Jader Tolja

Cómo repensar el trabajo, la educación, el deporte, la arquitectura, el diseño, la moda, la salud y la espiritualidad desde el punto de vista del cuerpo.La cada vez mayor difusión de las prácticas corporales basadas en la percepcion del cuerpo desde su interior esta develando escenarios diferentes e inesperados en todos los campos. Gran parte de las dificultades que encontramos al vivir nacen del hecho que es nuestro ser el que se adapta a la vida que llevamos, y no lo contrario. El motivo de esto es que el proyecto de nuestra existencia no lo lleva a cabo nuestro cuerpo, sino nuestra mente, que se basa en abstracciones tranquilizadoras: simples, plausibles y erradas. ¿Seria posible volver a diseñar los distintos aspectos de nuestra vida a partir de nuestra realidad neurologica y corporal, en vez de a partir de las ideas abstractas elaboradas por la mente?Ser el cuerpo es un texto complementario a Pensar con el cuerpo dirigido a quien desea comprender como nuestra vida podria ser repensada en la practica desde una "perspectiva corporal", es decir desde una perspectiva que sostenga, en vez de penalizar, aquello que somos.

La teoría de que el cuerpo y la mente están conectados entre sí de forma indisoluble en la salud está cada vez más generalizada. En este sentido, Einstein ya declaró que “tenemos que pensar las sensa

La teoría de que el cuerpo y la mente están conectados entre sí de forma indisoluble en la salud está cada vez más generalizada. En este sentido, Einstein ya declaró que "tenemos que pensar las sensaciones que nos transmiten nuestros musculos".Pensar con el cuerpo es, en la practica, una invitacion motivada a no limitar nuestra capacidad de pensar y elaborar la realidad solo a la mente, a permitirsele pensar con todo el cuerpo.Una buena definicion de este libro podria ser: simple pero no simplista, tanto por la informacion que ofrece como por la forma en que se presenta al lector. El libro ha sido escrito a cuatro manos por un medico e investigador que ha estudiado las relaciones mutuas entre los factores psiquicos, fisicos y culturales, y una periodista con experiencia directa en el mismo campo.El resultado es un texto avanzado desde el punto de vista teorico, pero inmediato e informal con multitud de ejemplos practicos y anecdotas iluminadoras.

Nuestra percepción interna del cuerpo influye en nuestra relación con el trabajo, el espacio, el tiempo, las personas de nuestro entorno, la manera de vestir, el lenguaje, la alimentación o la sexual

Nuestra percepción interna del cuerpo influye en nuestra relación con el trabajo, el espacio, el tiempo, las personas de nuestro entorno, la manera de vestir, el lenguaje, la alimentación o la sexualidad. Cada vez mas se va aceptando la idea de que , asi como la mente y su estructura emocional determinan la forma y la salud de nuestro cuerpo, del mismo modo nuestra organizacion fisica influye en nuestro pensamiento y nuestras emociones. Einstein ya sostenia que "necesitamos pensar con las sensaciones de nuestros musculos". Esta obra nos invita a no limitar solo a la mente nuestra capacidad de pensamiento y de elaboracion de la realidad, sino a que concedamos a nuestro cuerpo el poder de pensar. Un texto avanzado desde el punto de vista teorico, accesible y llena de ejemplos practicos y anecdotas explicativas.