eBooks de Budismo, taoísmo y zen, página 13 de 22

Thich Nhat Hanh, uno de los maestros zen más conocidos, muestra que la atención plena y la intuición pueden despertarnos del estado de letargo, curar nuestras heridas emocionales, mejorar la relación que mantenemos con los demas, conectarnos amorosamente con el universo en que vivimos y ayudarnos, en suma, a romper las cadenas que nos mantienen atados a la rueda del nacimiento y la muerte.Esta exquisita obra es tambien un claro ejemplo de meditacion guiada, en la que el maestro dirige, en tiempo real, los pasos que su discipulo va dando por el camino de la sabiduria. Es por eso un libro no solo para leer, sino tambien para escuchar. Un texto, en definitiva, que nos redescubre la magia del momento presente.

Todos somos conscientes de alguno de nuestros miedos. Chögyam Trungpa nos muestra, empero, que la mayoría de nosotros padecemos un tipo de miedo muchas veces oculto y extremadamente poderoso: el mied

? Las palabras no son nuestra meta final, ni siquiera se le parecen, pero construyen el camino de llegada y, una vez llegados, todas ellas se funden en ese silencio feraz del que salieron, el silencio docto y vivo, el no-saber de Socrates y de los misticos renanos. Rafael Redondo se ha visto obligado a escribir -el lector lo sentira pronto- movido por una necesidad interna que esta mucho mas alla de cualquier intencion o proposito personales.Vicente Gallego, poeta,Premio Nacional de la Critica 2002 Este nuevo libro, tan personal, de Rafael Redondo, intenta introducir el Zen en la vida y los paradigmas del siglo XXI. Podra servir de ayuda a muchas personas tanto a la hora de transformar su vida como a la hora de contemplarla de otra nueva forma.Willigis JagerEl libro de Rafael Redondo nos ha introducido profundamente en la experiencia vivenciada de la realidad. Su lenguaje entusiasmado y poetico aun en su prosa, hace resonar en nosotros la alegria de vibrar en la profunda y radical experiencia vital, incluso cuando el pragmatismo cientifico asoma en su discurso, la palabra apunta como saeta hacia el Vacio.Mercedes SainzRafael Redondo Barba, (Bilbao, 1941). Estudio en las universidades de Deusto y Salamanca, donde se licencio en Filosofia y Ciencias de la Educacion y se doctoro en Ciencias Politicas y Sociologia. Trabajo como profesor en la Universidad de Deusto y, desde 1983, en la Universidad del Pais Vasco. Ha sido Jefe de Formacion en el BBVA, tecnico en varias consultorias y Director de Formacion en el Hospital Psiquiatrico ARGIA, siendo pionero en implantar la meditacion Zen dentro de un programa de terapias alternativas. Imparte numerosas conferencias y es articulista y columnista en diversos periodicos, y autor de una decena de libros. En mayo del 2004 fue reconocido Maestro Zen por Willigis Jager. Desde entonces, abandonada la actividad docente se ha polarizado en la practica y difusion del Zen.

Ramiro Calle nos presenta la vida fascinante de BudaBuda se convirtió en el gran maestro de la India y posteriormente de Asia. Sus enseñanzas han ido llegando a todos los rincones de la tierra a lo largo de los siglos y hoy estan mas vigentes que nunca. Pero todo lo que sabemos de este gran sabio siempre se ha revestido con los velos de la leyenda. Nadie mejor que Ramiro Calle, que ha dedicado su vida a enseñar a los demas a descubrirse a si mismos, para adentrarse en textos como el Canon Pali --primera compilacion escrita del budismo--, y presentarnos la vida fascinante de este hombre sencillo que con esfuerzo y motivacion termino siendo el lider espiritual mas admirado de su epoca.

