NO ERES TÚ, ES TU MENTE

UNA COMEDIA TERAPÉUTICA PARA ENTENDER LO QUE SUCEDE EN TU CABEZA

Ediciones Martínez Roca - 9788427054370

Psicología Psicología básica

Sinopsis de NO ERES TÚ, ES TU MENTE

Una divertida historia sobre salud mental y sobre como la mente actúa en nuestra vida.

¿Alguna vez has sentido que tu mente es una saboteadora profesional, que tus emociones tienen vida propia y que tu cuerpo te habla en un idioma que no entiendes?


Tranquilo, no estás solo. Al protagonista de este libro le pasa exactamente lo mismo, y por eso decide hacer algo completamente distinto: hablar directamente con ellas.


Sí, como lo lees: en estas páginas encontrarás una conversación honesta, divertida y profunda con ese universo interno que todos tenemos.


Spoiler: aquí no hay fórmulas mágicas ni frases motivacionales con atardeceres. Lo que sí encontrarás, capítulo a capítulo, son herramientas para convivir —más o menos en paz— con uno mismo... o, al menos, reírse en el intento.




Ficha técnica


Editorial: Ediciones Martínez Roca

ISBN: 9788427054370

Idioma: Castellano

Número de páginas: 224
Tiempo de lectura:
4h 54m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 01/10/2025

Año de edición: 2025

Plaza de edición: Barcelona
Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.0 cm

Especificaciones del producto



Escrito por Joaquín Caserza


Joaquín Caserza es actor y cómico. Es el creador de Conversaciones con mi mente, un espectáculo de humor sobre salud mental que va muy en serio. En sus redes sociales, donde puedes encontrarlo como @joaquincaserza_actor, representa situaciones cotidianas en las que la mente te puede jugar una mala pasada.
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