Lindsay C. Gibson

¿Fueron tu padre o tu madre personas difíciles, inmaduras o inasequibles a nivel emocional? Si te criaste con una madre o un padre emocionalmente inmaduros, inasequibles o egoístas, quizás te hayan quedado sentimientos de ira, soledad, traicion o abandono. Quiza recuerdes tu infancia como un tiempo en que no viste satisfechas tus necesidades emocionales, en que se desdeñaron tus sentimientos o en que asumiste un grado de responsabilidad adulta esforzandote por compensar el comportamiento parental. Estas son todas heridas que pueden curarse, y puedes dejarlas atras y avanzar en tu vida. En este libro autenticamente transformador, la psicologa clinica Lindsay Gibson explica las destructivas consecuencias de tener unos padres emocionalmente inmaduros o inasequibles. Veras en estas paginas el sentimiento de abandono que crean, y descubriras tambien maneras de curarte del dolor y la confusion que te causo la niñez. Al liberarte de la trampa que ha sido para ti la inmadurez emocional de tus padres, puedes recuperar tu verdadera naturaleza, controlar las reacciones que tienes con ellos y evitar la decepcion. Y por ºltimo, aprenderas a crear relaciones nuevas, positivas, para que puedas disfrutar de una vida mejor.

¿Fueron tu padre o tu madre personas difíciles, inmaduras o inasequibles a nivel emocional?Si te criaste con una madre o un padre emocionalmente inmaduros, inasequibles o egoístas, quizás te hayan quedado sentimientos de ira, soledad, traicion o abandono. Quiza recuerdes tu infancia como un tiempo en que no viste satisfechas tus necesidades emocionales, en que se desdeñaron tus sentimientos o en que asumiste un grado de responsabilidad adulta esforzandote por compensar el comportamiento parental. Estas son todas heridas que pueden curarse, y puedes dejarlas atras y avanzar en tu vida.En este libro autenticamente transformador, la psicologa clinica Lindsay Gibson explica las destructivas consecuencias de tener unos padres emocionalmente inmaduros o inasequibles. Veras en estas paginas el sentimiento de abandono que crean, y descubriras tambien maneras de curarte del dolor y la confusion que te causo la niñez. Al liberarte de la trampa que ha sido para ti la inmadurez emocional de tus padres, puedes recuperar tu verdadera naturaleza, controlar las reacciones que tienes con ellos y evitar la decepcion. Y por ultimo, aprenderas a crear relaciones nuevas, positivas, para que puedas disfrutar de una vida mejor.

Crecer con unos padres emocionalmente inmaduros puede hacer que te sientas solo, confundido y abandonado. Es posible que luego, en la edad adulta, te resulte difícil poner límites, expresar tus sentimientos o establecer relaciones sanas, y que tu padre o tu madre, ya mayores, sigan quitando importancia a tu experiencia interior o burlandose de tus emociones socavando tu sentido de autonomia. ¿Quieres recuperarte del comportamiento egocentrico y dañino de tu padre o tu madre y volver a ser dueño de tu vida emocional?. La autora de Hijos adultos de padres emocionalmente inmaduros te ofrece en este nuevo libro una diversidad de potentes herramientas que te ayudaran a sanar y liberarte del control coercitivo de tus padres y otras personas emocionalmente inmaduras. Aprenderas a poner limites claros, a confiar en el valor de tus sentimientos y a defender tu autonomia emocional en todas las relaciones. Si estas decidido, decidida, a no soportar mas comportamientos inmaduros e hirientes, y a dejar atras el miedo a las criticas y los castigos que te inculcaron tu padre o tu madre emocionalmente inmaduros, este libro te ayudara a descubrir la libertad para vivir (tu vida), al fin, a tu manera.

