En este libro encontrará una explicación detallada de qué es el colesterol y cuáles son sus consecuencias, así como una serie de consejos para prevenirlo, tales como la utilización de ciertas plantas medicinales, técnicas de relajación que ayudan a evitar el estrés, consejos para eludir factores de riesgo como también algunas pautas para llevar una alimentación sana y natural. Mediante el cambio de ciertos hábitos personales podrá conseguir un corazón sano y una buena circulación sanguínea.