Libros de Psicoterapias

Nueva traducción de "El hombre en busca de sentido". El doctor Frankl, psiquiatra y escritor, suele preguntar a sus pacientes aquejados de múltiples padecimientos: «¿Por qué no se suicida usted? Y mu

Al hablar de comprender el impacto de los traumas y de poder seguir creciendo a pesar de unas experiencias vitales abrumadoras, Bessel van der Kolk lidera el camino con su conocimiento global, su valentia clinica y sus estrategias creativas para ayudarnos a sanar. El cuerpo lleva la cuenta permite a los lectores en general comprender de una forma innovadora los complejos efectos de los traumas, y constituye una guia sobre una amplia variedad de enfoques basados en la ciencia no solo para reducir el sufrimiento, sino para ir mas alla de la mera supervivencia y para prosperar.Daniel J. Siegel, MD, profesor clinico, Facultad de Medicina de UCLA, autor de El cerebro del niño, Tormenta cerebral: el poder y el proposito del cerebro adolescente, Disciplina sin lagrimas y Ser padres conscientes."Fascinante exploracion de una amplia gama de tratamientos terapeuticos que muestra a los lectores como hacerse cargo del proceso de sanacion, recuperar una sensacion de seguridad y encontrar la salida al atolladero del sufrimento".Francine Shapiro, PhD, creadora de la terapia EMDR; investigadora senior, Emeritus Mental Research Institute; autora de Supera tu pasado."Esta obra maestra de Dr. van der Kolk combina la curiosidad sin limites del cientifico, la erudicion del docto y la pasion del que dice la verdad".Judith Herman, M.D., profesora de psiquiatria clinica, Harvard Medical School; autora de Trauma y recuperacion."Impresionante en su alcance y amplitud. El cuerpo lleva la cuenta es un trabajo trascendental creado por uno de los pioneros mas relevantes en la investigacion y el tratamiento de los traumas. Este libro esencial una la investigacion en la evolucion de la neurociencia del trauma con una corriente emergente de terapias orientadas al cuerpo y practicas tradicionales de mente-cuerpo que van mas alla de alivio de los sintomas y nos conectan con nuestra energia vital y presencia en el aqui y ahora".Peter A. Levine, PhD, autor de Sanar el trauma y En una voz no hablada."En este inspirador trabajo que teje a la perfeccion una aguda observacion clinica, neurociencia, analisis historico, arte y narrativa personal, el Dr. van der Kolk ha creado una guia autoritativa de los efectos del trauma y las rutas para su sanacion. El libro esta lleno de sabiduria, humanidad, compasion y comprension cientifica obtenidas a partir de una vida de servicio clinico, investigacion y erudicion en el campo del estres postraumatico. Una lectura obligada para los profesionales de la salud mental y de otros ambitos de la salud, para los supervivientes del trauma, sus seres queridos y aquellos que buscan soluciones clinicos, sociles o politicas al ciclo del trauma y la violencia en nuestra sociedad".Rachel Yehuda, Ph.D., profesora de psiquiatria y neurociencia; directora de la Division de estudios de estres traumatico en Mount Sinai School of Medicine, Nueva York.

DEPRESIÓN. ANSIEDAD. DOLORES CRÓNICOS. FOBIAS. PENSAMIENTOS OBSESIVOS.La evidencia científca muestra que los traumas pueden ser heredados.Existen pruebas fiables de que muchos problemas crónicos o de largo plazo pueden no tener su origen en nuestras vivencias inmediatas o en desequilibrios químicos de nuestro cerebro, sino en las vidas de nuestros padres, abuelos o bisabuelos. Mark Wolynn, fundador y director del Instituto de Constelaciones Familiares (FCI) y pionero en el estudio de los traumas familiares heredados, presenta en "Este dolor no es mío" un enfoque transformador que permite resolver problemas crónicos que no han podido ser aliviados mediante la terapia tradicional, los medicamentos u otras medidas.

