eBooks de Historia de la psicología, página 8 de 81

Unlock the secret to overcoming self-doubt and transforming your life with "Breaking Free from Self-Doubt: Secrets to Crushing Negative Thoughts." This groundbreaking book dives deep into the world of negative self-talk, offering a comprehensive guide to recognizing, challenging, and ultimately changing the way you talk to yourself. With a focus on practical strategies and real-world applications, this book is designed to guide you through the journey of self-improvement, from understanding the roots of negative self-talk to sustaining a positive mindset in the long term. Key Features: Understanding Negative Self-Talk: Uncover the science behind why we are our own harshest critics, identify common negative self-talk patterns, and learn about the profound impact they have on our mental health. Recognizing Your Patterns: Discover tools and techniques to trace and monitor your own self-talk, helping you differentiate between distorted perceptions and reality. The Power of Positivity: Dive into the transformative power of affirmations and positive self-talk. Learn how to implement daily practices that boost confidence and reshape your perspective on life. Strategies for Change: Employ mindfulness, cognitive behavioral techniques, and journaling to confront and change your inner dialogue. Each method is explained with easy-to-follow steps and practical examples. Reshaping Your Perspective: Learn how to exercise compassion towards yourself, use gratitude to shift your focus, and build resilience to bounce back from setbacks stronger than ever. Lifestyle Adjustments for a Healthy Mind: Explore the undeniable link between physical health and mental well-being, and how regular physical activity, nutrition, and lifestyle adjustments fuel positive thoughts. Maintaining Progress: Strategies for keeping consistent checks on your thoughts, using positive reinforcements, and avoiding relapses into negative thought patterns. Environmental Influence: Understand how to cultivate a positive living and work space, choose relationships wisely, and limit negative media influences to promote positive self-talk. Art and Creativity as Tools for Change: Discover the healing power of art, music, and expressive writing in transforming self-talk and enhancing your mood. Practical Exercises: Engage with exercises designed to interrupt negative thought cycles, practice visualization, and explore neuro-linguistic programming techniques for a healthier mindset. Inspirational Case Studies: Be motivated by stories of individuals who have dramatically changed their lives through the power of positive self-talk. Future Trends in Positive Psychology: Stay ahead with insights into technological tools and the role of virtual reality in tracking and changing self-talk. "Breaking Free from Self-Doubt" is more than just a book; its a comprehensive guide to embarking on a transformative journey towards a happier, more fulfilled life. Whether youre struggling with self-doubt, seeking to improve your mental health, or simply interested in the power of positive self-talk, this book offers the knowledge, strategies, and encouragement needed to make lasting changes. Start your journey to a more positive mindset today!

The Veil of Silence concerns you more than you think!You come across it at every turn, whether in your personal life, in your family, in your church or congregation, or in your cities and nations. The Veil of Silence is the reason for inner coldness, loneliness, and the sense of being lost in darkness. Once you break it, you will be able to receive the immeasurable blessing of God and the authority to change your surroundings with His love.Every nation carries its own burden of guilt and trauma that is passed down through the generations, while a Veil of Silence prevents reconciliation, healing, and restoration.The German pastor, theologian, and activist, Jobst Bittner, writes in the light of the experience of German history. Hitler and the Holocaust caused a spiritual eclipse in Germany and covered entire generations with a Veil of Silence. Today, Germany is blessed and the country of "unmerited grace". If Breaking the Veil of Silence was possible in Germany, how much more so in your life, family, and nation?Through a captivating blend of history, theology, and psychology, Jobst Bittner provides a brave, discerning perspective on this Veil of Silence and proves that the weight of history can be lifted. It is a powerful and practical intervention and spiritual guide to reclaim our authority by uprooting all destructive tendencies of covering up the past, uncovering our own family history, rediscovering the Jewish roots of our faith, and moving forward into action.Once the veil is lifted, true healing, restoration, and change can begin.

Innumerevoli volte vi siete trovati a intrecciare una rete di inganni, consapevoli o meno, in un mondo in cui la menzogna sembra essere lingrediente fondamentale della comunicazione quotidiana. Lepoca attuale, con i suoi mezzi di informazione, le conversazioni digitali e persino i rapporti piu intimi, e un palcoscenico dove linganno si manifesta in molteplici sfumature.Gente ipocrita, incoerente, che indossa maschere e nasconde la propria vera natura. Il mondo che vediamo non e sempre quello che sembra; cio che si presenta allesterno, nella maggior parte dei casi, e solo una facciata, una pura illusione. Ma cosa e veramente reale? Sei disposto ad accettare linganno o desideri conoscere la verita? In questo ebook esplorero diverse tecniche per riconoscere chi mente e smascherare le menzogne, rivelando come leggere tra le righe di cio che ci viene detto. Molti degli argomenti trattati in questo ebook potrebbero non corrispondere alla realta. Consideratelo come un punto di partenza, una provocazione per mettere in discussione quanto vi viene presentato. Sara vostra la scelta decidere se cio che leggete e verita o semplicemente una menzogna.

