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LA MONTAÑA ERES TU

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El fenómeno de autoayuda que arrasa en TikTok

Editorial Planeta - 9788408267386

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Autoayuda

Sinopsis de LA MONTAÑA ERES TU

Cómo transformar el autosabotaje en empoderamiento

«Tu montaña es el obstáculo entre tú y la vida que quieres vivir. Enfrentarlo también es el único camino hacia tu libertad y conversión.»

Durante siglos, la imagen de la montaña se ha utilizado como metáfora para simbolizar los grandes desafíos a los que nos enfrentamos, en especial aquellos que parecen imposibles de superar. Para conquistar la cumbre es necesario hacer un profundo trabajo interno para aprender a identificar y modificar las conductas que nos llevan al autosabotaje. Por medio del conocimiento y de la aceptación de nuestros hábitos más dañinos, del desarrollo de la inteligencia emocional, de la liberación de experiencias pasadas a nivel celular y del aprendizaje para actuar como la mejor versión de nosotros mismos, podemos abrir nuestro propio camino hacia cualquier cima. Al final, la montaña no se moverá, seremos nosotros quienes lograremos conquistarla.



Ficha técnica


Traductor: Hernán Sicilia

Editorial: Editorial Planeta

ISBN: 9788408267386

Idioma: Castellano

Número de páginas: 264
Tiempo de lectura:
6h 15m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 18/01/2023

Año de edición: 2023

Plaza de edición: Barcelona

Colección:
No Ficción

Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.0 cm
Grueso: 1.1 cm
Peso: 300.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por Brianna Wiest


Brianna Wiest es una escritora y poeta estadounidense. Es la autora de los best sellers internacionales 101 Essays That Will Change the Way You Think, The Mountain Is You y When You're Ready, This Is How You Heal, los cuales se han traducido a más de 14 idiomas. Su trabajo sobre mindfulness, espiritualidad y desarrollo personal ha aparecido en publicaciones como Forbes, The Huffington Post, USA Today y Thought Catalog. Brianna también es autora de dos colecciones de poesía, Salt Water: Poems On Healing & Wholeness y Ceremony: Poetry & Prose. A través de su obra ayuda a las personas a reescribir sus narrativas para desarrollar y alcanzar su potencial interior.
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Opiniones sobre LA MONTAÑA ERES TU


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(2) comentarios

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2 opiniones de usuarios


Inma

10/08/2023

Tapa blanda

Me ha ayudado a arrojar luz en viarios ámbitos en los que me sentía atascada. No profundiza mucho en los temas, pero sí utiliza un lenguaje muy directo y limpio.


Ana belen Lopez molina

15/04/2023

Tapa blanda

Soporífero……. Lo he dejado a la mitad y pocas veces me ha pasado eso con un libro.


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