Tanto Un psicólogo en un campo de concentración, el conmovedor relato en primera persona de Frankl sobre su experiencia en los campos, como Sincronización en Birkenwald, publicado por primera vez en 1948 bajo pseudónimo, describen una existencia desnuda, desprovista de absolutamente todo, salvo de la existencia misma. A pesar de los padecimientos y de la monstruosa brutalidad sufridos, Frankl pudo reconocer que, pese a todo, la vida es digna de ser vivida y que la libertad interior y la dignidad humana son indestructibles. Estas palabras que, como psiquiatra y prisionero, él nos legó sobre la capacidad humana de trascendencia y de descubrir la verdad profunda que orienta y da sentido a nuestras vidas, nos infunden entereza y esperanza. La logoterapia, método psicoterapéutico creado por el propio Frankl, se basa precisamente en la búsqueda del sentido de la existencia, en la que el ser humano asume la responsabilidad ante sí mismo, ante los demás y ante la vida.

Este breve texto inédito muestra el costado más humano de Viktor Frankl y nos invita a ocuparnos de la muerte como un horizonteque, lejos de paralizarnos, ha de servir para hacer crecer nuestras posibilidades de ser.Despues de sobrevivir a los campos de concentracion en la Segunda Guerra Mundial, Auschwitz entre ellos, la finitud y el sufrimiento fueron un constante asunto de preocupacion existencial y filosofica para Viktor Frankl. En la celebre conferencia recogida en este volumen, pronunciada en 1984 en Dornbirn (Austria), el lector se enfrenta a algunos de los grandes interrogantes que todo ser humano se ha hecho alguna vez: el sentido de nuestra vida, como encajar el dolor, por que ayudar (o no) a nuestros semejantes, el transcurso de la vida y el envejecimiento y, sobre todo, como plantar cara a nuestro inevitable final.Si la muerte es solo un punto final del continuo decir adios, resulta urgente aprender a despedirse. Mas aun en una sociedad y una epoca en las que se impone el valor de lo que no caduca, de lo que permanece inalterable frente al paso del tiempo: de lo que nunca muere.Este breve texto inedito muestra el costado mas humano de Viktor Frankl y nos invita a ocuparnos de la muerte como un horizonte que, lejos de paralizarnos, ha de servir para hacer crecer nuestras posibilidades de ser.

Haber sufrido una experiencia difícil y no haberla podido procesar adecuadamente puede hacer que cierto grado de malestar quede dentro del cuerpo indefinidamente. Entender el trauma nos abre una ventana a entender otras formas de desasosiego como la ansiedad, la depresion, las adicciones o la dificultad para concentrarse Este libro nos introduce en la disciplina conocida como Yoga Sensible al Trauma, un estilo de yoga creado por psicologos y psiquiatras para tratar el trauma y sus consecuencias.

Las habilidades sociales son un conjunto de hábitos (a nivel de conductas, pero también de pensamientos y emociones), que nos permiten mejorar nuestras relaciones interpersonales, sentirnos bien, obtener lo que queremos, y conseguir que los demás no nos impidan lograr nuestros objetivos. También podemos definirlas como la capacidad de relacionarnos con los demás en forma tal que consigamos un máximo de beneficios y un mínimo de consecuencias negativas; tanto a corto como a largo plazo. Nuestro concepto de habilidades sociales incluye temas afines como la asertividad, la autoestima y la inteligencia emocional. También destaca la importancia de los factores cognitivos (creencias, valores, formas de percibir y evaluar la realidad) y su importante influencia en la comunicación y las relaciones interpersonales. Por eso, el programa de autoayuda que describe el libro incluye técnicas para mejorar todas esas áreas. Además de clarificar todas esas cuestiones, el libro incluye un resumen de las aportaciones de los autores más relevantes en el campo de las habilidades sociales, sin perder de vista nuestro objetivo central que es el de ayudar a los lectores a mejorar su capacidad de comunicarse y de relacionarse eficazmente con los demás. Para ello, la información se ha estructurado en forma de programa de autoayuda, con numerosos ejemplos y ejercicios prácticos, que ayudaran al lector a desarrollar sus habilidades sociales, por sí mismo o con la ayuda de un experto. También puede utilizarse como guía, por el profesional que ayuda a otras personas a mejorar sus habilidades sociales. Para facilitar esta labor, en cada capitulo se añaden ejercicios para realizar en grupo, que permiten practicar las diferentes habilidades de que consta el programa, tanto en las sesiones de entrenamiento como fuera de ellas.

