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Hoe verwerk je het zware leed waarmee je als wetsdokter (gerechtelijk lijkschouwer) dagelijks wordt geconfronteerd? Wat gebeurt er precies na een verdacht overlijden of tijdens een assisenzaak? En wat als je na een autopsie zelf besmet raakt met een potentieel dodelijke ziekte, of de lijkgeur in je kleren blijft hangen?Wetsdokter Diona DHondt werkt voor onder meer het parket van Antwerpen, Dendermonde en Turnhout. In haar bijzondere beroep staat ze oog in oog met de dood - elke dag opnieuw.In Dagboek van een misdaaddokter belicht ze de menselijke gezichten achter de juridische dossiers. Ze deelt aangrijpende verhalen over moord en verlies, over pijnlijke reconstructies en beklijvende plaatsen delict, over de motieven van daders en de veerkracht van slachtoffers.Hoewel ze achter de snijtafel de koelbloedigheid zelve is, deelt Diona ook haar bezorgdheden over tal van prangende maatschappelijke issues. Denk aan zelfmoord, alcoholmisbruik, drugsgeweld en kindermishandeling. Als misdaaddokter is ze immers de stille getuige van schrijnende taferelen die nog (te) vaak onzichtbaar blijven, waar ze graag verandering in brengt met dit boek.Maak je op voor een leeservaring die niet alleen spannend en meeslepend is, maar ook diep onder je vel kruipt.

Retrouvez des nuits paisibles et un sommeil qui vous ressembleLorsque la journée a été trop longue, lorsque les pensées tournent encore et que le corps narrive plus à se relâcher, il suffit parfois d

Avez-vous du mal à trouver le sommeil ? Vous vous tournez encore et encore dans votre lit… sans que rien ne change. Et plus les minutes passent, plus votre esprit sagite, comme si chaque pensée venai

***** Brown Noise for Better Sleep 11 Extended Tracks to End Insomnia *****Leave the chaos of the day behind and sink into the warm, steady comfort of pure brown noise.Brown Noise for Better Sleep delivers extended, high-fidelity soundscapes designed to help you fall asleep faster, sleep deeper, and wake up truly restored.Brown noise is deeper and richer than white or pink noise like a far-off waterfall, a soft rolling thunder, or the gentle hum of nature. It effortlessly masks background sounds, quiets mental chatter, and supports restorative REM sleep. Perfect for anyone who struggles with insomnia, tinnitus, stress, or a busy mind at night.Each of the 11 ultra-long tracks runs up to 180 minutes, giving you uninterrupted coverage for your entire sleep cycle or for focus, reading, meditation, or simply unwinding after a long day.What you get 11 premium extended brown noise tracks (70180 minutes each) Studio-mastered, high-resolution brown noise Designed for deep sleep, focus, meditation & nervous-system calm Perfect for adults, children, travelers & shift workers Gentle on headphones, ideal for night-long playback Total running time: 18+ hours!!!Close your eyes.Let the world fade.Drift into deep, natural sleep.

Angst auf dem Teller, Depression auf der Gabel? Was wie ein Albtraum klingt, ist bittere Realitat: Falsche einseitige Ernahrung erhoht das Risiko fur Depressionen, Angststorungen und ADHS dramatisch. Doch es gibt Hoffnung: Ernahrungs-Doc Dr. Matthias Riedl zeigt, wie wir mit den richtigen Essensentscheidungen unsere Psyche wirksam schutzen konnen und zugleich der gesellschaftlichen Mental-Health-Misere entkommen. Basierend auf neuesten Studien und der Arbeit mit Tausenden Patienten enthullt er, warum Nutella, Pizza und Co. uns immer nervoser, trauriger und erschopfter werden lassen und auf welche Lebensmittel es wirklich ankommt wie z. B. Haferflocken, Brokkoli und Kurkuma. Denn ab sofort gilt: Darm gesund, Psyche gesund!

Este audiolibro contiene 20 pistas comprobadas con Sonidos Atmosféricos Relajantes y Música Suave para crear un ambiente de sueño relajante (cada una con una duración de 20-100 minutos).**** VARIEDAD DE USOS ****Las pistas unicas no solo ayudan a dormir facilmente al bloquear el ruido, sino que tambien son excelentes para la concentracion en el estudio o el trabajo. Perfecto para bebes, niños y adultos.***** LO QUE OBTIENES *****Sonidos en la mejor calidad de audio, grabados con equipos de ultima generacion y la mejor atmosfera espacial.***** COMO ESTE PRODUCTO PUEDE FUNCIONAR PARA TI *****Para una noche de sueño reparador, hay varias fases por las que pasas. Con cada fase, nuestro sueño se hace mas profundo, nuestro cuerpo se relaja mas y los patrones de ondas cerebrales se ralentizan. Experimentamos nuestra fase de sueño mas profundo cuando nuestro cerebro entra en el estado de onda delta. El sueño delta es la fase en la que el cuerpo se regenera y se reequilibra para el nuevo dia.Por lo tanto, dormir lo suficiente es esencial para una vida saludable y productiva. Este programa ha demostrado aumentar la actividad de ondas delta en tu cerebro. El programa ya ha ayudado a muchas personas a encontrar un sueño regular, reparador y revitalizante. Escucha uno de los paisajes sonoros calmantes siempre que quieras ir a dormir. NEOWAVES / NEOHONDAS es un pionero en el campo de la investigacion audio-acustica. Numerosas empresas, profesionales de la salud, grupos de meditacion e individuos juran por los programas de audio de NEOWAVES/NEOHONDAS y sus espectaculares paisajes sonoros que estimulan nuestras ondas cerebrales y las ponen en un estado de profunda relajacion.