Effective Emotion Regulation "Building Bridges: A Guide to Emotional Regulation and Enhancement" is an exhaustive and practical manual that delves into the heart of emotional regulation a pivotal aspect of mental wellness often underestimated in the hustle of modern life. Once misunderstood, emotions are now recognized as a vital cognitive process that determines our actions and reactions. The author, in understanding emotional regulation, defines and explores the importance of this process, its biological aspects, and the difference between emotion generation and regulation. Discover factors that influence emotion generation and the neurological underpinnings of emotion regulation, including the role of the brain and neurotransmitters. The book provides a comprehensive view on emotional regulation across various life stages, from childhood to adulthood, shining light on the developmental role it occupies. It brings attention to the signs, symptoms, and impact of emotional dysregulation and the role it plays in mental health disorders like anxiety, depressive, and personality disorders. This guide stands out by offering a range of assessment tools for emotion regulation. It portrays the role of mindfulness in emotion regulation leading to stress reduction, cognitive therapies, and cognitive-behavioral interventions like behavior activation and problem-solving. The chapters on dialectical behavior therapy provide a substantive overview of the subject, exploring the effectiveness of DBT skills modules for emotional regulation. With a focus on interpersonal relationships, the book explores emotional regulations role in communication and provides practical strategies for enhancing emotional regulation in children. It equips readers with resources and tools for applying these concepts to their own lives and relationships effectively. Tapping into the benefits of positive psychology, the author demonstrates how resilience and emotion regulation boost mental wellness, offering positive psychology interventions for effective emotion regulation. "Building Bridges: A Guide to Emotional Regulation and Enhancement" is an indispensable resource for therapists, education professionals, and anyone interested in understanding and harnessing the power of emotions to enrich their personal and professional life. Its a bridge to a better understanding of ourselves, leading us towards a healthier, happier existence.

La sindrome del burnout deriva il proprio nome dallespressione inglese "to burn out", ovvero "bruciarsi, esaurirsi, surriscaldarsi". In particolare, lattenzione e incentrata sul ruolo che la crisi pandemica da Covid-19 sta assumendo nellaggravamento e nellincremento dei casi di burnout. Il burnout si caratterizza come uno stato di esaurimento sul piano fisico, mentale ed emotivo e colpisce prevalentemente le Helping Profession, cioe tutte le professioni che hanno lobiettivo di soccorrere persone che vivono uno stato di disagio o di malessere. Soggetti alla sindrome, in modo piu o meno grave, dunque possono essere medici, infermieri, psicologi, assistenti sociali, educatori, volontari, ecc. Si analizza il particolare e piu intenso burnout dovuto allimprovvisa emergenza Covid-19 analizzando dati di studi e ricerche (da fonti ufficiali es. ospedali, atenei, articoli scientifici) per delineare quali sostanziali differenze riveste questo tipo di stress Covid-correlato rispetto al normale burnout. Vengono esaminati e confrontati i principali modelli di studio del burnout e ne viene studiata lapplicazione al burnout da Covid-19 del personale sanitario. Si propongono strategie e tecniche innovative nellapproccio a tale nuova tipologia di burnout

En 1960, suite aux nombreuses observations faites dès la fin de la Deuxième Guerre mondiale, C.G. Jung présentait "Un mythe moderne", une étude des aspects psychologiques du phénomène Ovni.Pour Jung,

¿Por qué algunas familias progresan en la adversidad y otras terminan descomponiéndose? ¿Cómo pueden superar unidas las transiciones difíciles? ¿Por qué nuestras familias nos exasperan tan a menudo?A traves de ocho estudios bellamente narrados, Julia Samuel analiza una serie de problemas comunes como la perdida, el abandono del hogar, la separacion o las relaciones entre hijastros, y muestra como se heredan y cuantos de ellos se pueden sanar si se afrontan en conjunto.Explorando las relaciones que mas nos afectan y mas daño hacen, incluido el impacto infravalorado de abuelos y hermanos, e incorporando las ultimas investigaciones academicas, la autora nos brinda una sabiduria practica. Sus doce puntos de referencia para el bienestar familiar (desde discutir de manera productiva hasta dedicar tiempo a los rituales) nos proporcionan las herramientas necesarias para mejorar nuestras relaciones y crear las familias que anhelamos. Una meditacion tranquilizadora que, en medio de traumas y dificultades, narra historias inolvidables de perdon, esperanza y amor.