El renombrado psicoanalista y psicoterapeuta argentino Gabriel Rolón presenta El duelo. Cuando el dolor se hace carne, su ensayo de mayor éxito.«El duelo es un territorio oscuro, misterioso, casi ina

Este manual práctico está pensado para psicólogos que quieren adquirir herramientas, conceptuales y técnicas, para trabajar con la emoción en psicoterapia. Se presentan, en una primera parte, los fundamentos teoricos del proceso emocional y su contribucion a la salud y a la emergencia de las dificultades y trastornos.

La gente sufre. No se trata solo de que sienta dolor físico; el sufrimiento es mucho más que eso. Los seres humanos tienen que habérselas también con el dolor psíquico que experimentan: con sus emociones y pensamientos negativos, con los recuerdos desagradables, los impulsos y sensaciones negativas. Tienen todo eso en la cabeza, se preocupan por ello, lo lamentan y lo temen. Pero, al mismo tiempo, demuestran un enorme valor, una profunda compasión y una notable capacidad para afrontar sus problemas. Este libro se basa en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), una nueva modalidad de psicoterapia respaldada científicamente y que forma parte de lo que ha dado en llamarse la tercera generación de terapia conductual y cognitiva. Esta investigación sugiere que muchas de las técnicas que utilizamos para solucionar nuestros problemas, en realidad, nos tienden trampas que aumentan nuestro sufrimiento. La mente humana, esa maravillosa herramienta de control del entorno, acaba por convertirse en nuestro peor enemigo.Este libro trata sobre cómo pasar del sufrimiento al compromiso con la vida, cómo vivir a partir de ahora con (y no a pesar de) el pasado, los recuerdos, los miedos y la tristeza, para poder empezar de una vez nuestra vida.ACT no es una panacea, pero los resultados científicos son abundantes y positivos. En todo caso, vente con tu escepticismo, incluso con tu cinismo, a este viaje. ¿Qué puedes perder? ¿No sería estupendo que pudieras salir de tu mente para entrar en tu vida?Steven C. Hayes, (tomado de Internet)1948), es Profesor en el Departamento de Psicología de la Universidad de Nevada. Autor de 35 libros y más de 500 artículos científicos, su carrera se ha centrado en el análisis de la naturaleza del lenguaje humano y la cognición y su aplicación a la comprensión y el alivio del sufrimiento humano. Hayes ha sido Presidente de la División 25 de la APA, de la Asociación Americana de Psicología Aplicada y Preventiva, la Asociación para la Ciencia Conductual Contextual, y de la Asociación de Terapias conductuales y cognitivas. Su trabajo ha sido reconocido con varios premios.Su Teoría de los Marcos Relacionales es la base experimental de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT por sus siglas en inglés), una intervención psicológica basada en la evidencia que usa estrategias de aceptación y mindfulness, junto con técnicas de compromiso y cambio comportamental, para incrementar la flexibilidad psicológica.

