Allen Carr es la mayor autoridad mundial en ayudar a los fumadores a dejar su hábito. Usando ejemplos de su propia experiencia, el autor acaba con todos los mitos que rodean al mundo de la bebida. Siguiendo las pautas que el método EASYWAY proporciona, los resultados serán más que satisfactorios tanto para aquellos que quieran dejar la bebida completa y definitivamente como para los que deseen controlar sus efectos.
Allen Carr es el creador del método EASYWAY, que ha ayudado a miles de personas de todo el mundo a dejar de fumar. Partiendo de las mismas premisas, ha aplicado las pautas y recomendaciones a otros asuntos que interesan a una buena parte de la sociedad actual. Otros títulos de éxito publicados en Espasa: Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo; Es fácil perder peso, Es fácil que las mujeres dejen de fumar, Es fácil dejar de preocuparse, Es fácil tener éxito, Es fácil controlar el consumo de alcohol y No más dietas.
Ficha técnica
Editorial: Espasa
ISBN: 9788467028065
Idioma: Castellano
Número de páginas: 144
Encuadernación: Tapa blanda bolsillo
Fecha de lanzamiento: 06/02/2008
Año de edición: 2008
Plaza de edición: Madrid
Colección:
Practicos Espasa
Practicos Espasa
Número: 1
Alto: 20.0 cm
Ancho: 13.0 cm
Grueso: 1.5 cm
Peso: 210.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por Allen Carr
Allen Carr trabajaba como asesor financiero hasta que en 1983 consiguió dejar de fumar sin ningún esfuerzo. Empujado por el creciente interés que espertó su método, decidió dedicarse por completo a liberar al mundo de la necesidad de fumar, y en 1985 escribió Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo. Después su método se ha aplicado a otros problemas, como la pérdida de peso o el alcoholismo, que pueden impedir a un gran número de personas llevar una vida normal.