Em Cafeomancia – A Leitura da Borra de Café o leitor constatará que não é preciso ter ou possuir dons sobrenaturais para fazer a leitura, tanto da folha de chá como da borra do café; para isso, basta

De 1886 a 2011 hay 125 años de existencia en la Universidad de Deusto. En la Facultad de Psicología y Educación hemos decidido aprovechar la oportunidad que nos brindaba este cumpleaños para crear un espacio que permitiera la discusion, el intercambio, el analisis y la investigacion sobre la inclusion social y educativa de los grupos de personas en riesgo de exclusion. La presente publicacion conmemora la efemerides a traves de un conjunto de estudios, investigaciones y reflexiones de profesores e investigadores de nuestro centro.

Shambala fué un País en Asia Central en el que reinaba la Paz y la Armonía. Sólo llegaban a Él, viajeros con muchísimo mérito. Hoy en día, Shambala está allá donde hay una persona que lucha por mantener la Paz y la Armonia en su interior y extenderla en la sociedad. Corren tiempos dificiles y conseguir esta Paz y aportarla es increiblemente meritorio e importante.Este libro consta de numerosas "Reflexiones-Enseñanzas", con las que Thupten Chophel, pretende guiar humildemente al lector, hacia Shambala. Tambien hay un anexo con informacion sobre Shambala.

"Tengo que escribir un libro para que a nadie le hagan pasar por lo que yo he pasado. ¿Me ayudarás Maritxu?"Y este es el relato de lo que Daniel Alzugarte vivió junto a su esposa Maria Egiagarai. Una atipica historia en relacion al cancer que le han detectado. Buscan incansablemente la causa que lo produjo para lograr la curacion del mismo y descubren que hay mas opciones que la quimioterapia para tratarlo. Aprenden que cuando se decide tomar las riendas de la propia vida, e ir por libre, aparecen sorprendentes modos de tratar al enfermo holisticamente como un todo y no solo como un organo enfermo.Ajenos hasta el momento del diagnostico a las verdades encubiertas que el mundo medico silencia, aprenden admirados la mejor leccion que la vida podia darles: que el ser humano es una maquina perfecta creada para sobrevivir.

Más que un libro, éste es un espejo, porque nos da la posibilidad de mirarnos y reconocernos. Cómo nos determinan los pensamientos, qué pasa con mis emociones, cuál es el sentido de la vida y cómo trascendemos son algunos de los cuestionamientos que el autor va abordando de manera profunda a partir de su reflexion como profesional experimentado de la salud mental. Esta mirada se potencia con la suma de su trayectoria academica, sin descuidar la calidez humana al transmitir lo que nos va comunicando en cada tramo del texto. Esta actitud es absolutamente comprensible y esperable ya que quien nos habla desde este libro - espejo ha transitado un amplio camino de autoconocimiento, camino laberintico en el que el autor da cuenta que se ha perdido y encontrado numerosas veces. El libro nos muestra que la busqueda de la plenitud implica un camino para llegar al Si Mismo que, como dice Jung "... es el centro regulador y unificador de la psique total, consciente e inconsciente; que debemos explorar toda la vida". Y afirma el autor: "Para vivir de acuerdo al Si Mismo, es necesario integrarse como persona, integrar el pensar, el sentir, el existir y sin olvidar la faceta espiritual que es esencial para una vida con sentido, que ha sido negada y desvalorizada por la ciencia occidental y poco estimulada por las religiones que estan mas preocupadas por mantener la ortodoxia que por la evolucion espiritual."

El autor de esta obra cree que todos los seres buscan la paz, la felicidad, el amor, la armonía y el bienestar. Él ha encontrado esto a través de la meditación y canalizando a los ángeles en su trayecto diario. "Te invito a que hagas lo mismo, veras como tu vida cambia para tu bien mayor y todo empieza a fluir. Con amor te guiare a traves de este libro, para que reconozcas y canalices a estos mensajeros de luz con sencillos ejercicios. Abre tu mente y tu corazon, para brillar con tu propia luz y hacer una mejor version de ti y de este mundo", comenta Rene Cheng sobre su obra.

