📱 eBook en italiano NUTRIHEALTH MAGAZINE

NUTRIZIONE
1 Una dieta vegetariana può aiutare a prevenire e gestire l’asma
2 Cachi, castagne e zucca per preparaci all’inverno
3 Le linee guida dell’American Cancer Society per la prevenzione del cancro
4 Con la celiachia rischio più alto di fratture osteoporotiche
5 Cereali integrali a confronto: quali sono i loro benefici?
7 Il potere del cervello non ha limiti
8 Diete nei bambini: attenzione a quelle povere di vitamine e proteine
10 Ipertensione nei bambini: spesso si normalizza ma il follow-up è inadeguato
11 Bambini e carenza di ferro: un aiuto dal latte di crescita
12 Masticare lentamente migliora la digestione. Vero o falso?
FITNESS
13 Dolore dopo l’allenamento? Colpa dell’acido lattico?
14 Anziani si, ma non per forza fragili
SICUREZZA ALIMENTARE
15 Carne: meglio la cottura lenta
16 Merendine senza conservanti: 9 su 10 non lo sono
17 L’olio a confronto: a vincere è l’extravergine d’oliva
18 Pericolo Pfas nelle stoviglie ecologiche
DERMATOLOGIA
20 Depilazione maschile: come evitare i rischi per la pelle
21 Grasso corporeo: quello sulle gambe non è legato a rischio di ipertensione
22 Tisane topiche per uso esterno
PSICOLOGIA
25 Antidepressivi in gravidanza danneggiano il neuro-sviluppo