DESCLEE DE BROUWER - 9788433026439
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4 opiniones de usuarios
Chelo
09/09/2025
Tapa blanda
Muy recomendable para procesos con ansiedad o depresión, y entender como funcionamos. Con ejercicios fáciles. Me ha cambiado la forma de pensar y reaccionar. Increíble, si lo tomas en serio
Daniel
11/04/2025
Tapa blanda
Todo correcto
FRANCISCO JAVIER MARTINEZ
07/03/2024
Tapa blanda
Interesantísimo y básico para entender la ACT. Muchosnejercicios prácticos, sencillos pero profundos en sus objetivos
Antonio Jesus
27/08/2023
Tapa blanda
Libro MUY recomendable.