Un acercamiento a la senda ZEN. ¿Qué es la mente? ¿Cómo funciona? ¿Qué hacemos con la mente en la meditación?. El silencio es un objetivo, un método, un estado de consciencia, una metáfora y un camino. Mientras, el silencio es muchas cosas en muchos tiempos: es por lo menos una metafora y como todas las metaforas puede eventualmente ser subestimada.El Zen busca hallar una comprension directa de la realidad. Fue difundido durante el Siglo VI desde la India a China, donde se le considero como lo que apunta directamente al corazon del hombre. Luego llego a Japon con el Maestro Dogen, donde adquirio esta forma tan caracteristica que ha perdurado hasta hoy.El Taoismo, modo de liberacion primitivo, apadrino el nacimiento del Zen, al unirse al Budismo Mahayana hindu. La fusion de ambas filosofias dieron nacimiento al Zen.La meditacion Zen es un vacio dinamico y vivo, inaprensible y atemporal, cuya verdadera naturaleza permanece desconocida. La esencia de la vida se siente, no se piensa (no se racionaliza o conceptualiza), y cuando se capta se comprende su naturaleza de vacio. Al vivir en la espontaneidad de nuestro ser genuino de nada sirve los dogmas y las teorias. Objetivar, cosificar, conceptualizar la realidad es la pretension obsesiva que persigue el conocimiento convencional del hombre de occidente.El estudio de " Los diez toros del Zen" del Maestro Kakuan (siglo XII de nuestra era) nos invita a descubrir que en definitiva una vida dedicada, por paradojico que parezca, a la busqueda de un fin esta vacia de todo contenido; es una persecucion incesante que falla siempre. Una vez libre de un ego enfermizo, del personaje ficticio que no hemos dejado de construir y que genera deseos artificiosos, miedo y ansia de futuro, estaremos entonces disponibles para recibir el mundo a traves de la plena luz de la consciencia del Ser Imperecedero, nuestra Naturaleza de Buddha.

Toda persona da como supuesta la unión entre el cuerpo y la mente. Sin embargo, no suele caer en la cuenta de que nuestro cuerpo exterioriza nuestro estado mental. Suele ignorar que nuestro desarrollo intelectual se realiza sobre una base fisica, de sensaciones corporales. Si fallan estas informaciones, perderemos la capacidad del desarrollo mental. Nuestro organismo ha desarrollado esta secuencia y cuando nuestro estado mental esta perturbado, precisa reorganizarse desde la base, desde la sensacion corporal.El primer paso para conseguirlo es sentir, sentir a traves de nuestro cuerpo.El zen es un camino. Como tal no tiene en cuenta la raza, la religion, la edad, la cultura, etc. Sirve en cuanto unificador personal, armonizador; enseña a tomar conciencia del mundo. Aporta el no dejar atras una vivencia necesaria para la vida. En consecuencia, mejora la salud mental, entendida como una homeostasis (equilibrio) corporal y mental.El zen es una forma de vivir la vida, una norma de conducta, llegando a conocer sin pretender conocer, llegando a comprender sin pretender comprender, llegando a aprehender sin pretenderlo.La practica del zen no solo nos ayuda en la meditacion, sino tambien, y sobre todo en nuestra vida cotidiana, en la realizacion de nuestras tareas habituales, dandoles un punto de vista distinto, humanizando mas nuestra vida y haciendonos comprender que somos una parte integrante e imprescindible de un Gran Todo, la Naturaleza, y del propio Universo.Este libro ha sido pensado y escrito con la esperanza de hacer asequible a todas las personas el modo de vida Zen, de modo que pueda aplicarse a la cotidianeidad de cada cual. La redaccion del texto es clara y sencilla para facilitar su lectura y comprension a todo aquel que desee iniciarse en este camino.Sin ninguna duda, la practica de las enseñanzas contenidas en este libro seran utiles a todos los que: desean ayudar a otros, desean vivir en armonia consigo mismo y con el entorno, y buscan sentido a su vida diaria.

En esta guía esencial se presentan por primera vez en Occidente los textos fundamentales del maestro Dōgen, que mantienen absolutamente su vigencia y se convertirán en un compañero espiritual de gran

El Dalai Lama nos ofrece en estas páginas un brillante análisis de Las etapas de la meditación, uno de los libros más venerados en el Tíbet.La reconciliación con el espírituSu Santidad el Dalai Lama nos ofrece en estas paginas un comentario brillante de uno de los libros de meditacion mas venerados en el Tibet: Las etapas de la meditacion, un manual escrito por el maestro Kamalashila a principios del siglo IX. El maestro nos ayudara a cultivar la calma mental hasta llegar al despertar definitivo de la conciencia, al contacto intimo con el ser.Artifices pero tambien esclavos de una epoca que nos reclama cada vez mas rapidez y eficacia, todos volveremos a encontrar en La meditacion paso a paso ese sosiego tan deseado que nos reconcilia con la parte mas honda de nuestro espiritu.

En este libro Wayne W. Dyer, autor de Tus zonas erróneas, ha preparado una práctica guía en la que confronta los textos originales del Libro del Tao de Lao Zi con su interpretación en el lenguaje claro, directo y actual que caracteriza sus obras.El Dao de Jing o Libro del Tao, que compila los versos del filosofo chino Lao Zi, es una de las obras cumbre de la sabiduria oriental. Wayne W. Dyer se propone aqui hacer mas accesible las enseñanzas ancestrales del taoismo a fin de que podamos aplicarlas a nuestra vida cotidiana: es una nueva manera de pensar en un mundo que necesita recuperar sus aprendizajes mas antiguos.Trabajando cada dia con los versos del Tao y las afirmaciones de Wayne W. Dyer podremos llegar a conocer la verdad que se esconde en la siguiente observacion: Cuando cambias la manera de mirar las cosas, cambian las cosas que miras.

