MEDITACION VIPASSANA

MANDALA EDICIONES - 9788483521144

Psicoterapias

Sinopsis de MEDITACION VIPASSANA

La Vipassana conduce a la humanidad plena y a la conciencia luminosa, así como a la obtención del Nirvana, por medio de la práctica de la meditación formal, junto con la atención continuada que se debe practicar en cada momento de la vida, con conciencia impecable y con atención vigilante. Es, sencillamente, una manera de estar más en contacto con la plenitud del ser, a través de un proceso sistemático sobre uno mismo, de observación, indagación, de recuerdo de sí y de vivir con conciencia. Para practicarla no hace falta que seas budista ni que sea un yogui. De hecho, si sabes algo de budismo, sabrás que lo más importante es ser quien eres y no tratar de ser nada que no seas. Se trata de estar en contacto con tu naturaleza más profunda y dejar que fluya de ti sin impedimentos. Es decir, vives conscientemente en el libre flujo de la vida que se despliega en momentos. Esto tiene que ver con despertarse y ver las cosas tal como son. No hay en ello nada frío, analítico o desprovisto de sentimientos. El tono general de la práctica de Vipassana es suave, apreciativo y cuidadoso. Otra forma de describirlo sería “con corazón”. Dhiravamsa


Ficha técnica


Editorial: Mandala Ediciones

ISBN: 9788483521144

Idioma: Castellano

Número de páginas: 188
Tiempo de lectura:
4h 25m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 02/10/2008

Año de edición: 2008

Plaza de edición: Barcelona

Especificaciones del producto



Escrito por Vichitr Ratna Dhiravamsa


Nacido en una remota aldea rural del noroeste de Tailandia en 1933, Dhiravamsa se incorporó a una orden budista a los trece años y fue monje durante otros veintitrés. Tras alcanzar los máximos grados dentro de la tradición budista, se licenció en Estudios Budistas, Religión Comparada y Temas Modernos, y fue profesor de Psicología Educativa en la Universidad budista Mahachulalongkorn Rajavidyalaya. En 1965 viajó a Inglaterra acompañando a su maestro, y allí creó la Comunidad y Centro de Retiros de Chapter House, y más tarde creó el Centro de Meditación Vipassana de la isla de San Juan (estado de Washington). Al comprobar el interés genuino que había por el budismo en Occidente, decidió dejar sus hábitos e iniciar lo que él denomina su trabajo psicoespiritual, en el que combina una síntesis de la meditación vipassana o de la visión profunda y de lo que considera más válido—partiendo de su profunda experiencia—de las terapias de crecimiento personal occidentales. Hoy, integra su práctica de meditación vipassana con el eneagrama y diversas terapias de crecimiento personal, e imparte retiros y talleres en varios países, principalmente en España, Francia, Alemania, Grecia y Suiza.
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