Ejercicio
Cómo es que nunca evolucionamos para hacer ejercicio, por qu
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C
| hace 6 meses
Me ayudó a entender el ejercicio sin mitos: Lieberman, desde la biología evolutiva, explica no solo qué hacer, sino por qué. Teórico, práctico y muy bien documentado. Una visión profunda y sensata de la actividad física.
A
| hace 2 años
Libro muy interesante y bien escrito.