ayude a la prevención de los princiupales problemas que afectan a los adolescentes.

Un manual práctico que revolucionará tu vida sexual y tu concepto del amor.¿Por qué con el paso de los años muchas parejas pierden la facultad de mantener renovada y fresca la llama del amor? ¿Cómo podemos redescubrir sus deleites y conseguir que el amor y el placer sexual, en vez de disminuir, se incrementen con el tiempo?Despues de muchos años de observacion y estudio, Diana Richardson descubrio que la antigua filosofia oriental del tantra, con su sabia manera de interpretar el amor y la sexualidad en una aceptacion total de la vida, tenia la propiedad de fortalecer las relaciones intimas, haciendo mas espiritual y profundo el amor. En Tantra: amor y sexo la autora ha realizado una adaptacion practica, amena y comprensible de los fundamentos del tantra a la mentalidad de los modernos amantes occidentales, y demuestra que la practica sexual puede transformarse en una experiencia mas sensual, amorosa y gratificante.Siguiendo los sencillos pasos y practicos ejercicios que te propone la autora, aprenderas a relajar tu energia sexual, a incrementar tu sensibilidad y receptividad, a mantenerte mas cerca de tu pareja y a hacer que en tu vida el amor y la sexualidad sean una realidad duradera y no un sueño imposible.Si estamos condicionados por innumerables temores, tensiones y prejuicios en torno al sexo y el...

Los principios femeninos que todos deberíamos conocerUna relación sexual gratificante sustenta el amor, rejuvenece el cuerpo y mejora la salud mental. Sin embargo, en la sociedad moderna predominan actitudes que socavan la capacidad natural de las mujeres para aprovechar al maximo su potencial sexual.Partiendo de las tradiciones ancestrales de la India, Orgasmo tantrico para mujeres se centra en la relajacion como clave para plasmar dicho potencial y alcanzar estados orgasmicos profundos.Desde una perspectiva totalmente femenina, Diana Richardson analiza el sexo tantrico para poner de manifiesto el papel trascendental que desempeña la energia receptiva de la mujer en la creacion de los estados orgasmicos. Sus mas de veinte años de investigacion tantrica y de experiencia personal avalan su afirmacion de que la mujer puede ejercer una poderosa influencia sobre su vida sexual mediante el conocimiento de la polaridad del cuerpo humano. Tal como ella explica, si las polaridades opuestas del hombre y de la mujer alcanzan una alineacion adecuada, la energia erotica se extiende por ambos cuerpos y crea estados duraderos de goce orgasmico.Cada capitulo incluye meditaciones tantricas y ejercicios practicos que facilitan el desarrollo del estado de conciencia y de la sensualidad, ademas de instrucciones claras (tambien para parejas del mismo sexo) sobre como transformar la manera de gozar de la sexualidad.Orgasmo tantrico para mujeres desvela por que la estimulacion de los senos contribuye mas al orgasmo que la estimulacion del clitoris; como una penetracion duradera y profunda de la vagina activa la corriente erotica; por que la relajacion es preferible a la excitacion, y como el metodo tantrico puede solucionar los problemas de eyaculacion precoz y de disfuncion erectil que tan a menudo hacen que el sexo convencional resulte frustrante e insatisfactorio tanto para el hombre como para la mujer.El tantra es, mas que una tecnica, un viaje profundo de autodescubrimiento y autotransformacion, un proceso alquimico que transmuta la energia basica en una sublime expresion espiritual. Aunque a lo largo del procesose utilicen algunas tecnicas, el secreto del tantra reside en hacer plenamente consciente aquello que en nosotros es sexualmente inconsciente.Como afirma Osho: El tantra es la transformacion del sexo en amor a traves de la conciencia.Diana Richardson

Hoy nos enfrentamos a un mal que con el avance tecnológico ha cobrado muchísima fuerza y está destruyendo millones de vidas: las adicciones sexuales. ¿Piensas que la pornografía, la masturbación o el sexo ocasional son inofensivos y hasta emocionantes? Si tienes la mente abierta, este libro te ayudara a entender que en el jardin de la liberacion sexual no todo es tan hermoso como te lo pintan.Quiza no quieras afrontarlo, quiza te incomode el tema y prefieras evadirlo, quiza pienses que este tema atañe solo a mentes pervertidas y yo no soy uno de esos. Pero es una realidad de la que no puedes huir, pues quienes son atrapados por alguna adiccion sexual son personas comunes y corrientes como tu y yo, gente que quizas conozcas, tus familiares, tus amigos, tus hijos o tus padres, o acaso tu mismo que ahora lees esta nota. Son cada dia mas quienes desde la infancia estan siendo seducidos y atrapados en esta trampa, y que una vez atrapados, se hallan enredados en una espiral que va destruyendo sus propias vidas y la de aquellos que los rodean.La trampa es perfecta. Esta diseñada para atraparte y no soltarte. Es no solo para hombres, tambien esta atrapando a cada vez mas mujeres. Esta diseñada para que te quedes callado y no pidas ayuda: te llena de verguenza, de miedo a ser rechazado, de temor a perder a las personas que quieres porque pensaran que eres un pervertido. Imaginate que te estas hundiendo en un pantano, que con cada movimiento te hundes mas, te convences de que puedes salir solo y no pides ayuda a nadie porque te inunda la verguenza y miedo. Asi es la pornografia, una trampa que nos hunde cada vez mas en la desesperacion, el vacio, la soledad y la tristeza cuando nos seduce y nos atrapa.

“¿Qué se siente al hacer el amor, que todo el mundo lo quiere hacer?”, pregunta súbitamente el niño de ocho años. Mientras tanto el adolescente se debate en el encrespado mar de hormonas que le incen

Para fomentar una relación satisfactoria es necesario poseer la mayor cantidad de datos posibles acerca del comportamiento sexual masculino. Todos los hombres que una mujer va a invitar a su cama a lo largo de la vida tendrán un papel esencial en la imagen que ésta asuma de sí misma como ser sexual, en su propia autoestima y en su sensación de bienestar.