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Hay cosas que no se muestran. Partecitas que quedan ocultas y que no entran en el marco, colores que se esconden detrás de lo que se espera. El caos parece demasiado, incómodo, fuera de lugar. Y, sin embargo, ahi tambien late lo verdadero.La particularidad del caos es un libro distinto. No tiene un solo camino ni una sola forma de leerse. Es una herramienta, un espacio vivo, un cuaderno para intervenir y sentir. Cada palabra, cada pagina, esta pensada para que quien lo habite pueda desplegarse completo, sin filtros, sin orden impuesto No hay lugares donde mostrarnos completos. La mayoria solo alcanza a ver un fragmento de lo que somos. Y este libro quiere ser ese lugar que necesitas para abrazar toda esa complejidad que sos.Hay manchas, luces, texturas. Hay preguntas, pausas, silencios. Y tambien hay permiso para quedarse, para reescribirse, para transformarse. Porque este libro no te dice como ser: te acompaña mientras vas encontrandote. No hay dos iguales. Cada ejemplar sera unico, como quien lo atraviese. Y desde el momento en que lo tocas, lo haces tuyo. Una obra propia. Un mapa de todo eso que sos, incluso lo que todavia no pudiste decir.

Responsabilidad afectiva invita al lector a reflexionar sobre cómo las emociones y los comportamientos impactan en las relaciones humanas. ¿Qué sucede cuando no somos conscientes de las repercusiones de nuestras acciones sobre los demas? ¿Como cambia nuestra vida y nuestras relaciones cuando decidimos asumir la responsabilidad de lo que sentimos y como nos comportamos?A lo largo de sus paginas, este libro nos lleva a un viaje de autodescubrimiento, donde la toma de conciencia sobre nuestras emociones y vinculos se convierte en la clave para crear relaciones mas sanas, autenticas y enriquecedoras. Sin promesas faciles ni respuestas simples, Responsabilidad afectiva es una invitacion a mirar mas alla de las excusas y asumir el control de nuestras decisiones emocionales.La transformacion comienza cuando entendemos que nuestra forma de amar y relacionarnos esta en nuestras manos. ¿Estas dispuesto a transformar la manera en que amas y te relacionas?

¿Es posible una nueva realidad?Este no es un libro común de coaching. Es una travesía. A través de 22 capítulos, Mariano Andrés Figueroa nos invita a escalar una montaña que no aparece en los mapas, pero que todos tenemos dentro. Desde El relojero hasta La mariposa del cambio, desde el peso que no se ve hasta ese giro inesperado al interior, cada fragmento narra una experiencia que transforma el lenguaje en herramientas, los obstaculos en museos, y las palabras en fuerza. La montaña que no vemos habla de laberintos propios, cielos con brillo de gratitud, espinas musicales, barriletes rebeldes y decisiones que nos declaran culpables pero tambien libres. Es un recorrido para quienes se animan a convertir lo imperfecto en excelencia, a escuchar mas alla del ruido y a descubrir que disfrutar del camino tambien es parte de llegar a la cima.La montaña te espera. No para que la domines. Sino para que la camines con conciencia y lenguaje. Porque la cima nunca estuvo afuera.Este libro me motivo a encontrar un nuevo camino. Que ahora te acompañe a encontrar el tuyo. Mariano Andres Figueroa

Cuando la fortaleza mental te impulsa a ganar cualquier batalla: la emocionante historia de Inga, madre de Illia Topuria.La conmovedora biografía de Inga es un alegato antibélico y un canto de esperanza para los que lo ven todo perdido.Cuando subo una montaña, se que nunca voy a mirar hacia abajo, sino que desde alli mismo ya estare buscando otra montaña mas alta, Ilia Topuria, campeon mundial de peso pluma de la UFC.Su ADN de guerrero infatigable lo ha heredado de su madre, Inga. En 1992, con Georgia dividida en una cruenta guerra civil, Inga Bendeliani hizo lo imposible para huir de su pais y mantener a salvo a sus hijas. Su marido y su hermano murieron en el frente, pero ella no se rindio y logro escapar de aquel infierno.Despues de la guerra, y junto a Zaza Topuria, el hombre que le devolvio la esperanza, emigro a Alemania, donde nacieron sus hijos Aleksandre e Ilia. Alli estuvieron hasta que consiguieron vivir juntos en España.

