📗 Libro en inglés LA DIETA ANTIINFLAMATORIA : ¡HAZ ESTOS CAMBIOS SIMPLES Y ECONOMICOS EN TU DIETA Y COMIENZA A SENTIRTE MEJOR DENTRO DE 24

Si tienes acceso a un supermercado normal, puedes sentirte mejor dentro de 24 horas

¿ Has pasado añ os tratando de controlar tu intestino permeable?

¿ Sufres de problemas de salud inexplicables como ojos secos, problemas de piel y niebla cerebral?

¿ O acaso la artritis está arruinando tu vida?

Lo que puede que te sorprenda es que má s y má s estudios - incluyendo los estudios del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas (National Institute of Allergies and Infectious Diseases) - está n demostrando que estos problemas de salud frecuentemente está n causados por la dieta.

Pero hay una solució n

Veras, puedes empezar a sentirte mejor dentro de 24 horas...

Al solo modificar los alimentos que consumes.

De hecho, señ aló el destacado doctor e investigador de diabetes chino Dr. Frank Hu, en una charla en la Universidad de Harvard. " Muchos estudios experimentales han demostrado que los componentes de los alimentos o las bebidas pueden tener efectos antiinflamatorios" .

Los chinos son conocidos por usar los alimentos como prevenció n para las enfermedades de la salud.

Y funciona. Por ejemplo, el porcentaje de estadounidenses con artritis es cuatro veces mayor que en China segú n un estudio de la Revista de Investigació n de Artritis (Journal of Arthritis Research).

Ademá s, la investigació n del Dr. Hu ha descubierto una serie de avances notables en có mo los alimentos que consumimos pueden afectar nuestro bienestar general.

Como la semilla de apio, que se puede encontrar en la mayorí a de los supermercados o en lí nea, por menos de $1 por onza - reduce el colesterol y elimina las toxinas de tu cuerpo.