Crecer con unos padres emocionalmente inmaduros puede hacer que te sientas solo, confundido y abandonado. Es posible que luego, en la edad adulta, te resulte difícil poner límites, expresar tus sentimientos o establecer relaciones sanas, y que tu padre o tu madre, ya mayores, sigan quitando importancia a tu experiencia interior o burlandose de tus emociones socavando tu sentido de autonomia.¿Quieres recuperarte del comportamiento egocentrico y dañino de tu padre o tu madre y volver a ser dueño de tu vida emocional?. La autora de Hijos adultos de padres emocionalmente inmaduros te ofrece en este nuevo libro una diversidad de potentes herramientas que te ayudaran a sanar y liberarte del control coercitivo de tus padres y otras personas emocionalmente inmaduras.Aprenderas a poner limites claros, a confiar en el valor de tus sentimientos y a defender tu autonomia emocional en todas las relaciones. Si estas decidido, decidida, a no soportar mas comportamientos inmaduros e hirientes, y a dejar atras el miedo a las criticas y los castigos que te inculcaron tu padre o tu madre emocionalmente inmaduros, este libro te ayudara a descubrir la libertad para vivir (tu vida), al fin, a tu manera.

Es hora de desligarse de las personas emocionalmente inmaduras.Como hijo o hija de unos padres emocionalmente inmaduros, has luchado mucho por establecer tu propia identidad y curar las heridas invisibles que te causo la manera en que te educaron. Pero ¿que me dices de las demas personas emocionalmente inmaduras que hay en tu vida? Relacionarse con estas personas suele ser frustrante, por su insensibilidad y por la falta de reciprocidad que hay en la relacion. No te respetan como individuo, lo cual puede herirte, hacer que te aisles y que vivas con un sentimiento de soledad. Pero una vez que entiendas sus trampas emocionales, podras establecer con firmeza tus condiciones y no sucumbir ya mas a sus maniobras.En esta guia imprescindible, la doctora en Psicologia Lindsay C. Gibson ofrece soluciones practicas y esenciales para que puedas desligarte emocionalmente de las personas EI de una vez por todas. Encontraras en ella una profunda exploracion de las dificultades mas comunes a las que se enfrentan los hijos e hijas adultos de padres emocionalmente inmaduros, reflexiones sobre los efectos de sus conductas, e indicaciones intimas y precisas que te daran seguridad y confianza para que empieces a poner limites y a establecer relaciones sanas y reciprocas.Como hijo o hija adulto de padres emocionalmente inmaduros, te has pasado la vida compensando la falta de afecto, interes y sensibilidad de los demas y desatendiendo tus necesidades individuales. Si te has cansado del secuestro emocional que ejercen estas personas, este manual puede ayudarte a encontrar la libertad

Si creciste con un padre o una madre emocionalmente inmaduros, es posible que la ira, la tristeza, la vergüenza o las dudas sigan causándote problemas. En la infancia, seguramente muchas de tus neces

Es hora de desligarse de las personas emocionalmente inmaduras. Como hijo o hija de unos padres emocionalmente inmaduros, has luchado mucho por establecer tu propia identidad y curar las heridas invisibles que te causo la manera en que te educaron. Pero ¿que me dices de las demas personas emocionalmente inmaduras que hay en tu vida? Relacionarse con estas personas suele ser frustrante, por su insensibilidad y por la falta de reciprocidad que hay en la relacion. No te respetan como individuo, lo cual puede herirte, hacer que te aisles y que vivas con un sentimiento de soledad. Pero una vez que entiendas sus trampas emocionales, podras establecer con firmeza tus condiciones y no sucumbir ya mas a sus maniobras. En esta guia imprescindible, la doctora en Psicologia Lindsay C. Gibson ofrece soluciones practicas y esenciales para que puedas desligarte emocionalmente de las personas de una vez por todas. Encontraras en ella una profunda exploracion de las dificultades mas comunes a las que se enfrentan los hijos e hijas adultos de padres emocionalmente inmaduros, reflexiones sobre los efectos de sus conductas, e indicaciones intimas y precisas que te daran seguridad y confianza para que empieces a poner limites y a establecer relaciones sanas y reciprocas. Como hijo o hija adulto de padres emocionalmente inmaduros, te has pasado la vida compensando la falta de afecto, interes y sensibilidad de los demas y desatendiendo tus necesidades individuales. Si te has cansado del secuestro emocional que ejercen estas personas, este manual puede ayudarte a encontrar la libertad.

Si creciste con un padre o una madre emocionalmente inmaduros, es posible que la ira, la tristeza, la vergüenza o las dudas sigan causándote problemas. En la infancia, seguramente muchas de tus neces