Paula Leitón ha ganado el oro en los Juegos Olímpicos de París 2024. Juega en la Selección española de waterpolo y en el Club Sabadell. Pero llegar hasta aquí no fue fácil, porque la gente solo se fijaba en que mide 1,88 metros y pesa 95 kilos: en su debut olimpico sufrio acoso por su fisico, enfrento trastornos alimentarios y vivio la invisibilidad de ser mujer en el deporte.En este libro conmovedor y necesario, Paula comparte su historia con sinceridad y valentia: como aprendio a aceptarse, a poner limites, a defender su lugar y a inspirar a otras chicas para que crean en su fuerza. Este libro es mas que un testimonio deportivo: es un alegato contra la discriminacion y una celebracion del cuerpo, la resistencia y el empoderamiento.

El arte de pensar: Desarrolla tu mente crítica es una guía clara, profunda y accesible para aprender a pensar por uno mismo. Con un enfoque práctico y riguroso, la autora ofrece herramientas eficaces y ejercicios que te permitiran:Descubrir las maravillas de tu mente y potenciar tus capacidades para pensar y vivir mejor.Distinguir hechos de opiniones y noticias falsas de informacion fiable.Reconocer y superar los sesgos que limitan nuestra vision.Detectar falacias y distorsiones cognitivas que enturbian nuestros juicios.Desarrollar un pensamiento mas objetivo, reflexivo y estrategico.En un mundo saturado de informacion, opiniones polarizadas y noticias falsas, pensar bien se ha convertido en un arte esencial. Beatriz Valderrama, psicologa experta en desarrollo personal y pensamiento critico, nos invita en este libro a entrenar la mente para navegar con lucidez y autonomia en medio del ruido.Este libro esta pensado para cualquier persona que desee cultivar una mirada mas critica, lucida y libre. Ya seas profesor, estudiante, profesional o simplemente alguien que quiere comprender mejor el mundo y a si mismo, aqui encontraras un mapa para orientarte entre certezas fragiles y preguntas profundas.Porque aprender a pensar es el primer paso para vivir con sentido:¡aprende a pensar con claridad para decidir con libertad!

«Lo que más tarda en llegar, más tiempo permanece en el corazón.»Juhee MunJuhee Mun nunca se imaginó que las cartas escritas a mano pudieran tener cabida en un mundo digital marcado por la prisa y la

Pon fin al caos: la guía definitiva para tener un hogar limpio, organizado y en armonía.¿Quieres poner fin al caos en tu casa, pero no sabes por dónde empezar?¿Te gustaría enfrentarte a las tareas domesticas de una manera mas eficiente y encontrar una rutina ideal?¿Como se puede conseguir un hogar limpio y ordenado con niños de por medio?¿Con que frecuencia hay que hacer cada tarea de limpieza?¿Cuales son las mejores mezclas caseras para deshacerse de todo tipo de manchas?Imagina que limpiar tu hogar fuera tan sencillo como disfrutar de un cafe por la mañana. Gracias a este libro, ese sueño se hara realidad. Olvidate de las largas sesiones de tareas domesticas y de la sensacion de estar atrapado en un ciclo interminable. Aqui encontraras mas de cien trucos y secretos que transformaran tu rutina de limpieza, simplificandola y adaptandola a tu estilo de vida.Ya no tendras que temer a las manchas imposibles ni a los rincones olvidados. Con consejos practicos, soluciones rapidas y estrategias organizativas, descubriras como mantener tu casa impecable. Las propuestas de este libro estan pensadas para adaptarse a tus circunstancias, ya seas un profesional con poco tiempo, un joven que acaba de independizarse o parte de una familia que busca una rutina eficiente. No se trata solo de limpiar, sino de aprender a disfrutar del proceso y ganar tiempo para ti.Porque un hogar ordenado es el primer paso hacia una vida plena y sin estres.

