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Este libro nos muestra, en efecto, que los aceites esenciales pueden tener un efecto sanador sobre las emociones. Este libro de Leslie Moldenauer, una aromaterapeuta experimentada, constituye una guía imprescindible para todos los interesados en este campo. Tras exponer una serie de pautas para cuidar el ambito emocional, nos introduce en el fascinante mundo de los aceites esenciales: las variadas formas en que pueden utilizarse y lo que necesitaremos para trabajar con ellos, asi como consideraciones importantes para hacerlo de forma segura. A continuacion, presenta una seleccion de 50 aceites con poderosas propiedades relativas al ambito emocional. Sin embargo, aun siendo muy potentes, los aceites individuales nunca seran tan efectivos solos como actuando en sinergia, integrados en mezclas que incrementen y complementen sus cualidades; por este motivo, el libro incluye 100 formulas que satisfacen varias necesidades, pensando tambien en los niños: aliviar el estres y la ansiedad; fomentar la atencion y la concentracion; combatir la depresion, el insomnio o los antojos alimentarios; mejorar el estado de animo y aumentar la resiliencia emocional, entre muchos otros usos. Ademas, la autora nos anima a crear nuestras propias mezclas, a partir de unas sencillas pr

Guía compacta o La nueva estrella entre los remedios naturalesArtemisia annua, la artemisa anual, es una planta fascinante que contiene sustancias curativas. Los chinos ya lo sabían hace 2000 años. Tiene un efecto altamente antioxidante y antiinflamatorio, es una verdadera bomba de vitaminas, elimina bacterias y ayuda con muchas enfermedades especificas.Conocida por su gran eficacia contra la malaria, la artemisia se usa hoy en dia en caso de cuadros sintomaticos muy variados. Esta planta milagrosa limpia los intestinos, la sangre y los organos internos; activa nuestras defensas e incluso contrarresta la demencia y la enfermedad de Alzheimer.En la presente guia se describira esta planta medicinal y se aportaran, entre otras cosas:Datos interesantes sobre crecimiento, la ocurrencia e historia de esta planta.Informacion exhaustiva sobre ingredientes, areas de aplicacion y resultados de investigaciones actuales.Consejos practicos para el autocultivo y recetas con productos basados en la artemisia.

Los hallazgos de la más reciente investigación bioquímica junto con el saber del ayurveda y de otras medicinas tradicionales.¿Sabías que...• el romero es uno de los más poderosos antioxidantes?;• la

Liburu honetan 45 sendabelarren propietateak ezagutzeko eta osasunaren mesedetan erabiltzeko informazio zehatza aurkituko duzu. Ukenduak, tinturak, infusioak eta abar autonomiaz egiteko azalpenak ematen ditu. Sendabelarren inguruko ezagutzan sakontzea, ikasitakoa eta jasotakoa elkarbanatzea, ekarpen berriak egitea, euren toxizitatea eta albo kalteak ezagutzea eta, batez ere, gure egunerokotasuna aberasteko balioko diguten ezagutza praktikoak eskuratzea da liburu honen egitekoa

Prodigios del reino vegetal, los aceites esenciales alivian igual de bien que perfuman y sus fragancias casi siempre resultan absolutamente irresistibles. Esta guía nos inicia en las propiedades de

A pesar de que al menos un 30% de la población mundial padece enfermedades debilitantes, solamente desde hace apenas una década se las diagnostica con cierta precisión, básicamente porque no dejan huellas en los metodos de analisis habituales. Tampoco hay signos que el medico pueda valorar, ver o medir, y es solamente la sintomatologia que refiere el paciente lo que finalmente lleva al diagnostico diferencial, lo que ocasiona un gran retraso para instaurar un tratamiento. Cuando el paciente ha conseguido, por fin, convencer a su medico de lo insoportable que le resulta sobrellevar su enfermedad, seguramente han pasado varios meses y con frecuencia años, ya que hasta entonces los diagnosticos erroneos lo han definido como estres, depresion, cansancio laboral, carencias vitaminicas o, simplemente, la edad.Para evitar esta situacion, en este libro se estudian con detalle la mayoria de las enfermedades que causan cansancio y agotamiento, ofreciendo todos los remedios que proporciona la Medicina Natural, con los cuales se restablecera el nivel de energia optimo.

Las mujeres tienen un tesoro común, su microbiota vaginal. Los especialistas están cada vez más interesados en la población de microbios que viven en la vagina y cuyo estado y equilibrio tienen un papel clave en la salud. Saber como funciona abre valiosas vias para favorecer el bienestar intimo, pero tambien para prevenir o curar un gran abanico de dolencias. La microbiota puede verse perturbada por numerosos factores: un tratamiento con antibioticos, cambios hormonales, una higiene inadecuada, el estres, el cansancio, el tabaco, la actividad sexual Cualquier desequilibrio puede provocar la aparicion de infecciones muy conocidas y a menudo recurrentes: micosis, vaginosis, cistitis, etc. Y lo que es mas grave, puede ser determinante en partos prematuros e infecciones de transmision sexual. Estamos en los albores de una revolucion ginecologica, y un medico entusiasta quiere hablarnos sobre ella desde estas paginas. Y lo hace mezclando los descubrimientos mas recientes con los conceptos mas sencillos, y aderezandolo todo con un toque de historia, de fascinacion y de poesia.

