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Un libro práctico que nos da las claves para prevenir y tratar enfermedades autoinmunes. Entiende las principales causas que inflaman el sistema inmunológico para revertirlo con cambios cotidianos, factibles y sencillos. Entre el 10 y el 15 % de la poblacion de España sufre una enfermedad autoinmune. El diagnostico no es rapido ni facil y puede convertirse en un calvario de años y años. Las enfermedades autoinmunes se dan cuando hay un fallo de reconocimiento en el sistema inmunitario y el cuerpo, por error, ataca a las estructuras endogenas y las destruye o cambia su funcionamiento. La medicina tradicional las trata con farmacos, pero se impone hacer una cura integral para que baje la inflamacion del cuerpo y el paciente recupere la salud y la energia. Maria Real Capell, farmaceutica, nutricionista y psiconeuroinmunoendocrina, sufre alguna enfermedad autoinmune -sabe de primera mano lo inhabilitantes que pueden llegar a ser- y se ha especializado en este campo para dar a los pacientes las herramientas practicas que les permitiran tener una vida llena de energia. Este libro pone luz sobre muchos conceptos importantes que pueden ser la clave para apagar ese fuego interno.

El tablero de la reina y El mapa de un mundo nuevo: dos historias de poder e intriga, ahora juntas en esta edición especial. Adéntrate en dos novelas históricas llenas de intriga, poder y ambición en los momentos decisivos de la historia de España. En El tablero de la reina, Zueco te sumerge en el final del reinado de Isabel la Catolica, una epoca de conquistas y grandes decisiones que marcaron el futuro del mundo. El mapa de un mundo nuevo te lleva a los origenes del ajedrez moderno, mientras exploras las intrigas de la Corte de Isabel y los oscuros misterios que envuelven la muerte de un noble. Dos relatos que te permitiran viajar en el tiempo, donde cada movimiento en la corte y en el tablero puede cambiar el destino de un imperio. No te pierdas esta emocionante edicion que reune lo mejor de la novela historica de Luis Zueco.

«Un día, mientras acariciaba a Torzal le dije: “Bésame”. Con gran sorpresa mía se apresuró a rozar mi nariz con su pico, que es el beso del pájaro. Imaginé que esa reacción era casual, pero al día si

En la primavera de 1933, el periodista Manuel Chaves Nogales viaja a la Alemania nazi con el objetivo de ofrecer a los lectores españoles un gran reportaje sobre «cómo se vive en los países de régime

Aujourd’hui, l’heure des prédateurs a sonné et partout les choses évoluent d’une telle façon que tout ce qui doit être réglé le sera par le feu et par l’épée. Ce petit livre est le récit de cette con

Un cuaderno de actividades veraniegas con más de 70 pasatiempos inspirado en Crímenes ilustrados Los pasatiempos veraniegos se mezclan con los juegos de detectives en este libro vacacional para adultos. Mientras que en Crimenes ilustrados teniamos que observar doce escenas del crimen para deducir quien era el asesino, en este nuevo volumen solo nos enfrentaremos a una unica escena, pero ¡con mas de cien sospechosos! Afortunadamente, el propio asesino nos reta a encontrarle con un metodo muy particular: resolviendo pasatiempos. Por cada uno que resuelvas, podras tachar a un sospechoso. Si los solucionas todos, habras encontrado al culpable. Sumergete en decenas de juegos que van desde sopas de letras hasta crucigramas pasando por enigmas numericos, sudokus, retos de observacion, juegos de logica, acertijos o laberintos. ¿Seras capaz de encontrar al asesino antes de que acabe el verano?

La muerte de Alejandro Magno en extrañas circunstancias provocó un terremoto tan grande como el imperio que había levantado con solo 32 años, de Grecia a la India. El legado del conquistador marcó el devenir historico y la identidad de una gran cantidad de pueblos de Asia y del mundo helenistico, pero lo que causo en primer lugar su desaparicion fue un charco interminable de sangre. Sus hijos y sus familiares directos fueron las primeras victimas de una lucha de poder que traspaso mares y continentes. Luego les toco el turno de hablar a las falanges en lo que fue la edad de oro de este tipo de guerreros. El Peloponeso, Egipto, Gaza, Babilonia fueron algunos de los escenarios de las llamadas guerras de los Diadocos, una serie de conflictos donde los generales de Alejandro, entre ellos Ptolomeo, Antigono y Seleuco, se batieron por conseguir el mejor trozo del imperio. Denis Ztoupas, la voz y la cabeza detras del canal de YouTube Forgotten Heroes, narra este salvaje juego de tronos con su habitual rigor y espectacularidad.

