ROSA SANZ DE LARA

Una de las manifestaciones de la incorporación de España a la esfera de las naciones más desarrolladas es sin duda la creciente atención que se presta a la cultura física, al desarrollo corporal y a las costumbres sanas, tanto en la dieta como en la vida cotidiana. Producto del trabajo desarrollado durante tres años a traves de las ondas en Radio 5 Todo Noticias, EN FORMA esta escrito a modo de guia en la que encontramos, paso a paso, cuanto necesitamos saber para el desarrollo del ejercicio fisico. Huyendo de formalismos, tecnicismos y modaspasajeras, y ajeno a la radicalidad que a menudo acompaña a la disciplina deportiva, a lo largo de sus paginas, VICENTE MARTINEZ DE HARO y ROSA SANZ DE LARA nos dan todaslas pautas necesarias para mantener nuestro cuerpo en buena condicion fisica y muestran de forma amable que no hay excusa ni obstaculo que no se pueda superar si hay voluntad demantener unos minimos criterios para hacerlo.