Esta obra pionera en el tema Colorimetría Automotriz aborda conceptos técnicos aplicables en un laboratorio de desarrollo de colores. Puede ser tanto utilizado para auxiliar en el perfeccionamiento de profesionales del sector, asi como para instruir al individuo que nunca ha tenido contacto con el ajuste de tonalidad. Posee facil comprension y lenguaje directo, revelando conceptos y tecnicas que, si son aplicados por el lector, ciertamente le brindaran la seguridad necesaria para tornarse un colorista.

Desde la política y la religión hasta las engorrosas negociaciones en el trabajo, dominar el arte de las conversaciones difíciles mejorará tu día a día y tu relación con los demás. Este libro es el manual practico que todo el mundo necesita para fomentar un clima de civismo, conexion y empatia.Hoy dia parece imposible tener una conversacion razonable con alguien que tenga una opinion diferente a la nuestra. Con los amigos, en una cena familiar, en el trabajo o en las redes sociales el dialogo se interrumpe y brotan las chispas de la intolerancia reciproca. Los debates acalorados a menudo desembocan en el insulto y las descalificaciones, un camino sin retorno que impide cualquier posibilidad de un dialogo productivo y enriquecedor.En Como hacer posibles conversaciones imposibles, Peter Boghossian y James Lindsay enseñan el sutil arte de infundir dudas y abrir mentes, empezando por la propia. Del cambio climatico a la fe religiosa, de la identidad de genero a las causas de la pobreza, de la inmigracion a la violencia, Boghossian y Lindsay muestran los fundamentos para tener buenas conversaciones, incluso con las personas mas extremistas que conozcas. Entre las principales virtudes que proponen perfeccionar esta saber escuchar, pero tambien el arte de hacer buenas preguntas, modular el lenguaje, gestionar el desacuerdo, controlar la ira y cultivar la disposicion a dudar. Todo ello puede abrir paso a una comprension mas profunda del otro e incluso a una cordialidad inesperada.HAN DICHOUna virtud del libro es su eficacia comprobable: bastan un par de capitulos para que el lector, sin esforzarse apenas, empiece a conversar con mas tino y menos solemnidad. La combinacion de ejemplos, escalas de confianza y guias de preguntas con advertencias sobre sesgos y trampas psicologicas lo vuelve un manual de cabecera para periodistas, docentes, cargos publicos y, por que no, toda esa mayoria de ciudadanos que quiere hablar con libertad sin echar a perder, por exceso de celo, la bendita paz de la sobremesa. Quien busque un recetario para aplastar al contrincante saldra defraudado; quien quiera entender y ser entendido hallara un manual de campaña de enorme utilidad. No descubro nada si digo que discutir es facil y conversar es dificil, pero lo dificil, que le vamos a hacer, suele coincidir con lo necesario. En epoca de trincheras, tender puentes no es ingenuidad, sino inteligencia. Jorge Freire, ABC CulturalEste es un libro de autoayuda sobre como discutir con eficacia, saber conciliar y persuadir con delicadeza. Los autores admiten haber cometido errores en sus propias conversaciones. Uno por uno, reconozco los mismos errores en las mias. El mundo seria un lugar mejor si todos leyeran este libro. Richard DawkinsPensaba que ya sabia todo lo necesario sobre conversaciones y debates. Estaba equivocado. Solo sabia mucho sobre discusiones y peleas. En su nuevo libro, perspicaz y de lectura muy amena, Peter Boghossian y James Lindsay ofrecen todo tipo de caminos ingeniosos para entablar un dialogo constructivo. Niall FergusonEste libro fascinante no solo ofrece instrucciones utiles sobre como hablar con alguien que piensa de manera diferente, sino que tambien presenta un poderoso metodo para cuestionar y reducir la confianza en creencias infundadas, ayudando asi a las personas a reflexionar sobre lo qu...

