CUENTOS ZEN PARA EL DESPERTAR
Enseñanzas prácticas para la vida cotidiana
Editorial Siglantana SL - 9788410179400
Sinopsis de CUENTOS ZEN PARA EL DESPERTAR
En este libro, se comparte una serie de cuentos y parábolas provenientes de las tradiciones contemplativas orientales, adaptadas para abordar temas actuales. A través de estas enseñanzas milenarias, el autor nos muestra cómo los sabios del pasado ofrecen soluciones y perspectivas transformadoras para los desafíos del presente.
Cada cuento está acompañado de una reflexión personal y un ejercicio meditativo diseñado para profundizar en la experiencia y aumentar el impacto de la lección. Este libro no solo invita a la reflexión, sino también a la práctica, permitiéndote integrar estas valiosas enseñanzas en tu vida diaria.
Despierta a una vida más plena, más sabia, y más libre.
Ficha técnica
Editorial: Editorial Siglantana Sl
ISBN: 9788410179400
Idioma: Castellano
Número de páginas: 220
Tiempo de lectura:
5h 11m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 20/11/2024
Año de edición: 2024
Plaza de edición: Sant Cugat
Alto: 20.0 cm
Ancho: 13.0 cm
Grueso: 1.0 cm
Peso: 130.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por Javier Gutiérrez
Javier Gutiérrez Ornelas, médico titular de la Facultad de Medicina Universidad Autónoma de Nuevo León, director del Centro Mindfulness Monterrey, un espacio dedicado a la impartición de cursos y talleres de mindfulness para adultos y niños, cuenta con una formación en aplicaciones clínicas, académicas y empresariales basadas en Mindfulness, siendo el pionero de la enseñanza de Mindfulness en la ciudad de Monterrey formado en el REBAP Internacional (Reducción del Estrés basada en la Atención Plena) en Barcelona, Buenos Aires y Santiago de Chile. Imparte regularmente el Curso de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness en empresas y universidades y colegios dentro y fuera del país. Su pasión por la meditación y el mindfulness le ha llevado a acompañar a grupos de sus estudiantes a visitar y meditar en países como Egipto, India, Perú, Tailandia, Japón y Turquía hasta el momento. Autor del libro "En el Presente".
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