Un libro precioso repleto de consejos para realizar tu propia cosmética con ingredientes naturales.La forma en la que gestionamos nuestro día a día, cómo nos movemos, nos alimentamos y nos relacionamos se refleja directamente en nuestra fachada exterior: la piel. Por ello es muy importante saber leer las señales que nos envia, no solo para entender sus propias necesidades, sino tambien todo lo que necesita nuestro cuerpo y nuestra mente.En este libro, Victoria Moradell, profesora de cosmetica natural, te mostrara laspropiedades de las plantas mas comunes y como estas pueden ayudarte a potenciar tu belleza. Te enseñara como recolectarlas, conservarlas y utilizarlas para que, interpretando las señales que recibes a traves de la piel, puedas nutrirla de forma totalmente natural con aquello que verdaderamente necesita. Ademas, te dara sencillasrecetas paso a paso para que aprendas a realizar cosmeticos con tus propias manos.

Presenting the audio version of Dr. Yang, Jwing-Ming''s popular book "Chi Kung: Health and Martial Arts", this audio program includes the theory and history of Chi, discussions on Chi Kung (Qigong) training, meditation tips, and more, plus an eight-page booklet.

Incluye: Glosario .-- Tít. original: The root of chinese Chi Kung : the secrets of Chi Kung Training.

APRENDE TODO LO QUE LAS PLANTAS MEDICINALES PUEDEN HACER POR TU SALUD.En un paseo por los bosques y campos más cercanos, hallarás los secretos para cuidar tu salud. Este manual bellamente ilustrado te acompaña a recoger las plantas con las que prepararas con tus propias manos jarabes, macerados, aceites y muchos otros productos beneficiosos para ti y para toda tu familia. Aprenderas por que es tan especial cada planta, su historia y sus propiedades. Malva, violeta, sauco las flores mas sencillas se abriran en tu camino para ofrecerte todas sus bondades.Un manual ilustrado imprescindible para conocer las plantas silvestres que cuidan de ti.

¿Cómo tratar fácilmente una picadura de insecto? Para una gripe, ¿se usan aceites esenciales puros o diluidos en aceite vegetal? En un lenguaje comprensible, obtendrá una respuesta a todas estas pr

Dominique Baudoux, heredero de la mentalidad oficinal y familiar de varias generaciones de farmacéuticos, abandonó el camino que tenía trazado para centrar su profesión en una ciencia médica natural, de auge y exito indiscutibles: la aromaterapia. Desde el primer contacto con esta ciencia, se quedo sorprendido con los potentes efectos de estos activos aromaticos, que recomienda a sus pacientes quienes, a su vez, le sacan muchisimo provecho. Son materia prima bioquimica pero tambien energetica, vibracion e incluso informacion. Es un hecho simple y evidente: los aceites esenciales cuidan y curan cuerpo, mente y espiritu. Tres en uno y las esencias de las plantas aromaticas se convierten en lo mas poderoso de la naturaleza, a disposicion de todo ser vivo en el planeta Tierra. Gracias a su amplia experiencia en este ambito, Dominique Baudoux se ha convertido en un farmaceutico aromatologo lider mundial en este enfoque no convencional. Presidente de Pranarom y escritor, Dominique Baudoux imparte conferencias por el mundo entero y nos presenta en esta obra las bases para utilizar de una manera facil y eficaz esta ciencia milenaria con el fin de poder disfrutar de nuevo de un perfecto estado de salud bañado de fragancias ricas y profundas.

¿Por qué nuestro sistema inmunitario no reconoce y combate el cáncer como lo hace con otras enfermedades, como el resfriado? La respuesta a este misterio médico de décadas de antigüedad tiene que ve

El Dr. Luis Aliaga es coordinador de la Clínica del Dolor Teknon, anestesiólogo especializado en tratamiento del dolor con más de treinta años de experiencia y doctor en medicina.Todos los remedios, habitos y estrategias para superar el dolorEl dolor forma parte de nuestras vidas, y la humanidad ha buscado remedios para mitigarlo desde la antiguedad, ya que condiciona nuestra existencia, entorpeciendo nuestros planes y lastrando nuestro estado de animo y las relaciones que mantenemos con los demas.En el siglo XXI el gran reto para la medicina esta siendo el dolor cronico, ya que a pesar de los grandes avances en este campo, se considera uno de los problemas de salud que mas preocupa. De hecho, muchos pacientes no se sienten aliviados con el tratamiento que reciben. Teniendo en cuenta que mas de la mitad de la poblacion sufrira en algun momento de su vida dolor en su aparato locomotor, consecuencia de la artrosis y de otras patologias reumaticas, este manual practico aborda de manera clara y util estas cuestiones:Como funcionan los mecanismos del dolor.Que hacer ante una enfermedad cronica.Terapias alternativas para mitigar el dolor.Habitos para prevenir su aparicion.Soluciones naturales para los dolores comunes.Ventajas y problemas de los medicamentos mas utilizados.

