A transformational quest for the secrets of happy healthy whole life running that will change the way you think about growing older Colourful informative and inspiring The Race Against Time is a story of cold science and heart warming resilience of champions and also rans of sprinting centenarians and forty something super athletes barely touched by age Its heroes are experts and enthusiasts scientists coaches runners from many countries each with a different story to tell This is a book for anyone who has ever felt the healing power of running or simply wondered about the effects of ageing It is both a very personal account of one man s journey from despair to hope and an exhilarating guide explaining how timely adjustments to lifestyle and training can slow the progress of physiological decay while sheer human spirit can if you are lucky keep you running happily and healthily all the way into extreme old age
Ficha técnica
Editorial: Simon & Schuster
ISBN: 9781398533158
Idioma: Inglés
Número de páginas: 368
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 13/02/2024
Año de edición: 2024
Especificaciones del producto
Escrito por Tony Robbins
Tony Robbins es un escritor de bestsellers, filántropo, conferenciante y coach, que ha creado un imperio empresarial a partir de su discurso sobre la superación personal del que han aprendido millones de personas. A él recurren en busca de asesoramiento importantes deportistas, artistas, empresarios y hasta presidentes de gobierno. Es fundador y socio de empresas en distintos sectores, que abarcan desde la tecnología a los deportes, pasando por la organización de eventos y el turismo que obtienen unas ventas anuales combinadas de cinco mil millones de dólares. Además, a través de su fundación ha colaborado con organizaciones de ayuda alimentaria y ha puesto en marcha programas en escuelas, prisiones y ONGs. Accenture le ha considerado uno de los «cincuenta mejores intelectuales de negocios en el mundo», Harvard Business Press uno de los «doscientos mejores gurús empresariales» y American Express uno de los «seis líderes empresariales más importantes del mundo» para asesorar a sus clientes emprendedores. En Deusto se han publicado sus libros Dinero: domina el juego (2018) e Imbatible (2019).