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Una guía fundamental para conocer a fondo las plantas medicinales y aprender a usarlas en la vida diaria. Rosemary nos brinda un compendio de consejos sabios para vivir mejor y por más tiempo, junto con un sinfin de sus recetas preferidas a base de plantas para promover el bienestar, prevenir enfermedades y abordar todo tipo de problemas de salud. Encontraras remedios para mejorar la digestion, la salud de tus ojos, la depresion, aumentar la vitalidad, aliviar los colicos hasta como organizar y elaborar el mejor spa de tu vida.

Los problemas de la piel se tratan hoy en día como si estuvieran separados del resto de los acontecimientos corporales, psicológicos y espirituales. Con las manchas en la cara o el eccema en el brazo, el cuerpo solo quiere hacer visible que en el fondo de esa persona algo fundamental no va bien o que esta sufriendo por culpa de sus condiciones de vida desequilibradas. Asi que no debemos confundir causa y efecto. Pero es evidente que en la medicina academica estas conexiones e interrelaciones todavia son ampliamente ignoradas. En su practica medica y cientifica, el Doctor Strehlow ha seguido durante decadas las indicaciones y consejos de la santa, comprobando la eficacia de sus diagnosticos y terapeuticas.

HAZ DE TU CASA TU ALIADO DE SALUD ¿Sabías que tu casa puede ayudarte a ganar salud? ¿A sentirte mejor, con más calma y a vivir más plenamente? En este libro encontrarás las claves para hacer de tu casa un lugar mas saludable, con solo pequeños cambios, desde la cocina o el baño hasta el dormitorio. Aprenderas como respirar un aire mas limpio, llevar una alimentacion mas sana y consciente, cuidar tu piel con productos naturales, dormir bien con un sueño realmente reparador y alejar el estres. Si te sientes cansado, te falta vitalidad y serenidad mental, este libro es para ti. La autora te acompañara para que hagas un cambio real, consciente y transformador, a traves de habitos positivos para vivir de forma mas sana, con menos toxicos, para activar el potencial autosanador y regenerador del organismo, para llevar un estilo de vida mas consciente que te permita brillar y vivir plenamente cada instante.

Sistema nutricional para la salud basado en los principios de la Medicina Tradicional China (Acupuntura). Las sugerencias de alimentación para cada estación del año y/o enfermedades más comunes expuestas en este libro han sido adaptadas a nuestras costumbres culinarias y a la oferta de alimentos occidentales. La autora es licenciada en ciencias biologicas y se ha formado en naturopatia y MTCH. En la actualidad se dedica a la terapeutica holistica.

Elaborar tus propios productos de cosmética y cuidado personal es mucho más fácil de lo que crees. Disfruta de la satisfacción de crearlos con tus propias manos, con ingredientes vegetales, extractos de plantas y aceites esenciales. La mayoria son ingredientes sencillos y faciles de encontrar y, sobre todo, mucho mas respetuosos con tu piel y con el medio ambiente que la cosmetica convencional. En estas paginas Marcela Burgos, experta en jaboneria y cosmetica natural, te ofrece: · Los principios de la cosmetica natural. · Los procedimientos para el cuidado diario, semanal y estacional del rostro, cuerpo y cabello, y cuidados para toda la familia. · Las recetas de una gran variedad de productos de belleza y de cuidado personal: lociones, geles exfoliantes, mascarillas, balsamos, cremas, jabones y champus. · Tablas practicas que muestran los ingredientes adecuados para elaborar productos segun las necesidades de tu piel.La salud de tu piel y tu cabello en tus manos.

