📱 eBook en portugués MAIS DO MESMO!

Título: Mais do Mesmo! A Escravidão das Redes Descrição: Você já se perguntou por que passa tanto tempo nas redes sociais, rolando interminavelmente o feed e se sentindo preso em um ciclo vicioso de likes e compartilhamentos? Em Mais do Mesmo! A Escravidão das Redes , o autor mergulha fundo na psicologia por trás de nossa obsessão pelas mídias sociais e desvenda os segredos por trás do fenômeno que nos mantém grudados em nossas telas. Com uma abordagem envolvente e baseada em pesquisas sólidas, este livro revela como as redes sociais têm sido projetadas para nos manter engajados, muitas vezes à custa de nossa produtividade, bem-estar emocional e tempo precioso. Ao usar técnicas de copywriting habilidosas, o autor captura sua atenção desde o primeiro parágrafo e o leva a uma jornada fascinante através dos meandros das redes sociais. Ao longo das páginas deste livro, você descobrirá: Como as redes sociais manipulam sua psicologia: Entenda como algoritmos complexos são usados para direcionar conteúdo que mantém você rolando sem parar, alimentando o vício digital. Os impactos na saúde mental: Descubra como a exposição constante às redes sociais afeta sua autoestima, ansiedade e saúde mental, e como você pode se proteger desses efeitos negativos. Estratégias para retomar o controle: Aprenda a identificar quando você está sendo sugado pelo ciclo das redes sociais e descubra estratégias práticas para reequilibrar sua vida online e offline. Mais do Mesmo! A Escravidão da