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LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL

Name: LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL (EBOOK)
Author: Gilles Cometti

Gilles Cometti

PAIDOTRIBO - 9788499108681

Deportes Deportes de pelota

Sinopsis de LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL

La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo. El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de preparación física en función de las cualidades del jugador. En este libro se desarrollan: Los principios de la preparación física - Cómo mejorar la velocidad y la fuerza explosiva - Los ejercicios y los encadenamientos - Cómo planificar las sesiones de entrenamiento - Cómo preparar físicamente a los jóvenes

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Ficha técnica

Traductor: Manuel Pombo

Editorial: Paidotribo

ISBN: 9788499108681

Idioma: Castellano

Número de páginas: 176

Fecha de lanzamiento: 19/06/2019

Año de edición: 2007

Colección:
Deportes

Serie/Saga: Fútbol

Especificaciones del producto

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