La tragedia del ser humano actual consiste en que, habiéndosele negado el permiso para ser él mismo, ni siquiera ha ofrecido una mueca de resistencia. Dentro de este contexto, Occidente está descubriendo el Zen como un cambio de paradigma de la conciencia que tiene sus consecuencias sociales. En este trabajo el Zen es presentado como lo que es: no una ideologia, ni un sistema de pensamiento, sino un ejercicio liberador. La experiencia del Ser que late tras el Zen, no es solo posible sino necesaria, y para alcanzarla no es preciso ser monje, ni profesar cultura o religion alguna. A traves del ejercicio del Za-Zen estamos en condiciones de reconocer la naturaleza y el sentido de nuestro verdadero yo, de despertar al origen comun de la humanidad. Y ello, tanto en la intimidad de los latidos de nuestro cuerpo, como en el milagroso vaiven de la respiracion. El Zen, como experiencia radical de Plenitud. De esa experiencia habla este libro.

En la más profunda arteria del ser humano late una nostalgia. En su fondo inconsciente resuena aún la música callada de su origen olvidado, y la añora; aunque también la niega y la rechaza. Esa es su tragedia; tambien, la razon de que siempre se halle activo, persiguiendo a tientas eso que intuye, eso que le atrae y que a la vez censura. Asi vive -si a eso puede llamarse vida-, extravertido, dormido, de espaldas al su Verdadera Naturaleza. Sin embargo, en medio de su sinsentido, alli, en lo mas profundo del corazon de cada hombre y de cada mujer, sigue palpitando una Noticia. La experiencia del Zen nos dice que los seres humanos, liberandose de las programaciones colectivas, des-aprendiendo lo aprendido y prestando mas atencion a su voz interior, no solo pueden comenzar a encontrar sentido a su existencia, sino tambien a tornarse solidarios y profundamente unidos con el universo. En este libro, poetico y meditativo, este Maestro Zen nos ayuda a caminar por el sendero del despertar a una nueva conciencia que nos libera de tanta dormidera colectiva. Rafael Redondo (Bilbao, 1941) es autor de nueve libros y numerosos articulos cientificos. Escritor, conferenciante y columnista de diversos periodicos, desarrolla su principal actividad en el Pais Vasco. Es pionero en implantar la meditacion Zen dentro de un programa de Terapias Alternativas, dependiente del Servicio de Psiquiatria del Hospital Civil de Bilbao. En mayo de 2004 fue reconocido Maestro Zen por Willigis Jager, en Sonnenhof (Alemania). Desde entonces, abandonada voluntariamente la docencia universitaria, su actividad se ha centrado en enseñar el camino del Zen.

Escrita con la plena participación del Dalai Lama, esta actualizada y fascinante biografía muestra tanto la faceta más pública como el eterno misterio que envuelve al Dalai Lama, uno de los líderes espirituales mas importantes del mundo.En 1997 Su Santidad el Dalai Lama autorizo al periodista indio Mayank Chhaya a escribir sobre su vida. A partir de ese momento, Chhaya y el Dalai Lama mantuvieron mas de una docena de entrevistas en la residencia del gobernante del Tibet en el exilio. El resultado de estos encuentros es Dalai Lama. Hombre, monje, mistico, un retrato en profundidad de una figura que suscita un inagotable interes en personas de todo el planeta.Chhaya escribe sobre el Tibet y la tradicion budista de la que emergio la figura del Dalai Lama para ayudar a los lectores a entender el contexto que dio forma a sus creencias, su forma de ejercer la politica y sus ideales. El autor dibuja la figura del Dalai Lama bajo las luces de su vida en el exilio y los varios papeles que este debe adoptar como maximo responsable de sus seguidores.

El líder budista más destacado habla de forma elocuente de cómo transformar las relaciones de nuestra vida a través del amor.Su Santidad el Dalai Lama, el líder budista más respetado en todo el mundo y premio Nobel de la Paz, ofrece en este libro las claves del camino que tenemos que seguir para alcanzar la verdadera felicidad y la plenitud en nuestras vidas a traves del amor.En un proceso escalonado en siete pasos, el Dalai Lama nos enseña a ampliar nuestro concepto del amor hasta convertirlo en la quintaesencia de nuestra alegria y satisfaccion personal: solo si nos despojamos de nuestros prejuicios y aprendemos a volcarnos en los demas desde la compasion, dejando atras los convencionalismos, alcanzaremos la autentica sabiduria.En Los siete pasos hacia el amor el Dalai Lama lanza un mensaje inspirador que nos empuja a abrir nuestros corazones a una nueva e ilimitada experiencia del amor que transformara para siempre nuestras vidas.Abramos nuestros corazones y nuestras mentes a un amor sin limites.

