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📱 eBook en alemán THE 4 KEYS

Wie Sie Zugang zu nahezu jeder Lösung finden - Ein ganzheitlicher Gesundheitsratgeber

BOD - BOOKS ON DEMAND - 9783758354670

Psicología Historia de la psicología

Sinopsis de THE 4 KEYS

Finde die Balance zwischen Körper und Geist mit den 4 Schlüsseln zu einem gesunden Leben!

Entdecken Sie die vier Schlüsselfaktoren zu einem gesünderen und glücklicheren Leben - Ernährung, Bewegung, mentale Stärke und Achtsamkeit. Mit wissenschaftlich fundierten Methoden zeigt Benjamin Reck, wie Sie Ihre körperliche und geistige Gesundheit nachhaltig verbessern können. Sie lernen, wie Sie:

- Neurotransmitter gezielt nutzen, um Ihre Emotionen und Gedanken positiv zu beeinflussen.
- Mit einfachen Ernährungs- und Fitnessstrategien Ihr geistiges und körperliches Gleichgewicht stärken.
- Resilienz und psychische Gesundheit durch Achtsamkeit und positive Gedankenmuster aufbauen.
- Subtile Lebensdynamiken erkennen und für Ihr Wohlbefinden nutzen.

Die 4 Schlüssel sind einfach anzuwenden und helfen Ihnen, ein harmonisches und erfülltes Leben zu führen. Starten Sie jetzt Ihre Reise zu mehr Energie, innerem Frieden und Selbstbewusstsein!

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Ficha técnica


Editorial: Bod - Books on Demand

ISBN: 9783758354670

Idioma: Alemán

Fecha de lanzamiento: 28/01/2025

Especificaciones del producto


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Opiniones sobre THE 4 KEYS (EBOOK)


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