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(PE) CUANDO LA VIDA PESA: CLAVES PARA QUE EL ESTRES NO TE HAGA GANAR PESO

 (En papel)

PILAR SENPAU

, 2011
  • Nº de páginas: 160 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: SALSA BOOKS
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788496599901
Libro de dietética que por primera vez en el género se ocupa ante todo del bienestar del cerebro.
El estrés está íntimamente vinculado al aumento de peso. El libro está dividido en tres partes. La primera está dedicada a los efectos que tiene el estrés en nuestro cerebro y cómo podemos protegerlo y ayudar a que se recupere y gracias a alimentos concretos. La segunda parte del libro se centra más en la dieta y finalmente, en la última parte, nos muestra las técnicas más efectivas para conseguir mantenernos en nuestro peso ideal.

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 160 págs.
  • Editorial: SALSA BOOKS
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788496599901
  • Año edición: 2011
  • Plaza de edición: ES
  • Traductor: ROSARIO GÓMEZ SÁNCHEZ

Resumen

Libro de dietética que por primera vez en el género se ocupa ante todo del bienestar del cerebro.
El estrés está íntimamente vinculado al aumento de peso. El libro está dividido en tres partes. La primera está dedicada a los efectos que tiene el estrés en nuestro cerebro y cómo podemos protegerlo y ayudar a que se recupere y gracias a alimentos concretos. La segunda parte del libro se centra más en la dieta y finalmente, en la última parte, nos muestra las técnicas más efectivas para conseguir mantenernos en nuestro peso ideal.

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