La apasionante historia de un hombre centenario y sus lecciones sobre la felicidadCómo el humor, la resiliencia y los pequeños gestos cotidianos se convierten en inspiración para una vida plena.Cuando el periodista veterano David Von Drehle se muda a Kansas, conoce a un nuevo vecino con mas de cien años, con el que aprende una profunda leccion sobre el significado de la vida. Charlie White no era un vecino cualquiera. Nacido antes de la radio, aprende a usar el telefono movil, vive un viaje epico por la era del jazz, hace carreras de ambulancias entre gansteres e improvisa tecnicas para las primeras cirugias a corazon abierto. Todas sus experiencias le ayudan a dominar estrategias de supervivencia que reflejan miles de años de sabiduria humana.

Una nueva y revolucionaria forma de entender la felicidad para ayudarnos a construir una vida más plena y auténtica.Para muchas personas, una «buena vida» es un camino seguro y predecible; para otras

Marianne Williamson revela el poder transformador del amor según Un Curso de Milagros.EXPERIMENTAEL PODER DEL AMOR SIN LÍMITESEn Volver al amor, Marianne Williamson reveló cómo cada uno de nosotros puede convertirse en un obrador de milagros al expresar amor y perdon en nuestra vida cotidiana. Con La mentalidad del amor, Williamson explora el papel de la figura de Jesus en las enseñanzas de Un Curso de Milagros.Para muchos, Jesus se ha convertido en una reliquia preciosa, venerada pero carente de la inmediatez de una autentica fuerza espiritual. En esta maravillosa obra, Williamson nos habla de un Jesus que trasciende tanto la imagineria superficial como el dogma religioso obsoleto para elevarse como un espiritu y un arquetipo que sigue vivo en todos nosotros hoy en dia.Williamson aporta en este libro su gran su habilidad para hacer que las teorias teologicas mas densas sean relevantes en nuestra vida cotidiana. Y asi, fusiona la comprension psicologica y religiosa, presentando a Jesus como un guia hacia otra manera de pensar y, por lo tanto, como el arquitecto de otro tipo de mundo. El Jesus de La mentalidad del amor es, en palabras de San Agustin, siempre antiguo, siempre nuevo.Una figura que representa un amor radical, un maestro siempre presente, un hermano mayor en nuestra evolucion y un salvador que nos libera del pensamiento distorsionado y basado en el miedo que domina nuestro mundo. Jesus mistico es tanto teologico como practico, una obra que lleva el inconfundible sello de Williamson en su claridad intelectual y en su profundo impacto emocional.

Deja de complacer a los demás y aprende a decir "no"¿Y si desafiar fuera el primer paso para transformar tu mundo? ¿Cuántas veces has querido hablar, disentir o actuar según tus principios, pero optas por guardar silencio y ceder para no incomodar?En un mundo en el que la presion por complacer es constante en la casa, en el trabajo, en la sociedad, la doctora Sunita Sah, reconocida experta en etica, conflictos de interes y toma de decisiones, ofrece una guia clara y accesible para que dejes atras el miedo a no gustar y comiences a actuar desde tu verdad. Este libro combina investigaciones de vanguardia y estrategias cotidianas que te ayudaran a fortalecer tu voz interior y reconocer las señales que tu cuerpo te envia cuando la decision que estas por tomar no es la correcta para ti. Aprende a desobedecer de manera inteligente y a prepararte para conversaciones dificiles, como cuando en una cena familiar alguien hace un comentario desagradable sobre ti, y todos, incluyendote, guardan silencio. Tu yo del pasado quiza se habria quedado callado, pero ahora sabras como poner un limite con claridad y respeto.Rompe con la idea de que la obediencia es una virtud e inspira a otros: la valentia tambien se contagia.

