RELAJESE: LOS 7 PARADIGMAS PARA LIBERARSE DEL ESTRES DE LA GENTE ALTAMENTE EFECTIVA
de la gente altamente efectiva
Ediciones Paidós - 9788449329975
Sinopsis de RELAJESE: LOS 7 PARADIGMAS PARA LIBERARSE DEL ESTRES DE LA GENTE ALTAMENTE EFECTIVA
El objetivo de este libro va mucho más allá de ayudarnos a gestionar nuestro estres. Con un estilo claro y accesible, los autores nos explican las raíces de esta patología cotidiana que aqueja a gran número de personas y, basándose en Los 7 principios de la gente altamente efectiva, de Stephen R. Covey, ános proporcionan las pautas necesarias para que podamos identificar las causas de nuestro estres y a eliminarlo por completoá de nuestras vidas.
Ficha técnica
Traductor: Montserrat Asensio Fernández
Editorial: Ediciones Paidós
ISBN: 9788449329975
Idioma: Castellano
Número de páginas: 208
Tiempo de lectura:
4h 54m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 18/02/2014
Año de edición: 2014
Plaza de edición: Es
Colección: Biblioteca Covey
Biblioteca Covey
Peso: 344.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por MICHAEL OLPIN y Sam Bracken
El Dr. Michael Olpin es profesor del Health Promotion Program de la Weber State University de Ogden, Utah, y director del Centro de Reducción del Estrés de esa misma ciudad.
Descubre más sobre MICHAEL OLPIN Sam Bracken es director editorial del departamento de Medios Globales de la organización Franklin Covey Co.
Descubre más sobre Sam Bracken Opiniones sobre RELAJESE: LOS 7 PARADIGMAS PARA LIBERARSE DEL ESTRES DE LA GENTE ALTAMENTE EFECTIVA
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