¡Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en 20€*!
(2) comentarios
(0)
(2)
(0)
(0)
(0)
2 opiniones de usuarios
Carmen
19/01/2024
Tapa blanda
Interesante, descriptivo y aplicable al día a día. Necesitamos entrenar para que nuestra vejez sea saludable y podamos hacer lo que nos gusta, por supuesto con algunos límites. Quizás hay demasiadas repeticiones en algunos puntos, pero de lectura fácil.
eric vidal sayago
25/12/2023
Tapa blanda
Un libro que proporciona información actualizada de los principales problemas de salud (enfermedades cardiovasculares,cáncer ,diabetes y enfermedad de Alzheimer), un capítulo de beneficios del ejercicio, interesante ,pero abarca muchos comentarios personales y relatos algunos sin interés .