PILATES

Enciclopedia de Ejercicios de Pilates

VICKY TIMON

Pila Teleña - 9788416740161

Deportes Gimnasia de mantenimiento

Sinopsis de PILATES

El método pilates es un conjunto de ejercicios, en su mayoria sin impacto, pensado para trabajar la corrección postural, el tono, la elasticidad muscular y la flexibilidad articular sin lesionarse.

Ficha técnica


Editorial: Pila Teleña

ISBN: 9788416740161

Idioma: Castellano

Número de páginas: 280

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 29/09/2022

Año de edición: 2022

Plaza de edición: España
Ancho: 122.3 cm
Peso: 480.0 gr

Especificaciones del producto



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