El pensamiento de un icono espiritual de nuestro tiempo: una guía para la buena meditación y las enseñanzas básicas del budismo.El Dalai Lama ofrece aquí fundamentos budistas claves para aplicar en la vida cotidiana. Su Santidad define la nocion de felicidad, de karma, habla del poder de la mente en la meditacion y, finalmente, nos apela a tener un sentimiento de responsabilidad universal que guie nuestras relaciones en este mundo cada vez mas fragmentado.

Una obra inspiradora, indispensable para todas aquellas personas que necesitan encontrar en su interior las respuestas a los grandes interrogantes de su ser en el mundo.El Dalai Lama, el líder budista mas conocido y respetado, y Premio Nobel de la Paz, enseña en esta obra a reconocer las nociones equivocadas que tenemos de nosotros mismos para abordar la realidad desde una perspectiva mas certera y humana.Como las dos alas de un pajaro, el amor y el conocimiento interior trabajan juntos para llevarnos a la iluminacion. Con anecdotas personales, el Dalai Lama muestra en esta obra las claves que ofrece la tradicion budista para el conocimiento personal y el despertar espiritual.

La experiencia del Ser está más allá de todos los dogmas, de todos los rituales, de todas las religiones y sagradas escrituras, por muy sagradas que sean. El despertar no es monopolio de filosofía o creencia alguna; el despertar es anterior a budismos y cristianismos. El despertar no es algo que se nos da despues de la muerte, sino que es una posibilidad que late en esta vida, aqui, ahora, en este momento, querido lector, en el que estas leyendo esta contraportada.La experiencia del Ser, por ser universal, no puede colonizarla nadie, ningun maestro, ninguna escuela de meditacion: esta al alcance de todos, siendo la vivencia mas proxima de toda proximidad; efectivamente, el Reino de Dios se halla dentro de uno mismo. Por tanto la verdadera religion es la Vida en todas sus manifestaciones, porque el Espiritu sopla donde quiere, es salvaje?Rafael Redondo Barba (Bilbao, 1941). Estudio en las universidades de Deusto y Salamanca, donde se licencio en Filosofia y Ciencias de la Educacion y se doctoro en Ciencias Politicas y Sociologia. Trabajo como profesor en la Universidad de Deusto y, desde 1983, en la Universidad del Pais Vasco. Ha sido Jefe de Formacion en el BBVA, tecnico en varias consultorias y Director de Formacion en el Hospital Psiquiatrico ARGIA, siendo pionero en implantar la meditacion Zen dentro de un programa de terapias alternativas. Imparte numerosas conferencias y es articulista y columnista en diversos periodicos, y autor de una decena de libros. En mayo del 2004 fue reconocido Maestro Zen por Willigis Jager. Desde entonces, abandonada la actividad docente se ha polarizado en la practica y difusion del Zen.

Para todos, sin importar su religión, género, nivel económico, orientación sexual, cultura o nacionalidad, las relaciones siempre son un desafío. En esta enseñanza concisa, clara y preciosa, Chagdud Rinpoche propone actitudes que pueden hacer tanto de las relaciones romanticas como de la crianza de los hijos una practica espiritual en si misma, ofreciendonos a todos la oportunidad de construir una armonia cada vez mayor en nuestra vida familiar.

Esto no es solamente un breve relato de la historia de la vida de Buda, o un cúmulo de información sobre las diferentes tradiciones budistas. Este libro, además de aclarar puntos fundamentales del budismo de manera sucinta, tambien nos inspira a aplicar la sabiduria milenaria de Buda en nuestra vida diaria.

El ngöndro, o prácticas preliminares del budismo Tibetano, sienta las bases para todo el camino del Vajrayana. Entre las prácticas preliminares de los diversos linajes, el Dudjom Tersar Ngöndro de la

En este conjunto de citas de enseñanzas de Chagdud Rinpoché podemos encontrar la sabiduría milenaria de las enseñanzas de Buda. Estas nos inspiran a transformar las acciones cotidianas más simples en acciones espiritualmente significativas. Revelan perspectivas desde las cuales podemos distinguir el pleno potencial de la compasion y la sabiduria. Como señales de alerta en un camino con curvas cerradas, impiden que nos hagamos daño, trayendo nuestro buen corazon, e impiden que hagamos daño a otros, causandoles dolor.