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GUIA DE CUIDADOS BÁSICOS PARA HIJOS ADULTOS DE PADRES EMOCIONALMENTE INMADUROS

HONRA TUS EMOCIONES, CULTIVA TU POTENCIAL Y VIVE CON CONFIANZA

SIRIO - 9788419685766

Autoayuda

Sinopsis de GUIA DE CUIDADOS BÁSICOS PARA HIJOS ADULTOS DE PADRES EMOCIONALMENTE INMADUROS

Si creciste con un padre o una madre emocionalmente inmaduros, es posible que la ira, la tristeza, la vergüenza o las dudas sigan causándote problemas. En la infancia, seguramente muchas de tus necesidades emocionales no recibían ninguna atención y en general se ignoraban tus sentimientos, así que adoptaste un grado de autocontrol propio de un adulto para poder encajar el comportamiento de tus padres. Hasta que, en algún momento, te desconectaste de tu verdadero yo. Y sin este fuerte sentido de ti mismo, tal vez ahora creas que da igual cómo te sientas, que tu bienestar no importa nada.

En esta pequeña guía escrita desde una profunda compasión, encontrarás valiosas indicaciones y herramientas para honrar tus emociones, establecer límites en la relación con los demás y afrontar con valentía las dificultades de la vida. Cuidarte significa respetar y valorar tu auténtico yo y tu derecho a protegerte a nivel emocional. Si estás preparado para descubrirte, para reconectar con el ser tan valioso que eres y vivir con confianza, este libro será tu compañero de viaje hacia una nueva forma de ser.

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Ficha técnica


Traductor: Elsa Gomez

Editorial: Sirio

ISBN: 9788419685766

Idioma: Castellano

Número de páginas: 316
Tiempo de lectura:
7h 30m
Fecha de lanzamiento: 04/03/2024

Año de edición: 2024


Especificaciones del producto


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Escrito por Lindsay C. Gibson


La doctora LINDSAY C. GIBSON ejerce como psicóloga clínica en su consulta privada, y se ha especializado en la psicoterapia individual con hijos e hijas adultos de padres emocionalmente inmaduros. Es autora de Hijos adultos de padres emocionalmente inmaduros (Editorial Sirio, 2016) y Padres y madres emocionalmente inmaduros: cómo sanar y superar las secuelas (Editorial Sirio, 2023).

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Opiniones sobre GUIA DE CUIDADOS BÁSICOS PARA HIJOS ADULTOS DE PADRES EMOCIONALMENTE INMADUROS (EBOOK)


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