LA AUTOESTIMA DE LA MUJER

Ediciones Paidós - 9788449323911

Autoayuda

Sinopsis de LA AUTOESTIMA DE LA MUJER

La autoestima consiste en estar dispuestos a vernos a nosotros mismos como seres capaces de enfrentarnos a los desafíos básicos de la vida y como personas merecedoras de felicidad. En este libro el psicoterapeuta Nathaniel Branden explica historias personales de mujeres que, tras luchar por su autoestima, se han transformado y han construido vidas fuertes, llenas de energía y motivación. Pero La autoestima de la mujer es también una guía que ayuda
a poner en práctica seis virtudes esenciales: la autoconciencia, la autoaceptación, la autorresponsabilidad, la autoafirmación, la determinación y la integridad personal. Además, explica cómo las mujeres pueden cultivar esas virtudes básicas para alcanzar su pleno potencial y adoptar estrategias efectivas que ayuden a resolver problemas muy comunes, desde convencer a los miembros de la familia para que colaboren en las tareas domésticas hasta poner fin
a los comentarios sarcásticos de un compañero sentimental.
En La autoestima de la mujer, Branden nos muestra las cuestiones que afectan especialmente a las mujeres, desmitifica las creencias clásicas sobre el amor romántico o el concepto de éxito y recuerda que la autoestima no es un don que venga dado por los demás, sino una actitud que consiste en romper con los malos hábitos y dar los pasos necesarios para crearnos una vida más satisfactoria.


Ficha técnica


Traductor: Rut Abadía

Editorial: Ediciones Paidós

ISBN: 9788449323911

Idioma: Castellano

Número de páginas: 139
Tiempo de lectura:
3h 14m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 13/05/2010

Año de edición: 2010

Plaza de edición: Barcelona

Colección:
Biblioteca Nathaniel Branden

Número: 4
Alto: 22.0 cm
Ancho: 15.5 cm
Grueso: 0.8 cm
Peso: 225.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por Nathaniel Branden


Nathaniel Branden
Nathaniel Branden (Ontario, 1930 - 2014) psicoterapeuta canadiense especialista en la psicología de la autoestima. Doctorado en Psicología por la Universidad de California, Branden ha escrito más de 20 libros y estuvo vinculado a la corriente objetivista de Ayn Rand, filósofa con la que Branden colaboró estrechamente, a lo largo de 18 años.
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