Questo e un libro di lettere che racconta di ipnosi. Si legge con facilita e piacere, come un romanzo. Infatti non e un manuale per addetti ai lavori, pur rigoroso e corretto nellimpostazione scientifica. Narra di vite vissute in cui tutti possono ritrovare parti di se stessi. Lautrice, destinataria delle lettere, e una psicoterapeuta. Anzi una ipnoterapeuta perche utilizza lipnosi nel suo studio, in accordo con il paziente. Ipnosi, una parola che ancora crea disagio in quanto carica di pregiudizi e significati che non le appartengono affatto, quasi fosse una pratica segreta, misteriosa, occulta o un fenomeno da share televisivo. Perche lipnosi e scienza, riconosciuta e documentata e non spettacolo. Le lettere, raccolte nel libro, sono dense di affetto e gratitudine per lautrice, quasi fosse lei a risolvere i loro problemi. Si tratta, invece, della relazione di ciascun paziente con una professionista della quale sentono di potersi fidare e, quindi, affidare e questo porta ognuno di loro a diventare consapevole di se e della propria forza interiore. IL NOSTRO INCONSCIO HA TUTTE LE RISPOSTE CHE STIAMO CERCANDO: CI VUOLE SOLO UN BUON TRADUTTORE

Villa Gabriella presso Ascona, nella Svizzera italiana. Qui, grazie allentusiasmo per ogni forma di mistica in specie orientale oltre che per la psicologia del profondo, e al mecenatismo della proprietaria della villa stessa, Olga Frobe, Jung e i suoi amici psicologi analitici poterono confrontarsi ogni anno, per unepoca intera, con i massimi studiosi di religioni orientali o classiche o dello stesso cristianesimo, approfondendo e verificando per tal via le loro teorizzazioni su archetipi e miti dellinconscio collettivo visti come via al risanamento, e soprattutto alla rinascita, dellanima.

Charles San Lambert fue un hombre de múltiples facetas. Un pionero en el arte de extraer la gran riqueza mineral del suelo chileno.Hombre de inteligencia superior, que llegó a Chile en 1817, fue pieza clave en el desarrollo de Chile como potencia minera mundial. Lambert fue un visionario que construyo muelles y tranques, y promovio la formacion de tecnicos mineros, trayendo a Chile al sabio polaco Ignacio Domeyko.Fue un experto en la produccion de cobre que se hizo millonario en nuestro pais aplicando en exclusividad un metodo secreto para extraer metales de los relaves inservibles. Un habil negociador que, sin ser politico, ejercio cargos de representacion y llego a financiar a las tropas chilenas que expulsaron a los españoles de Chiloe. Un genio de los negocios que fue definido como el hombre mas acaudalado del pais y de Sudamerica en su momento. La historia de Lambert esta entreverada -de forma casi novelesca- en los inicios de la actividad minera en Chile, marcando con fuego, un sello productivo de la zona norte de nuestro pais.

Los locos tienen algo que decir; en realidad, mucho, y merece la pena escucharlo o leerlo, sea en clave psicopatológica o sociocultural. Desde los años centrales del siglo XIX, los médicos fomentaron el uso clinico de la escritura con fines diagnosticos y terapeuticos en pacientes mentales. Se trataba de acercamientos clinicos, pero en ellos se tenia muy en cuenta la experiencia interna, subjetiva y emocional del paciente. Ademas, la escritura tambien es una muestra de las propias vivencias del sujeto, de su estado animico y, sobre todo, de la experiencia de internamiento. Esta obra se centra en la Casa de Dementes de Santa Isabel, en Leganes, y en las cartas de unos internos que muestran sus preocupaciones, angustias y miedos, pero tambien sus resistencias y sus denuncias.A traves de este material epistolar obtenemos una muy valiosa informacion sobre las caracteristicas de la institucion, sobre su funcionamiento y sobre la vida cotidiana en su interior. Ademas, las cartas recopiladas, que corresponden a la primera mitad del siglo XX, excepto las de dos pacientes del siglo XIX, nos aportan datos acerca de las experiencias, las emociones y las sensaciones de los pacientes. Se trata de cartas que nunca llegaron a su destino y que se adjuntaron a la historia clinica del paciente.

