Novedades del último mes en naturopatía

Con más de un siglo de historia y millones de ejemplares vendidos, "El médico de los pobres" regresa al lector español. Su reedición en Francia ha vuelto a situarlo en lo más alto de las listas de ventas, demostrando que la sabiduria practica y accesible que atesoran sus paginas sigue tan viva como entonces.Un compendio unico de remedios caseros, recetas y consejos practicos que hicieron de el la gran enciclopedia domestica.Este volumen reune cientos de recetas y consejos utiles:Remedios naturales. Conocimientos tradicionales transmitidos a lo largo de los siglos.Guia de plantas medicinales. Propiedades y usos, con consejos para infusiones, cocciones y otras preparaciones clasicas.Recursos practicos. Ilustraciones botanicas y recetas accesibles para todos.Filosofia humanista. Una medicina respetuosa con el cuerpo, con el espiritu y el medioambiente.Se hacia imprescindible devolver esta obra al lector español, respetando su espiritu original y acercando un libro que es, al mismo tiempo, documento historico, manual practico y testimonio de una manera de entender la vida mas cercana a la naturaleza.

Javier Akerman, con más de 40 años de ejercicio de la profesión, y colaborador habitual de medios de comunicación, presenta 101 remedios naturales infalibles para toda clase de dolencias. Cada una de las recetas esta explicada de modo ameno y sencillo, accesible para todos los publicos. Ademas, los ingredientes estan presentes en todas las casas o son faciles de conseguir en herboristerias. Akerman demuestra en este libro que elementos totalmente naturales que no provocan efectos adversos ni contienen quimicos nocivos para la salud pueden combinarse adecuadamente para tratar exitosamente dolencias como alergias, asma, colon irritable, dermatitis,problemas gastricos, faringitis, hemorroides, osteoporosis, resfriados, vertigos, varices, otitis, hipertension

El jengibre es una planta que crece en abundancia en las zonas geográficas del Caribe, África occidental y Extremo oriente, y de la que solamente se emplea su raíz.Su aroma es debido a una esencia que contiene los siguientes terpenos: cineol, felandreno, citral y borneol, y su gusto acre y ardiente proviene de los fenoles: gingerol, shogaol y zingerona. En el ambito curativo, alivia las nauseas y los mareos producidos por los viajes, tambien los vomitos matutinos de embarazada, y aquellos que son ocasionados por intolerancias a los medicamentos. Es antiespasmodico, mejora la digestion de las grasas, y se emplea en las enfermedades producidas por frio, gracias a su capacidad para generar calor interno.Se le atribuyen propiedades para estimular las defensas, reducir el colesterol y la hipertension y como antiinflamatorio. Asi mismo, previene la formacion de coagulos en la patologia arterial.El jengibre es un clasico para aliviar dolores de garganta, ya sea a traves de succion, absorcion o siendo bebido en una infusion.

La cúrcuma es una planta empleada por el ser humano desde hace milenios, siendo apreciada tanto en cocina como en fitoterapia. Principal ingrediente del curry, es una planta perenne que procede de las regiones tropicales. Se utiliza fundamentalmente como condimento en la cocina, aunque tambien se puede emplear con fines fitoterapeuticos y, al igual que muchas otras especias asiaticas, forma parte de las plantas frecuentemente utilizadas en ayurveda.Increiblemente polivalente, la curcuma tiene importantes propiedades antioxidantes. Entre sus muchos beneficios, mantiene la eficacia del sistema inmunitario y la resistencia a las alergias; impulsa el funcionamiento del sistema nervioso; protege la salud del higado, ayuda a recuperacion del apetito, impidiendo la acumulacion de grasas; mejora la salud de los pulmones y de las vias respiratorias superiores; estimular la produccion y la calidad de la sangre, mejorando la circulacion sanguinea; y, por ultimo, contribuye a conservar una piel sana. En la actualidad, la curcuma es un producto ideal para cualquier dolencia.