Investigue suas raízes e abra espaço para relações mais autênticas com seus filhos e quem realmente você é!Em Cure suas raízes e liberte seus filhos, Heloísa Capelas, referência em autoconhecimento e
Reconecta con tu adolescente interior para acompañar como merece a tu hijo o hija adolescente ¿Alguna vez has dicho "no puedo más contigo" o "mientras vivas aquí, harás lo que yo diga"?La adolescencia es una etapa llena de desafios, emociones intensas y aprendizajes sobre quienes somos. Sin embargo, llega sin manual de instrucciones y, cuando no contamos con referentes que la hayan abordado desde la conexion emocional o hemos olvidado la intensidad con la que vivimos aquella epoca, puede ponerlo todo patas arriba. Pero no te preocupes: de ahi tambien se sale. Carmina Benamunt, coach y mentora familiar, ofrece estrategias sencillas basadas en la escucha activa, la empatia y la reconexion con nuestro adolescente interior con las que las familias aprenderan a acercarse a sus hijos con firmeza y flexibilidad. Porque la adolescencia es una oportunidad para crecer juntos y disfrutar de verdad de la persona en la que tu adolescente se esta convirtiendo.¿Que encontraras en este libro?Relatos personales basados en las sesiones de mentoria y coaching de Carmina Benamunt.Materiales graficos, esquemas e ilustraciones y un discurso amable y cercano para poder entender a tu adolescente y como acompañarlo.Ejercicios practicos y sencillos para reflexionar sobre tus dinamicas familiares y que puedes hacer tu como padre o madre para ayudar y conectar con tu adolescente.