Este libro analiza el viaje -y el viraje- emprendido por la extrema derecha desde el fin de la Segunda Guerra Mundial hasta su llegada al centro mismo del sistema democrático europeo, en un momento de plenitud para una cultura politica que, aunque quisimos creerlo, nunca desaparecio, agazapada en algunos reductos sociales que mantuvieron vivos sus rescoldos ideologicos. Una nueva extrema derecha que libra diariamente una Kulturkrieg o "guerra cultural" con la que intenta redefinir el marco mental de nuestras sociedades -las creencias compartidas- en favor de un nuevo ideario que erosiona paulatinamente los limites de lo que hasta ahora parecia politica y moralmente aceptable a gran parte de la poblacion. Para contrarrestarla, no funcionan las medidas profilacticas ni los lenitivos de urgencia. La solucion, segun la autora, exige una intervencion en el corazon abierto de aquellas tradiciones politicas -conservadoras, liberales y socialdemocratas- que una vez garantizaron paz y prosperidad generalizadas, con el fin de actualizar y revigorizar los principios y el prontuario ideologico de unos partidos que empezaron su declive cuando abrazaron el dogma neoliberal.

El lector está ante un texto de filosofía y teoría política poco preocupado por los tópicos prejuiciosos que domestican nuestras mentalidades, ya sean progresistas o conservadoras, al menos en su sentido mas usual. Se trata, en efecto, de una obra contracorriente, y si el lector no lo nota es seguro que el mismo navega contra viento y marea. []En todos esos sentidos Conservatismo es una obra valiente: se lee con la atractiva fluidez de lo que se hace comprender con nitidez, sin escapatorias entre claroscuros, asi que expone lo esencial de su posicion sin disimulos. []Y es que el conservatismo de Elio Gallego requiere, me parece a mi, de un pathos que es mas antropologico y cultural que politologico. La prueba tal vez sea la centralidad de la piedad como institucion como habito del corazon, diria Tocqueville que sirve de fulcro entre las dimensiones fundantes y las institucionales de lo politico. Por eso, su conservatismo no se deja encerrar ni se reconoce como una ideologia, pues su vinculo con los bienes de los que cuida la politica es lo que da relevancia a lo politico, y no al reves.

Con Hay un gato, su primera novela, aterriza en el catálogo de Amor de Madre como la autora que necesitábamos: su relato, ambientado en un pueblo del norte de la península, está atravesado por el humor, la ternura y el hastio generacional.Temas como el turismo depredador, la bisexualidad, la amistad, el feminismo, el duelo, la precariedad, la corrupcion institucional o la adolescencia aparecen retratados en clave de comedia amarga y costumbrismo millennial. Lo rural no es aqui ni refugio ni trampa, sino el escenario perfecto para una protagonista que no sabe que hacer con su vida, encerrada en un verano eterno del que solo puede salir si todo explota.

Un traidor. Un espía. Un golpe militar a punto de estallar.Marruecos, 1936. Mientras España se desangra en una crisis política sin retorno, en el Protectorado español de Marruecos se gesta una conspiracion liderada por el general Franco que cambiara el curso de la historia. En Tetuan y Larache, los rumores de un alzamiento militar se deslizan por los cafes, los despachos y los callejones sombrios, donde espias, comerciantes y militares mueven sus fichas en un tablero en el que perder puede significar la muerte.En medio de este peligroso juego, Francisco Tenoll, un joven estudiante de Derecho con mas ambicion que experiencia, se ve atrapado entre los turbios negocios familiares gestionados desde Casa Ninet, la violencia falangista y las intrigas que enlazan con el regimen nazi. Por su parte, Eloisa Dupereur lucha por sobrevivir en un mundo en el que la politica se entreteje con la traicion, y donde una mujer sola apenas tiene margen para equivocarse. Sus destinos se cruzaran en una red de secretos, donde nadie es quien aparenta ser y la verdad es solo otra arma mas.Con un ritmo vertiginoso y una ambientacion exquisita, rigurosamente documentada "como es habitual en la serie de novelas historicas publicadas por Almuzara, de la que esta es ya la septima entrega", Luis Maria Cazo

Isabel San Sebastián regresa con una nueva entrega de su épico relato de la Reconquista centrado en la Temeraria, la famosa reina Urraca, la primera soberana de pleno derecho en Europa. Siglo XII, Reino de Leon. En plena ofensiva almoravide, con la cristiandad acorralada, Urraca, hija de Alfonso VI y legitima heredera al trono leones, contrae matrimonio con Alfonso I de Aragon, cumpliendo la ultima voluntad de su padre recien fallecido. Esas malditas bodas desatan una lucha sin cuartel ente la soberana y su esposo, el Batallador, empeñado en usurparle la corona para ejercer un poder que por derecho le pertenece a ella. Narrada a traves de los ojos de Muniadona, su doncella mas cercana, esta novela recrea la azarosa vida de la primera reina de España y Europa, una mujer maltratada e incluso violada, pero nunca vencida, que se vio obligada a enfrentarse a su marido, a su propio hijo y a todos los prejuicios de su tiempo para ejercer el papel que le habia asignado la historia, a menudo vestida de hierro. La nueva obra de Isabel San Sebastian es una aventura trepidante plagada de intrigas y traiciones, amores, pasion, coraje y lealtad. El retrato veraz y asombroso de una mujer pionera, de extraordinario valor, a quien la maledicencia castigo con en el apodo de la Temeraria.Reseña:Isabel San Sebastian ha escrito tal vez su mejor novela. No se arrepentira el lector que se adentre en ella porque disfrutara del talento de esta escritora que construye la novela historica como muy pocos han sido capaces de hacerlo.Luis Maria Anson, El Cultural

