una espalda sana rapido: ponte en forma y mejora tu salud-dieter grabbe-9788425519741

UNA ESPALDA SANA RAPIDO: PONTE EN FORMA Y MEJORA TU SALUD

 (En papel)

DIETER GRABBE

, 2017
  • Nº de páginas: 96 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: HISPANO EUROPEA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788425519741
Los ejercicios rápidos de espalda son ejercicios cortos pero eficaces que reforzarán la musculatura de tu espalda. Necesitarás muy poco tiempo: sólo 10 minutos diarios serán suficientes para prevenir y aliviar dolores. Con los ejercicios rápidos de espalda para el día a día y para determinados objetivos de entrenamiento podrás confeccionar un programa personal de ejercicios a tu medida. 1º Pequeñas sesiones, grandes efectos 2º Estirar, movilizar, reforzar, relajar, con estos puntos se mostraran los siguientes beneficios: “Pondrá su espalda en forma”, “Reforzará la musculatura de la espalda, la estirará y la estabilizará”, Mejorará su postura”, “Eliminará tensiones y recobrará energía

$249.00

$236.55

Inseparables, comprar "UNA ESPALDA SANA RAPIDO: PONTE EN FORMA Y MEJORA TU SALUD" junto con:

una espalda sana rapido: ponte en forma y mejora tu salud-dieter grabbe-9788425519741
he fitness: espalda-9788425515798
HE FITNESS: ESPALDA HEIKO CZICHOSCHEWESKI

Cómpralos hoy por

una espalda sana rapido: ponte en forma y mejora tu salud-dieter grabbe-9788425519741
he fitness: piernas-9788425515804
HE FITNESS: PIERNAS HEIKO CZICHOSCHEWESKI

Cómpralos hoy por

una espalda sana rapido: ponte en forma y mejora tu salud-dieter grabbe-9788425519741
abdominales-9788425515323
ABDOMINALES HEIKO CZICHOSCHEWSKI

Cómpralos hoy por

Datos del libro

  • Nº de páginas: 96 págs.
  • Editorial: HISPANO EUROPEA
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788425519741
  • Año edición: 2017
  • Plaza de edición: ES
  • Traductor: ISABEL LLEDÓ GARCÍA

Resumen

Los ejercicios rápidos de espalda son ejercicios cortos pero eficaces que reforzarán la musculatura de tu espalda. Necesitarás muy poco tiempo: sólo 10 minutos diarios serán suficientes para prevenir y aliviar dolores. Con los ejercicios rápidos de espalda para el día a día y para determinados objetivos de entrenamiento podrás confeccionar un programa personal de ejercicios a tu medida. 1º Pequeñas sesiones, grandes efectos 2º Estirar, movilizar, reforzar, relajar, con estos puntos se mostraran los siguientes beneficios: “Pondrá su espalda en forma”, “Reforzará la musculatura de la espalda, la estirará y la estabilizará”, Mejorará su postura”, “Eliminará tensiones y recobrará energía

0

Valoración Media

Todavía no ha sido valorado

Valoraciones usuarios

  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)

Recomendaciones usuarios

  • 0% No ha sido todavía recomendado
Haz tu recomendación

Opiniones "UNA ESPALDA SANA RAPIDO: PONTE EN FORMA Y MEJORA TU SALUD"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en la comunidad de Casa del Libro, regístrate