APROXIMACIÓN A LAS TERAPIAS DE TERCERA GENERACIÓN

Aproximación a las Terapias de Tercera Generación, ofrece una introducción clara y accesible a los conceptos básicos relacionados con las terapias psicológicas de Tercera Generación. Este libro está diseñado para guiar a estudiantes, profesionales en formación y lectores interesados en descubrir los principios esenciales de estas corrientes terapeuticas. A lo largo de sus páginas, el lector encontrará explicaciones simples y comprensibles sobre temas como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia Dialectico-Conductual (TDC) y la Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT). Pensado como una guía introductoria, este libro facilita una primera incursión a los conceptos básicos de estas terapias.