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COMO PONERSE EN FORMA

 (En papel)

JESUS VAZQUEZ GALLEGO

, 1990
  • Nº de páginas: 250 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: S.A. MANDALA EDICIONES
  • ISBN: 9788486961237

Este libro tiene como objeto indicarle de forma sencilla y práctica cómo mejorar su salud mediante una dieta equilibrada y un programa de ejercicios suaves y modernos, y unas técnicas de estiramiento o Stretching adaptables a cualquier persona normal.

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Datos del libro

  • 14.0x21.0cm.
  • Nº de páginas: 250 págs.
  • Editorial: S.A. MANDALA EDICIONES
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788486961237
  • Año edición: 1990
  • Plaza de edición: MADRID

Resumen

Este libro tiene como objeto indicarle de forma sencilla y práctica cómo mejorar su salud mediante una dieta equilibrada y un programa de ejercicios suaves y modernos, y unas técnicas de estiramiento o Stretching adaptables a cualquier persona normal.

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