Planteada en su inicio como una tercera vía frente al psicoanálisis ortodoxo y al conductismo, la terapia Gestalt lleva más de treinta años implantada en nuestro país. Al tratarse de una corriente alejada del ambito academico, su conocimiento ha sido a menudo sesgado, incluso trivializado y es notoria la ausencia de textos teoricos sobre la misma. Francisco Peñarrubia, uno de los principales responsables de la introduccion de esta terapia en España y referente indispensable para todo profesional de la psicoterapia, trasciende en esta obra de la mera descripcion de las tecnicas para establecer las bases teoricas que deben alumbrar el trabajo terapeutico. Libro imprescindible para profesionales y estudiantes de la salud mental y de las relaciones humanas, combina el rigor conceptual con la frescura que su autor ha sabido transmitir a sus propias vivencias, reflexiones y compromiso con la via del vacio fertil que es la gestalt. En esta nueva edicion, despues de diez años, se han añadido nuevas investigaciones sobre el teatro, el arte y la terapia, y se completa la vision historica con un panorama sobre el tiempo y los lugares que nutrieron el desarrollo de la terapia gestalt.Planteada en su inicio como una tercera vía frente al psicoanálisis ortodoxo y al conductismo, la terapia Gestalt lleva más de treinta años implantada en nuestro país. Al tratarse de una corriente alejada del ambito academico, su conocimiento ha sido a menudo sesgado, incluso trivializado y es notoria la ausencia de textos teoricos sobre la misma. Francisco Peñarrubia, uno de los principales responsables de la introduccion de esta terapia en España y referente indispensable para todo profesional de la psicoterapia, trasciende en esta obra de la mera descripcion de las tecnicas para establecer las bases teoricas que deben alumbrar el trabajo terapeutico. Libro imprescindible para profesionales y estudiantes de la salud mental y de las relaciones humanas, combina el rigor conceptual con la frescura que su autor ha sabido transmitir a sus propias vivencias, reflexiones y compromiso con la via del vacio fertil que es la gestalt. En esta nueva edicion, despues de diez años, se han añadido nuevas investigaciones sobre el teatro, el arte y la terapia, y se completa la vision historica con un panorama sobre el tiempo y los lugares que nutrieron el desarrollo de la terapia gestalt.

Con el legado e influencia de Michael J. Mahoney de fondo, este manual pretende continuar actualizando el estado de la cuestión sobre los aspectos más relevantes para entender y promover procesos de cambio en psicoterapia desde una vision integradora que aune las principales y mas recientes aportaciones de todos los grandes modelos, siempre bajo el paraguas de la filosofia moral. El libro ofrece un marco de analisis que permite a los clinicos acercarse a la formulacion del sufrimiento y el cambio humano desde una aproximacion lo mas rica posible, asi como reflexiones sobre algunas formas contrastadas para desarrollar contextos y relaciones terapeuticas que promuevan el cambio. El texto aspira a ser accesible a cualquier persona interesada en la psicoterapia en el ambito clinico y servir de ayuda a los procesos formativos en psicoterapia. Y, sin duda, es una obra que arrojara luz y esperanza a los pacientes y a sus familiares.

El reconocido psicoanalista y psicoterapeuta argentino, Gabriel Rolón, nos propone un nuevo ensayo en el que se cuestiona los discursos contemporáneos sobre la felicidad.La vida es difícil y tendemos a idealizar el amor, la amistad, la vida misma. No idealicemos tambien la felicidad: aunque seamos felices, nunca sera sin un poco de tristeza, sin un sentimiento de ausencia, sin un poco de dolor, sin algo de soledad. Si alguna felicidad es posible, tenemos que aceptar que sera una felicidad imperfecta. A lo largo de la historia, nos encontramos que la definicion de felicidad tiene sentidos diferentes: la palabra misma parece ser un cuenco lleno de teorias que pretenden ser certeras, pero a veces chocan entre si. El reconocido psicoanalista Gabriel Rolon traza un recorrido historico para hipotetizar sobre la busqueda de la felicidad siguiendo las reflexiones de algunos pensadores, como ahora las de Platon sobre la virtud, Aristoteles con el fin supremo del ser humano, Epicuro y el placer, Kant y la busqueda del deber y la dignidad, Heidegger y la vida inautentica, Byung-Chul Han y su critica a esta sociedad que siente fobia al dolor, Nietzsche y la voluntad de poder, Bertrand Russell y la conquista imposible, y Comte-Sponville y la desesperacion. Rolon asegura que la felicidad no se halla en las falsas metas que nos propone la cultura contemporanea: solo alcanzaremos la verdadera felicidad cuendo entre en juego nuestro deseo y, aunque existen tantos modos de encontrar la felicidad como personas existen en el mundo, en La felicidad, Rolon nos presenta las directrices para dirigir nuestros esfuerzos hacia una actitud mas prospera.