Desde sus primeras líneas, este curso instituye una brújula: la orientación transferencial respecto de Lacan. Su perspectiva anuda el trípode clínico, político y epistémico, sostén de nuestra práctica, que evoca que nuestra accion se sostiene en una etica que va contra el habito y la rutina, en la medida en que valoriza la funcion del deseo decidido como efecto de una causa, el objeto a, del cual no se puede dar cuenta mediante la razon. Su consistencia se evidencia sobre el fondo de una discontinuidad. Si la ley es continuidad, la causa introduce lo heterogeneo. Causa y consentimiento es un binario consistente que funda la formula "Siempre somos responsables de nuestra condicion de sujetos" piedra basal para el asentimiento de la posicion subjetiva. Su perspectiva clinica nos sumerge en consideraciones que ningun practicante debe desconocer. Conceptos como la responsabilidad del analista, el estatus de la demanda y la funcion de las entrevistas preliminares encuentran en este curso toda su importancia. Se destaca tambien el valor de la interpretacion, que no depende de la aprobacion del analizante, sino que se funda en la expulsion del asentimiento del sujeto respecto del campo de la estructura, para asi orientarnos en la busqueda de la causa, que es ante todo la causa del mal. Ella es la que empuja al analisis, como preambulo para evidenciar la causa del deseo en su lazo con el goce condicion necesaria para que en el trabajo analitico se proceda a la hystorizacion del analizante. Los años 1987-88, anteriores a la fundacion de la Escuela de la Orientacion Lacaniana y de la Asociacion Mundial de Psicoanalisis, fueron de gran efervescencia en el Campo Freudiano. Jacques-Alain Miller dicta este curso en ese marco, dando una orientacion precisa que permite constatar como nuestra practica no se reduce a un saber hacer. Esos años de agitacion productiva tuvieron como corolario este excelente curso que ahora se publica.Oscar Zack

Transform Your Life with the Power of CBT: A Step-by-Step Guide to Overcoming Alcohol AddictionAre you tired of the cycle of alcohol addiction? Do you want to regain control over your life and build a future filled with hope and fulfillment? If so, the "CBT Workbook for Adults with Alcohol Addiction" is your essential companion on the journey to lasting recovery.This comprehensive workbook is designed specifically for adults seeking to break free from alcohol addiction using the proven techniques of Cognitive Behavioral Therapy (CBT).Whether youre just starting your recovery journey or looking to strengthen your sobriety, this workbook offers a practical, hands-on approach to help you understand and manage the thoughts, emotions, and behaviors that drive addiction.Why This Workbook is a Game-Changer:1. Proven CBT Techniques: Learn and apply evidence-based strategies that have helped countless individuals overcome addiction and build healthier lives.2. Step-by-Step Guidance: Follow a structured, easy-to-understand roadmap that takes you from identifying unhelpful thought patterns to developing powerful coping strategies and creating a robust relapse prevention plan.3. Interactive Exercises: Engage in practical exercises that reinforce your learning and help you internalize the skills needed for long-term recovery. From mapping your CBT Triangle to practicing thought restructuring, these activities are designed to empower you every step of the way.4. Personal Growth: Beyond just sobriety, this workbook encourages you to explore and develop the mindset, resilience, and support network necessary for a fulfilling life.5. Relapse Prevention: Equip yourself with tools to anticipate and navigate challenges, so you can maintain your progress and continue growing, even when faced with setbacks.Benefits Youll Gain:Break Free from Harmful Patterns: Identify and challenge the thoughts and behaviors that fuel your addiction, replacing them with healthier, more constructive habits.Develop Resilience: Build the emotional and mental strength needed to overcome triggers and cravings, ensuring a sustainable recovery.Create Lasting Change: Learn how to maintain your progress, stay motivated, and prevent relapse by regularly reviewing and adjusting your recovery plan.Reclaim Your Life: Rediscover joy, purpose, and fulfillment as you step into a life free from the grip of alcohol addiction.Take the First Step Toward Your New LifeYour journey to sobriety and personal growth begins with a single step. Dont wait for change to happenmake it happen. Order your copy of the "CBT Workbook for Adults with Alcohol Addiction" today and start taking control of your future.Whether for yourself or a loved one, this workbook is a powerful tool that can lead to lasting transformation.Start your journey now. Order your copy today and take the first step towards a healthier, happier you.

Lo so, ti senti senza via di uscita, il male sovrasta ogni cosa della vita, vuoi gridare, arrabbiarti, spaccare tutto e maledire anche Dio, e una forza muta difficile da controllare, e poi ti lasci andare alla pioggia di lacrime che bagna la tua anima, che entra nellessenza di te, che inonda il presente, che viaggia nel passato sulla scia di quando avresti potuto intensamente amare, dolcemente dare, e non lo hai fatto, vedi un pezzo di te finire fino a farti desiderare di morire, di sparire, di cancellare il tuo vissuto, e allora piangi, con le tue lacrime bagna i sentieri dei superficiali, contorci le tue membra nella spasmo che avvicina al divino o agli animali, io piangero con te, piccola anima persa.