Desde vitaminas y minerales a aromaterapia y dieta, esta enciclopedia contesta todas las preguntas y provee toda la informacion necesaria para lograr y mantener la buena salud con medicinas y remedia
La colección Trucos esta pensada para solucionar la mayoría de problemas habituales tanto personales y domésticos,como laborales. En sus páginas se proporcionan miles de trucos, métodos y consejos que ayudaran a los lectores en los asuntos cotidianos de su vida.
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Después de su muerte, Bruce Lee se convirtió en un icono imprescindible de las Artes Marciales, pues no solamente nos mostró en el cine sus habilidades como actor y peleador, sino que en su obra póstuma "El Tao del Jeet Kune Do", dejó constancia de su maestría como indicador del camino para llegar a ser un experto en las artes de lucha. Aunque en el mundo se han publicado numerosas obras relativas a su biografía y otras relacionadas con el sistema de lucha que trató de divulgar, se hacía necesaria una obra que aglutinase ambos conceptos, vida y técnica, para que el lector tuviera una referencia clara de quién fue este Maestro de maestros. En este libro encontrará el lector su biografía completa, con entrevistas personales a las personas más influyentes en su vida, así como su corto pero apasionante recorrido por el mundo del cine y la televisión. De igual modo, se incorpora un resumen de lo que él denominó como el "estilo sin estilo", el Tao del Jeet Kune Do, mediante el cual se pueden sacar pautas para un mejor entrenamiento marcial, sea cual sea el estilo practicado.
Los ángeles, como seres superiores enviados por Dios, pueden darnos protección. Este libro estudia todos los aspectos relacionados con los misteriosos 72 seres alados mencionados en la Cábala.
Los ácidos grasos Omega 3, 6 y 9 son elementos nutritivos imprescindibles para la salud. En este libro encontrará una relación completa y práctica de todos ellos, de sus propiedades y de las enfermedades que pueden curar o, al menos, aliviar. También se describe su origen natural, los diferentes productos dietéticos más populares y las dosis recomendadas.
"Con el sugerente titulo de Paraisos Naturales, este volumen presenta, ilustrado a todo color, otra parte fundamental de la Humanidad: su patrimonio natural. Para su reconocimiento y proteccion, la UNESCO tuvo en cuenta criterios como la estetica y belleza, los fenomenos geologicos, los procesos ecologicos y biologicos o la diversidad biologica y las especies amenazadas. En esta edicion presentamos espacios excepcionales de la envergadura de Iguazu, los glaciares, Islas Galapagos, Yellowstone, Kilimanjaro, Canaima, Donana o el Gran Canon de Colorado, entre otros muchos espacios significativos de la Tierra."
Puesto que la única arma de que disponemos contra la
Covid-19 son las vacunas -antes de que llegue la inmunidad de grupo-, en este libro insistiremos en que, para mejorar los efectos de la vacunació
"DIETA CONTRA EL INSOMNIO DESCUBRE QUÉ ALIMENTOS TE HARÁN DORMIR MEJOREl triptófano, el magnesio, el calcio y la vitamina B6 son precursores de la melatonina, la hormona responsable de regular el ritmo circadiano y nuestros patrones de sueño y vigilia.En este libro descubrirás algunos remedios y plantas medicinales que favorecen un buen descanso, pero sobre todo comprobarás como la alimentación juega un papel fundamental en nuestro sueño. Las recetas te ayudarán a llevar una vida más propensa al descanso nocturno, y por tanto a una mejora de la salud, ya que ésta se deteriora más durante el sueño que durante el resto del día.Ciertos alimentos nos proporcionan energía, otros mejoran las labores orgánicas de reparación de los tejidos, y otros potencian nuestro sistema inmune y las funciones cognitivas. Aquí descubrirás los alimentos que te ayudarán a alcanzar un sueño reparador y un descanso natural."
Las tenemos muy cerca y se venden en la mayoría de las tiendas de alimentación. Quizás ese sea el motivo por el que no nos demos cuenta de sus extraordinarias virtudes. Aunque forman parte esencial de la mayoría de las medicinas ancestrales, especialmente la ayurvédica y la chamánica, en occidente se las sigue considerando como elementos culinarios que otorgan un sabor especial a las comidas. Sin embargo, detrás de estas características organolépticas existe un mundo de propiedades terapéuticas que nos motivan a reconsiderar su aplicación, incluyéndolas sin reparo en nuestro botiquín natural.
En este libro se analizan aquellos completos de la dieta procedentes del mar que constituyen una reserva nutritiva y terapéutica sumamente importante. Incorporados a nuestra alimentación en sustitución de la carne, a la que superan en nutrientes y propiedades saludables, algunos de sus productos se pueden adquirir en forma de pastillas, jarabes, sales, y deshidratados.
