Booket- 9788467035834
El psiquiatra Luis Rojas Marcos explica cómo sobreponerse a los malos momentos
En épocas de dificultades y en las que la vida te da la espalda, necesitamos mecanismos para resistir. Sobrevivir es la regla, y el ser humano tiene un instrumento natural para combatirlo: la resiliencia, la cualidad que nos permite recobrar el estado en el que nos encontrábamos antes del golpe. Y quién mejor que Luis Rojas Marcos para mostrarnos ese camino con un mensaje esperanzador, en el que la autoestima, el autocontrol, el optimismo y el pensamiento positivo, son los pilares de la resiliencia.
Especificaciones del producto
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(3) comentarios
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3 opiniones de usuarios
EDUARDO RUEDA ROMAN
26/08/2021
Bolsillo
Esta lectura es una joya de la literatura de autoayuda.Nos invita a comprendernos mejor y a resistir ante los contratiempos
JOSEP
16/11/2020
Bolsillo
Me ha parecido muy interesante y muy útil, y más en estos precisos momentos.
JOSÉ MIGUEL
30/08/2012
Bolsillo
Recomendable. Cumple con el objetivo marcado y nos presenta diversas formas para superar las adversidades, tan comunes en los tiempos que estamos viviendo. Su lectura es fácil, aunque por momentos haga uso de tecnicismos.