This premium collection features 21 ultra-long tracks, each ranging between 20 minutes and 100 minutes, offering uninterrupted immersion for deep healing, restorative rest, and lasting renewal.Every composition in this XXL edition has been developed, tested, and refined through extensive market research. The result is a high-performance soundscape that gently aligns brainwave activity with the bodys natural rhythms, helping listeners fall asleep faster, stay asleep longer, and awaken feeling noticeably refreshed.At the heart of this collection lie binaural frequenciesprecisely engineered tones known to support deep delta-wave sleep, emotional reset, nervous-system regulation, and inner restoration. Combined with atmospheric sound textures, subtle harmonic layers, and soothing nighttime ambience, these long-form sessions create a peaceful sanctuary where the mind can let go and the body can repair itself.Perfect for: individuals seeking better sleep quality meditation and wellness practitioners high-stress lifestyles and restless minds nighttime routines, deep healing sessions, or all-night playlists anyone who values premium sound, premium length, and premium resultsWhether you prefer a gentle drift into sleep, an extended restorative journey, or a full-night healing immersion, this collection adapts to your rhythm and supports your personal sleep ritual.Settle in. Breathe. Drift.Let these restorative sound waves guide you into the peaceful nights rest your body and mind have been waiting for.

Uber 80 Prozent aller erwerbstatigen Menschen leiden unter Schlafstorungen. Das wirkt sich nicht nur negativ auf unsere Produktivitat und Laune aus, sondern gefahrdet unsere korperliche und geistige Gesundheit. Schlafpsychologe Prof. Amann-Jennson zeigt, wie wir wieder zu einem erholsamen Schlaf gelangen. Denn dieser ist und bleibt die beste und gunstigste Naturmedizin, die wir jede Nacht nebenwirkungsfrei nutzen konnen. In diesem Buch vereint er die Essenz von 40 Jahren Schlafforschung, die Arbeit mit tausenden Betroffenen und das von ihm wissenschaftlich erprobte Konzept des Bioenergetischen Schlafs. Praktische Tipps zur Verkurzung der Einschlafzeit und Verlangerung des Tiefschlafs, auergewohnliche Methoden wie die Ganzkorper-Schraglage im Bett und das 4-Tage-Gesund-Programm bieten umfassenden praktischen Rat.

Pflege Prufungswissen: Mit kompakt-effizientem Lernen relevantes Wissen abdecken, Prufungsfragen durcharbeiten und top vorbereitet in die Prufung gehenSie stehen am Ende Ihrer Pflegefachkraft-Ausbildung und der groe Moment naht? Doch beim Gedanken an die Abschlussprufung bekommen Sie Herzflattern? Sie mochten diesen Meilenstein souveran, erfolgreich und moglichst stressfrei uberwinden? Dann haben Sie mit diesem Horbuch Ihren besten Verbundeten gefunden!Umfangreicher Lernstoff, vielleicht ein bisschen Prufungspanik oder die Angst, auf einmal einen volligen Blackout zu erleben: Ihre Pflege-Abschlussprufung ist zwar ein einzigartiger Schritt in Ihrer beruflichen Laufbahn, doch auch eine groe Herausforderung aber eine, die Sie mit optimaler Vorbereitung glanzend meistern konnen, und dabei hilft Ihnen dieses Horbuch. Es versorgt Sie zunachst mit entscheidendem Wissen rund um maximal erfolgreiche Lernprozesse, zeigt Ihnen, wie Sie diese perfekt auf Sie zugeschnitten realisieren, und liefert dann mit 1500 Fragen + Antworten geballtes Prufungswissen fur alle wichtigen Themengebiete. Von Anatomie & Physiologie uber Hygiene & Arbeitsschutz bis hin zu rechtlichen Fragen und einer Vielzahl anschaulicher Praxisbeispiele wird Pflegefachwissen hier von A bis Z abgedeckt, und Sie perfektionieren Ihre Kenntnisse Schritt fur Schritt. Lampenfieber? Keine Sorge! Denn Sie lernen ebenfalls hilfreiche Entspannungsubungen sowie hochwirksame SOS-Akut-Methoden kennen, mit denen Sie jederzeit einen kuhlen Kopf bewahren.Dieses Buch ist Ihr perfekter Lern-Buddy und bringt Sie Schritt fur Schritt in Ihrem Tempo Ihrem lang ersehnten Abschluss entgegen. Uber einen QR-Code im Buch haben Sie daruber hinaus als Extra-Bonus noch Zugriff auf erweiterte Losungen, Zusatzinformationen und vielfaltige Praxisbeispiele, mit denen Sie Wissen & praktische Kompetenzen noch einmal auf ein vollig neues Level bringen konnen.