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📱 eBook AMARSE Y OLVIDARSE

Name: AMARSE Y OLVIDARSE (EBOOK)
Author: Christophe André

Guía de la autoestima y el amor a los demás

Christophe André

Editorial Kairós - 9788411213721

Autoayuda

Sinopsis de AMARSE Y OLVIDARSE

«La autoestima no es solo cómo nos vemos o juzgamos, sino cómo nos tratamos. Debe ser una respiración para la mente: espontánea, natural y revitalizante. Algo que nos ayuda a vivir sin consumirnos en ella.»

Casi veinte años después de la publicación de su aclamado éxito La autoestima, Christophe André regresa con una reflexión profunda, inteligente y renovada sobre este pilar psicológico esencial. Con un enfoque accesible y práctico, Amarse y olvidarse es una invitación a transformar nuestra autoestima en una presencia constante y sutil que nos permita vivir mejor con nosotros mismos, los demás y el mundo.

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Ficha técnica

Traductor: Jordi Vidal i Tubau

Editorial: Editorial Kairós

ISBN: 9788411213721

Idioma: Castellano

Número de páginas: 464

Tiempo de lectura:

11h 5m

Fecha de lanzamiento: 19/03/2025

Año de edición: 2025

Colección:
Psicología

Especificaciones del producto

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Escrito por Christophe André

Cristophe André nació en Montpellier; su padre era marino y su madre, profesora. Tal vez de ahí surja su pasión por la psicología de las profundidades y la pedagogía. A una edad muy temprana lee la obra de Freud y decide dedicarse a la psiquiatría. Durante quince años, practica la medicina y el rugby en Toulouse. Se traslada después a París, sustituye el rugby por la escritura y publica numerosos ensayos. Profesor de la Universidad de París X, ejerce en el hospital Sainte-Anne, en una unidad especializada en el tratamiento de trastornos emocionales, ansiosos y depresivos. Recibe a muchos pacientes para quienes la felicidad no resulta tan sencilla. Les acompaña en el camino de la construcción de sí mismos y les enseña a desarrollar sus capacidades para vivir más felices. Le gusta buscar en los museos y en la obra de los pintores instrumentos terapéuticos para ayudarles.

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