Remedios herbales de elaboración casera. Rosemary Gladstar, una de las herboristas más influyentes del mundo, te invita en esta obra a descubrir las plantas medicinales más comunes y sus propiedades, a conocer sus aplicaciones cotidianas e incluso a cultivar tu propio herbolario, ya sea en el jardin o en las macetas que tienes en la terraza o en la ventana de la cocina. Comprueba lo gratificante que resulta reconocer las peculiaridades de cada planta y emplearlas artesanalmente para elaborar todo tipo de preparados naturales, como unguentos, sales de baño, bebidas refrescantes, tinturas, tisanas, cosmeticos, balsamos relajantes, pastas de dientes, linimentos y aceites. Esta guia practica incluye tambien faciles recetas para la elaboracion de infusiones reconstituyentes, jarabes y pastillas naturales. Gracias a este libro descubriras que el uso domestico de las plantas medicinales resulta efectivo, seguro y economico.

Desde tiempos inmemoriales se ha atribuido a las brujas un saber de carácter mágico en torno a las diferentes propiedades de las plantas. Su profundo conocimiento de la naturaleza, su relación intrín

Bienvenidos/as a un herbario único y diferente. Este herbario no pretende ser una perfecta guía de identificación botánica, ni tampoco un riguroso tratado de fitoterapia, pero sí una apasionante y original compilacion de casi 200 plantas medicinales que podemos encontrar simplemente paseando por nuestras ciudades, pueblos y caminos. Conoceremos sus caracteristicas, sus historias y leyendas, y, por supuesto, todos sus usos medicinales y como prepararlas. Un herbario muy completo e ilustrado con bellas fotografias que nos muestran las plantas en su estado mas puro, sin artificios ni retoques de postal. La autora presenta extensamente, y con una amplia introduccion sobre fitoterapia, a esas desconocidas que decoran grietas del asfalto, muros, paredes, bordes de aceras, que visten nuestros jardines y parques y que crecen en medio de escombreras y terrenos baldios. Llevan siglos a nuestro lado, sirviendonos de alimento, consuelo o medicina y cada una cuenta una historia unica. Nos acerca tanto especies silvestres como ornamentales, desde herbaceas hasta arbustivas y arboreas. Su objetivo: Dicen que no se puede amar aquello que no se conoce, asi que espero de corazon que este herbario sea una ventana al apasionante mundo de las plantas medicinales.

La osteoporosis es posiblemente la enfermedad más generalizada, puestas la mayoría de las personas mayores de 60 años padecen algún tipo de anomalía en sus huesos, ocasionada no tanto por la edad como por males hábitos desde la juventud. Pero como la mayoría de las enfermedades, el mal puede ser reversible si se proporciona al hueso los elementos que necesita, todos ellos puestos por la naturaleza a nuestro alcance y ahora están perfectamente descritos en este libro.

Con este libro de referencia, descubra el fabuloso potencial de los aceites esenciales para su salud, su belleza y su bienestar, para un hogar más sano y agradable, y una alimentación más sana y sabrosa En esta guia unica, la mas completa y la mas practica, vera como: Dominar los 79 aceites esenciales mas eficaces: arbol de te, lavanda, romero, gaulteria, siempreviva, ylang-ylang... cada una con sus propiedades. Utilizar las vias de administracion mas adecuadas para una maxima eficacia y seguridad. Visualizar las zonas de aplicacion gracias a ilustraciones claras y adoptar las practicas correctas. Preparar su botiquin personalizado para tener siempre a mano sus frasquitos indispensables. Para niños, futuras madres, deportistas: a cada uno, sus productos esenciales. Llevar en su bolso de mano algunos aceites esenciales para urgencias: antijaqueca, para facilitar la digestion, antiestres.

Tenemos el gusto de presentarles, sin ningún tipo de censura o corte, todo lo recogido por el oftalmólogo norteamericano el Dr. Bates en su primer libro titulado en inglés: "La cura de la vista imperfecta por tratamiento sin gafas", cuya segunda impresion fue renombrada como: "Vision perfecta sin gafas". Este libro, la unica version completa en castellano de la obra, esboza su metodo y su fundamento, en base a la multitud de experimentos que realizo y que estan acompañados de las fotos, textos y capitulos que se suprimieron en otra version posterior mas reducida, que paso de tener 32 capitulos a tener solo 24 y que se hizo una vez fallecido el Dr. Bates, aunque con buena intencion, por el miedo a los ataques y represalias de sectores interesados en sostener lo contrario de lo aqui afirmado. El libro constituye el testimonio completo de la experiencia de un medico oftalmologo, Profesor en la Universidad y Cirujano, con mas de 60 años de experiencia y que practico con exito sus metodos y el ejercicio de la medicina, llegandose a enfrentar a las bases tradicionales de la oftalmologia, sin que nadie se atreviese a contrariarlo mientras estuvo con vida. Durante los años posteriores a su muerte y hasta la actualidad, se han creado falsas historias sobre su vida, para tratar de de