Tener los pies en la tierra. Libro de trabajo del programa Finding Solid Ground es una guía paso a paso para manejar y reducir los síntomas y reacciones relacionados con el trauma en personas que lo han sufrido. Para los supervivientes de un trauma, el dia a dia puede vivirse, con mucha dificultad. Abrumados por sentimientos demasiado fuertes o adormecidos por sentir demasiado poco, el mundo puede parecer un lugar aterrador y peligroso. Sobre todo, para quienes han sido heridos por personas a las que amaban, en las que confiaban o de las que dependian. Para escapar del dolor, muchos supervivientes de traumas se desconectan de si mismos y del mundo, incluso de formas arriesgadas o inseguras. En este libro de trabajo, que puede utilizarse de forma independiente o en el contexto de la psicoterapia, los autores guian a los lectores por el camino de la curacion del trauma proponiendo los ejercicios, las practicas y las fichas informativas correspondientes al programa Finding Solid Ground del estudio TOP DD Network. La participacion en este programa se relaciono con una mejora de la capacidad para gestionar las emociones de forma saludable y una reduccion de la disociacion, los sintomas de estres postraumatico y las autolesiones. El libro complementario para terapeutas, Tener los pies en la tierra. Como superar los obstaculos en el tratamiento del trauma con el programa Finding Solid Ground proporciona los fundamentos teoricos, clinicos y de investigacion del programa. La version original en ingles de Finding Solid Ground ha sido galardonada con el premio Frank W. Putnam al libro mas destacado por la Sociedad Internacional para el Estudio del Trauma y la Disociacion en 2023

Si algo se ha demostrado imprescindible para que el ser humano crezca saludable, integrado y siendo capaz de desarrollar por completo todo su potencial, es una relación buena con sus figuras de cuidado. Entender, manejar, disfrutar y transformar esa relacion es una tarea que, aunque compleja, no tiene por que ser ingrata, ni mucho menos imposible. Padres y profesionales de la salud y la educacion (profesores, psicologos, psiquiatras, pediatras, asistentes sociales...) desarrollan, cada dia, una delicada tarea con la que influyen en esa relacion y la modelan. Conocer las claves para llevar a cabo esa labor de manera optima, garantiza que los niños se conviertan en adultos seguros de si mismos, conscientes, responsables, adaptados y felices. A lo largo de este manual, Begoña Aznarez desarrolla un modelo de trabajo en psicoterapia con niños y adolescentes que incluye una exhaustiva evaluacion y una contrastada metodologia de intervencion, ambas enmarcadas dentro del paradigma de la psicoterapia breve. Asimismo, la autora expone su particular manera de entender el desarrollo del ser humano y lo estructura sobre un esquema que incorpora elementos imprescindibles de la teoria del apego, sistemica, intervencion en trauma con EMDR, disociacion, inteligencia emocional y terapias narra

La Terapia Cognitivo Conductual se ha convertido en las últimas décadas en la orientación psicoterapéutica que ha recibido mayor evidencia empírica y experimental sobre su eficacia y efectividad en una gran diversidad de problemas y trastornos psicologicos. A lo largo de su evolucion, la Terapia Cognitivo Conductual ha mostrado una capacidad de adaptacion y de generacion de herramientas terapeuticas exitosas sin comparacion en el ambito de la psicoterapia.A lo largo de esta obra se recopilan las tecnicas y terapias mas representativas de la Terapia Cognitivo Conductual, presentando los procedimientos de intervencion de forma sistematica y detallada en sus versiones mas actualizadas. El objetivo es transmitir al lector el estado actual de la Terapia Cognitivo Conductual, reflexionando tambien en cada capitulo sobre sus retos pendientes.Los dos primeros capitulos son basicos para entender las terapias y tecnicas expuestas en el resto del manual, pues aportan el entramado conceptual y pragmatico para acercarse al proceso general de la Terapia Cognitivo Conductual. El resto de los capitulos recoge las terapias y tecnicas mas significativas pertenecientes a cada una de las tres generaciones descritas en la evolucion de la Terapia Cognitivo Conductual. Elaborada y dirigida especificamente para el alumno del Grado de P...