Cuando nace un hijo, también nace una nueva versión de nosotras. Cuando mamá se encuentra es un viaje emocional profundo por los claroscuros de la maternidad. En este relato íntimo, la autora comparte sin filtros su experiencia de ser madre, de sentirse superada, invisible y ansiosa, pero tambien valiente y resiliente. A traves de palabras honestas y poderosas, nos invita a acompañarla en el proceso de sanar, soltar y reencontrarse con su identidad mas alla de ser mama.

¿Y si el sufrimiento que arrastras se pudiera convertiren la fuerza que te impulsa?Ya seas profesional de la psicología o una persona que busca herramientas para crecer en el ámbito personal, emocional y psicologico, aqui descubriras algo poderoso: que dentro de ti hay un terapeuta dispuesto a escucharte.Este libro es un mapa practico y profundo para transformar el malestar emocional, psicologico y traumatico en equilibrio y fortaleza resiliente: estabilizar la mente, reintegrar el trauma y comunicarse con el cuerpo, los pensamientos y la energia interior.Sus paginas exponen el metodo Mind System, desarrollado a lo largo de mas de 25 años de practica profesional, para que accedas a un proceso humano, basado en evidencia cientifica para reprogramar tu mente, cultivar el bienestar y recuperar el control emocional.Dividido en tres partes esenciales la salud mental, la neurociencia aplicada a la transformacion y la comunicacion introspectiva, con este libro comprenderas:La evolucion de la salud mental desde la infancia hasta la vejez.Los factores invisibles que erosionan el equilibrio emocional.Que hacer cuando el estres postraumatico y el dolor silencioso se apoderan de tu vida.Estrategias para fortalecer la autoestima, la resiliencia y el proposito.El impacto de la neurociencia en la autorregulacion emocional.Un metodo terapeutico completo guiado por audios con respaldo clinico.

Lo que no se entiende no desaparece; solo se esconde. Cambia tu mirada… y cambiarás tu vida.¿Y si pudiésemos «engañar» a nuestra mente a nuestro favor? ¿Y si nuestros mayores problemas y conflictos

Descubre cómo el dolor y la belleza se entrelazan en un relato de autodescubrimiento y aceptación.A través de personajes entrañables y escenarios que evocan la esencia de los cuentos de hadas, Consciente invita al lector a reflexionar sobre la importancia de la autenticidad, la conexion con la naturaleza y el poder transformador del amor.En un mundo donde la apariencia a menudo eclipsa la esencia, esta historia nos recuerda que la verdadera magia reside en la aceptacion de nuestras imperfecciones y en la busqueda de la verdad interior.

Querido, no eres tú, son mis heridas de la infancia.Otro ghosting para la colección de María Serrano. Esta vez, el protagonista era el ciclista profesional en el que se había fijado durante el pasado Tour de Francia. No entendia nada. Se culpo.Desde niña, escribir habia sido un refugio para Maria, pero nunca habria imaginado que, gracias a estas paginas, comenzaria a descubrir por que los patrones se repetian en todas sus relaciones, por que nunca lograba construir algo sano y solido.Autoestima, heridas de la infancia, estilos de apego, creencias limitantes todo estaba un poco regulin en la vida de Maria, pero, por fin, las piezas empezaban a encajar.

En Cuentos para despertar, Héctor Rossi nos ofrece un viaje a través de la pérdida, el amor propio, la decepción, la esperanza y la necesidad de reencontrarnos con lo esencial. Cada relato funciona como una caricia al alma y una invitacion a repensar nuestras decisiones cotidianas. Con metaforas sencillas y potentes, Rossi nos recuerda que todos somos ese farol que ilumina en la oscuridad, pero que tambien necesita cuidarse para seguir brillando.