Toty de Naverán, una de las voces más disidentes del panorama clínico actual, vuelve a sorprendernos con este nuevo libro que reivindica la sutileza inmaterial de los órganos corporales. Más allá del materialismo anatomo-fisiologico imperante, entrelaza la sabiduria de la Medicina China con investigaciones de la ciencia en vigor para ofrecernos una nueva hipotesis que sugiera nuevas esperanzas frente a los temidos rechazos de los organos trasplantados.Su desbordante capacidad creativa no se ve domada por los paradigmas oficiales de la ciencia. Su arrojo intelectual, ya evidenciado en sus anteriores publicaciones, ofrece un conjunto de posibilidades clinicas, tanto teoricas como practicas, cuyo proposito no es otro sino el de tender puentes entre las, aparentemente dispares, disciplinas y todo ello como proyecto-simiente de salud integral.Las Estancias de la Luz se fraguan en concepciones ancestrales y no por ello olvidadas ni en desuso. La acupuntura no consiste en simples punciones realizadas en el cuerpo. Los meridianos son sendas por las que transita el centelleante Qi y los puntos, bellos interruptores que se sincronizan para evitar los cortocircuitos energeticos causantes de la enfermedad.Toty de Naveran ejerce su labor clinica desde 1985. Durante 15 años fue docente en el Magister de Acupuntura y Moxibustion, titulo propio de la Facultad de Medicina de la Universidad Complutense de Madrid (en la actualidad, censurado y suprimido por la ciencia oficial). El eclecticismo presente en sus libros previos, publicados en esta misma coleccion (Los Olvidos de la Memoria. A proposito de la Acupuntura como tratamiento de la enfermedad de Alzheimer basado en el Codigo Genetico descrito en el I Ching, Los Naufragios del Alma. Psicopatologia en Medicina Tradicional China, El Hombre Estelar. El sentido kabalistico del Octograma de Fuxi en la Medicina China, El Vuelo del Espiritu. Claves Alkimicas en Medicina Tradicional China y El Latido del Universo. Fundamento Diagnostico de la Pulsologia China), encuentra en este nuevo texto un audaz y comprometido eco de continuidad al servicio de los padecimientos del ser humano.

Más de 180 fórmulas magistrales con las que cuidar nuestra salud y alejar de nosotros la enfermedad Todas las culturas ancestrales han sabido que la naturaleza guarda tesoros que nos ayudan a no enfermar. En nuestro pasado, los remedios caseros de la abuela eran infalibles para aliviar el pecho cargado, los catarros o las malas digestiones. Hoy, en una sociedad en la que el estres, una vida sedentaria y la mala alimentacion hacen de nosotros personas cada vez menos sanas, Juan Plantas, reconocido etnobotanico, nos ofrece, despues de observar y cuidar las plantas durante mas de cincuenta años, mas de 180 formulas magistrales con las que cuidar nuestra salud y alejar de nosotros la enfermedad.

LA CIENCIA AVALA LA EFICACIA DE LAS PLANTAS MEDICINALES FRENTE A DOLENCIAS COMUNES ¿Sabías que...? · El anís verde es un antídoto natural de la nicotina y el alquitrán del tabaco, que te ayudará a dejar de fumar. · El ginkgo biloba combate los efectos del envejecimiento y la perdida de memoria. · El ginseng mejora el rendimiento y el deseo sexual. · La alfalfa combate la osteoporosis y mejora los sintomas de la menopausia. Si deseas conocer como las plantas medicinales, los alimentos y un estilo de vida saludable mejoran ciertas dolencias sigue leyendo este libro.