"La influencia de la mujer en la historia de la medicina ha sido decisiva para llegar a conseguir los grandes avances en la curación de las enfermedades y mantener la salud en la población mundial. Sin embargo, la sociedad no ha reconocido su labor y, cuando no ha tenido mas remedio que hacerlo, lo ha hecho poco y mal, debido a argumentos absolutamente misoginos y desproporcionados.A lo largo de esta obra, se pretende mostrar que el papel de la mujer ha sido importante en el descubrimiento de tecnicas terapeuticas y de muchas de las propiedades y usos medicinales de las plantas, a pesar de ser los nombres masculinos los que, por lo general, han pasado a la Historia.El libro describe tambien con detalle los usos y remedios con plantas medicinales para todos aquellos problemas relacionados con el genero femenino: parto, esterilidad, menopausia, retencion de liquidos, reglas irregulares...; y nos enseña como utilizarlas para elaborar cremas, tinturas, emplastos, cataplasmas, compresas, jarabes, etc. Ademas, se mencionan otros usos y propiedades que completan un manual util, no solo para las mujeres, sino para el publico en general.AUTORMaribel Corral Perez, nacida en Aviles ( Asturias ) el 23 de mayo de 1945. Diplomada en: Quiromasaje Terapeutico, Grafologia Racional, Grafoterapia y Pericia Grafologica, Masaje Metamorfico, Acupuntura, SuJok, Osteopatia Articular, Visceral y Sacrocraneal; Quiroterapia. Profesora Naturopata, Terapia Craneo-sacral, Cursos de Homeopatia, Medicina funcional ( Oligoterapia ), Reiki, Fitoterapia china, Auriculoterapia, Iridologia, etc.Curso de postgrado en Masaje y Osteopatia ( Asociacion Medica China) Beijing 1999.Curso de Masaje Tradicional Tailandes en el Wat Po Traditional Medical School. Bangkok 2004.Ha colaborado en Radio Nacional de España en temas de divulgacion de Medicinas Naturales y en diferentes revistas en temas relacionados con las Terapias alternativas.Fundadora y directora de los ciclos de conferencias de divulgacion de terapias naturales Encuentros NaturAlt y Jornadas NaturAlt, celebradas en San Lorenzo de El Escorial y Manzanares el Real entre los años 1996 y 2005.Presidenta de la As. de mujeres naturopatas AMUNATEs autora de los libros: La salud en sus manos; Masaje Corporal; y Plantas de usos medicinales en Zendo Betania."

La palabra «Trofología» puede explicarse en detalle, de esta manera: «trofo» (del griego), alimento, y «logos» o «logia», estudio, tratado o técnica; igualmente puede decirse trofotécnica que trofología. Es la ciencia de la alimentación, que abarca la nutrición de los músculos, los nervios, la sangre, las células. Y así como la trofología se refiere, en el sentido general de la palabra, a la alimentación integral, los que estudian la ciencia de la alimentación y de la nutrición, ya sea bucal, ya celular, se llaman «trofólogos» o «trofotécnicos». Y como toda vida gira, evoluciona y se conserva por un normal «trofismo», porque sin alimento, sin nutrición, no puede haber vida, la alimentación lo es todo, porque en ella van, siendo completa, todos los elementos que constituyen, interna y externamente, la armonía funcional de desgaste, reparación, nutrición orgánica y vital del hombre, de la Humanidad o de cualquier otro ser viviente. Pero ahora hablaremos solamente refiriéndonos al hombre...

Esta obra describe una gran variedad de plantas medicinales y curativas, muchas de las cuales proporcionan valiosos principios activos que son aprovechados por la industria farmacéutica. Un volumen, con numerosas y detalladas ilustraciones, que ofrece una gran cantidad de, ademas de una interesante introduccion con la historia, evolucion y clasificacion de las distintas plantas.

La medicina holística o natural continúa por delante de la medicina convencional. ¿Por qué? En primer lugar porque existen muchas terapias y remedios naturales seguros y efectivos. Millones de personas han experimentado los beneficios de la medicina holística, y en algunos países las visitas a estos médicos superan a las realizadas a médicos convencionales. Los consumidores son cada vez más conscientes de los posibles efectos secundarios de los fármacos. Por otra parte, el gran número de pruebas científicas que evidencian la eficacia de los remedios naturales es más que suficiente para convencer a los escépticos de sus potenciales beneficios. En este libro, que contiene 162 tratamientos curativos de probada eficacia, se incluyen algunas de las herramientas de curación más antiguas conocidas por el ser humano junto a otras muchas de las más novedosas. Pocas personas conocen el gran número de remedios curativos que tienen a su alcance y que son extraordinariamente efectivos. Con el libro del doctor Mark Stengler, el lector descubrirá cómo utilizar esos remedios y cómo dirigir su propio camino hacia una vida más saludable.