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GRIJALBO - 9788425365973
¿Y si la habilidad más importante de la infancia pudiera cultivarse en el hogar?
¿Y si, de hecho, esta habilidad fuera clave para lograr un apego seguro y representara una vacuna para la salud mental, efectiva además para el resto de la vida?
¿Y si, encima, no fuera costosa y no exigiera grandes dispendios?
En este libro vamos a mostrarte:
- Cómo reflexionar sobre tus errores y tus aciertos para que las infancias se sientan respetadas, escuchadas y alentadas.
- Cuál es la importancia de reconocer las emociones, que van mucho más allá de identificar expresiones faciales o emojis.
- Cuál es el propósito de las emociones, es decir, para qué estamos construyendo una emoción u otra.
- Cómo comprender las necesidades que mueven las emociones y quién tiene que satisfacer las de quién.
- En qué consiste la dimensión más importante de la inteligencia emocional, que será determinante para que mantengan la salud mental en equilibrio el resto de sus vidas.
- Cuál es la habilidad parental que, una vez conquistada, puede ayudarnos a construir un apego seguro.
- Y mucho más...
Y lo haremos sin un extra de tiempo y sin que nada tenga que cambiar. Aunque, bien mirado, ten por seguro que, en el fondo, todo cambiará, porque aprenderás a aprovechar el tiempo que pasáis juntos para conectar en vez de invertirlo en reparar las consecuencias de la desconexión.
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Escrito por Beatriz M. Muñoz
Beatriz M. Muñoz es docente y consultora en Inteligencia Emocional (Máster Universidad de Málaga), técnico de Neurodesarrollo, facilitadora del Círculo de Seguridad Parental (COSP) y Experta Universitaria en Mentalidad Inconsciente, además de guía Montessori en Comunidad infantil y Primaria.
Con amplia formación en infancia y adolescencia (Gestalt, Psicología individual, Teoría polivagal, Escucha Activa, Comunicación No violenta, Mindfulness, educación activa, entre otros) se dedica a acompañar familias y docentes que quieren educar con más conexión.
Es autora de cuatro libros y tiene cuatro másteres inacabados desde hace entre 6 y 13 años.
Viajera incansable, ex perfecta perfeccionista, surfera del caos, amante del chocolate y fan absoluta de la infancia.
Padawan e influencer de cuatro pequeñas grandes maestras, sus hijas, y ferviente creyente de que la educación basada en la bondad y el respeto mutuo cambiará el mundo.
Le apasiona la fotografía, los abrazos apretados, los atardeceres y los amaneceres, y remolonear en la cama. Odia dormir poco, las prisas y la exigencia, propia y ajena. La encontrarás pasando el tiempo en la naturaleza, jugando a juegos de mesa, planeando viajes eternos, escribiendo y pintando en mil libretas, haciendo yoga, comiendo chocolate a escondidas, leyendo, procrastinando, flipando con Harry Potter, meditando, observando a sus chicas o viendo pelis.
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