Cosmética natural. Recetas para salud y la belleza de tu piel, Gabriel Vázquez Molina: Ya desde antiguo los humanos dedicaron tiempo al cuidado de su piel y su cabello, para lo cual emplearon los elementos de origen mineral, vegetal o animal que tenian a su alcance. Aquellas practicas fueron las precursoras de la cosmetica actual, basada muy a menudo en productos de sintesis, colorantes y conservantes artifi ciales, tan agresivos que, con frecuencia, causan a medio y largo plazo efectos contrarios a los originalmente deseados. No es de extrañar, pues, que recuperen terreno practicas mas amables, y a ello contirbuira sin duda COSMETICA NATURAL, que presenta infi nidad de remedios caseros y casi 300 recetas para aliviar problemas tan diversos y a la vez tan comunes como la sequedad de la piel, el acne, las arrugas, la celulitis, los callos, las quemaduras o, simplmente, las picaduras de mosquito. Son remedios basados en ingredientes naturales faciles de conseguir, como el agua, la leche, las frutas, el aceite o el vinagre. Tambienen las plantas medicinales, pues no en vano GABRIEL VAZQUEZ MOLINA es todo un especialista en desentrañar y divulgar sus secretos. El autor ha contado en esta ocasion con la colaboracion de ITZIAR BOMBIN y OIHANA SANTAMARIA. Entre los tres nos presentan una cosmetica cercana, muy practica y sencilla de elaborar. Tan sencilla que incluso animan al lector a que se atreva a producir sus propios jabones.

¿Dolor de espalda y emociones? ¿Acaso ese dolor que le atormenta desde hace tiempo tiene que ver con la tristeza, con el miedo, con la insatisfacción o con el estrés...? Así es, y en gran medida. Como dijo sir William Osler, considerado el padre de la medicina moderna: Los organos lloran las lagrimas que los ojos se niegan a derramar. ¿Padece lumbalgia desde hace tiempo y nadie ha podido darle una solucion? Ya le avanzo que no existen formulas magicas ni las encontrara en este libro. Sin embargo, conocer la interrelacion que existe entre el esqueleto, el sistema muscular y el cerebro proporciona valiosas pistas que pueden aliviar o incluso solucionar ese dolor. Como apunta el periodista Victor-M. Amela en su prologo, El dolor de espalda y las emociones pretende aportar discernimiento para mimar la salud integral. Hasta que no interioricemos el hecho de que el cuerpo humano es una unidad, y que en el dolor pueden influir tanto una mala postura como un reves emocional o una alimentacion inadecuada, no seremos capaces de vivir comodamente ante las exigencias de la sociedad actual.

Este libro, Los árboles sanadores, trata de las relaciones entre las personas y los árboles, esos vecinos tan cercanos, tan imprescindibles, y sin embargo, a menudo poco conocidos u olvidados.

Manual práctico de diagnóstico y tratamiento con acupuntura.Con 4.000 años de antigüedad, la medicina tradicional china se ha consolidado como una de las más eficaces para preservar la salud y manten

El segundo libro del fenómeno coreano que ha revolucionado el cuidado de la piel. Tras el éxito de El arte coreano del cuidado de la piel, este libro reúne toda la sabiduría de MiiN sobre el mundo de

Lo más sorprendente que ofrece este libro es la forma simple pero muy práctica en que Master Choa Sui devela la utilización de energía de colores. Mas allá de tratarse tan solo de una visualizacion, este manual describe el proceso para "producir" energia o prana de diferentes vibraciones (colores) asi como sus aplicaciones y efectos. Los procedimientos sistematicos y todo el contenido del texto, ponen al alcance de todos, los beneficios que la aplicacion de la "luz" aporta al bienestar y salud de la humanidad.