El doctor Frankl, psiquiatre i escriptor, acostumava a preguntar als seus malalts: "¿I voste, per que no se sucida?"; sovint de les seves respostes extreia l'orientació per a la teràpia a que els sot

Un enfoque basado en la evidencia, pragmático y compasivo, para la estabilización y el tratamiento del trauma complejo y la disociación.Incluso los clínicos más expertos pueden tener dificultades cuando intentan ayudar a pacientes gravemente traumatizados y disociativos. Este libro proporciona un programa terapeutico integral, desarrollado durante decadas de estudios y practica clinica, que ayuda a los pacientes traumatizados y a sus terapeutas a encontrar una base solida para el tratamiento y la recuperacion del trauma. Los terapeutas encontraran en estas paginas orientacion basada en la investigacion para ayudar a sus pacientes a manejar y reducir las reacciones y sintomas complejos relacionados con el trauma, incluida la disociacion.Tener los pies en la tierra explica la utilizacion del programa Finding Solid Ground en contextos individuales y grupales, recomendaciones de expertos para evaluar la disociacion y casos clinicos que se centran en como superar los desafios habituales en el tratamiento del trauma. Junto con el libro de trabajo complementario, presenta un enfoque coherente e integral del tratamiento del trauma que se basa en una comprension explicada con claridad de sus impactos neurobiologicos. Este libro esta dirigido a clinicos de todos los niveles de experien

Esta guía aborda las técnicas y los principios más importantes a la hora de organizar un grupo con el que practicar la psicoterapia. Escrita por dos de los más destacados psiquiatras de la actualidad, no solo define la psicoterapia de grupo a traves de un examen de su alcance, de su relevancia clinica, de su eficacia y de sus excepcionales propiedades, sino que tambien se centra en aquellos factores terapeuticos que contribuyen a su eficacia, haciendo hincapie en las distintas fuerzas que pueden influir en ellos. El resultado es un libro en cuya escritura sus dos autores se han comprometido enormemente. La doctora Vinogradov presenta en el algunas de las tecnicas clinicas mas apropiadas para el tratamiento de pacientes en un encuadre grupal. La sabiduria del doctor Yalom, por otra parte, junto con su dilatada experiencia y su inigualable comprension de las cuestiones teoricas de la psicoterapia de grupo, quedan tambien manifiestas a lo largo de todo el volumen.

Ya nos enseña Confuncio que sólo puede ser siempre feliz el que sepa ser feliz con todo. En esta línea, huyendo de los conformismos pasivos y de falsa resignación, descubrimos que la contraseña que abre las puertas de la realizacion personal se compone de una simple silaba: SI.SI. A la vida, tal como es. A nosotros tal como somos. A los demas, tal como son. A nuestros padres, tal como son y tal como fueron, vehiculos providenciales de nuestra existencia y mucho mas. Este es el mensaje que Joan Garriga Bacardi desvela en este libro, tan poetico como inductor a la reflexion y al cambio, sobre un asunto esencial que nos concierne a todos: el proceso de asumir nuestro origen, nuestro legado familiar y de encontrar a traves de ello nuestro lugar en el mundo.El texto celebra la vida sin restarle su realismo y su crudeza, alejandose de una psicologia positiva artificial.¿Donde estan las monedas? ofrece nuevas perspectivas para el alma, tanto a los que sufren al pensar en sus padres como a los que lo hacen con gratitud. Habla el lenguaje de la reconciliacion y de la paz.Muestra el poder del amor y el camino para integrar y superar las heridas que obstaculizan la plenitud de la propia vida.En este libro el autor nos incita a tomar las monedas de nuestros padres, como un proceso de reconciliacion profunda con la vida y con nosotros mismos:Hay una razon poderosa que puede empujarnos a iniciar la tarea de restaurar el amor hacia nuestros padres: solo lograremos amarnos a nosotros mismos cuando los amamos y honramos a ellos. En lo mas profundo de cada uno de nosotros, por muy graves que fueran las heridas, los hijos siguen siendo leales a sus padres e inevitablemente los toman como modelos y los interiorizan dentro de si. De algun modo, conectan con una fuerza que los hace ser como ellos. Por eso, cuando son capaces de amarlos, honrarlos, dignificarlos y respetarlos, entonces pueden hacer lo mismo con ellos mismos y ser libres. Es muy sencillo: nos encadena lo que rechazamos y solo lo que amamos nos hace libres.