Vive el fenómeno que ha enganchado a más de 4.500.000 de lectores «Lo que está haciendo Gómez-Jurado es, sencillamente, el mayor truco de magia de la historia del thriller.» ABC ESPERO QUE NO TE HAYA

LA ESPERA HA TERMINADO Se cierra el círculo del Universo Reina Roja. «Ni en un millón de años podrías imaginarte un desenlace como este».Zenda Vuelve el autor más leído en lengua española. EL MAY

La historia de Cristina Sánchez aúna con una naturalidad pasmosa y ejemplar mundos que en principio se presentan casi irreconciliables. Su relato mezcla el mundo de la tauromaquia, la profesión, el éxito, el arte, el espectaculo, su historia, la superacion, las mentalidades de cada epoca con el hecho de ser mujer. Aparecen de la forma mas directa y menos ideologizada posible los hechos mas singulares de la feminidad, la menstruacion, el embarazo, la maternidad en un mundo nada propicio para ello. Pero de esa amalgama sale una historia de superacion y crecimiento personal como pocas, que rompe las expectativas de cualquier lector. Cristina Sanchez llego a ser la mujer torero mas importante de la historia, pero mas alla de eso ha sabido mantener una imagen como profesional y mujer totalmente feminista y afirmativa, y hacerlo desde un mundo que podria parecer el mas adverso de todos.

Kokoro anhela conocer el Mar, del mismo azul profundo que sus ojos. Se prepara para el viaje día tras día. Pero, a veces, las cosas no salen como se planean. Un accidente precipita su partida en las condiciones mas inesperadas. Sin embargo, tiene todo lo que necesita para enfrentarse a la inmensidad del MAR y a la gran OLA que la espera en su travesia.Maria Belon Bordes sobrevivio al tsunami de Asia-Pacifico en diciembre de 2004 con su marido y sus tres hijos. Esta historia nacio durante el proceso de escritura del guion de la pelicula "Lo imposible" (2012) de J. A. Bayona, cuando Jota le pidio: Maria, cuentame que se aprende al regresar de estas experiencias tan dificiles que la vida nos hace vivir. Fue entonces cuando Kokoro emergio desde el fondo del Mar.

Segueixen les aventures creades per Akira Toriyama!Amoïnat pel caire que ha agafat la batalla, en Magenta decideix posar en marxa el seu últim recurs i activar en Cèl·lula Max, malgrat l’oposició d’e

El best seller n.º 1 de The New York Times que ha conquistado a líderes y atletas de todo el mundo. Un manual paso a paso con el que entrenar la mente para alcanzar el máximo rendimiento y llegar a las cimas mas altas. Excelencia interior me da una profunda sensacion de paz. Es un libro que leo en cada partido. Mis compañeros de equipo lo llaman 'La Receta'. A.J. Brown, jugador de la NFL y ganador de la Super Bowl con los Eagers de Philadelphia Como jugador profesional de beisbol y entrenador de deportistas de elite, Jim Murphy se propuso entender como los mejores del mundo lograban darlo todo y mantener la calma bajo presion. Tras años de investigacion, Murphy tuvo una revelacion: el camino hacia el maximo rendimiento y el camino hacia la mejor vida son, en realidad, el mismo. Excelencia interior te enseña como: * Desarrollar el autocontrol y dejar ir aquello que no puedes controlar. * Superar la ansiedad y construir habitos mentales poderosos. * Eliminar bloqueos mentales y dejar de poner obstaculos en tu camino. * Entrenar tu mente subconsciente y liberarte de creencias limitantes. Repleto de ejercicios, tecnicas y herramientas que mejoraran cada area de tu vida, este libro te ayudara a desbloquear tu potencial interior y a alcanzar tu mejor version, como los mejores.Reseñas:El poder de Excelencia Interior reside en la consciencia que aporta a tu vida.Nelly Korda, jugadora de golf, Medallista de Oro Olimpica, N. 1 del Mundo Todavia recuerdo donde estaba cuando me entregaron por primera vez Excelencia Interior. Estaba en un torneo de golf en Arizona. Lei el libro en tres diasy gane. Lo he leido cuatro veces mas desde entonces.Sam Burns, jugadora de golf, Ganador del PGA Tour en cinco ocasiones Excelencia Interior tiene el poder de transformar tu vida. Es un sistema para lograr una vida de exito y alegria que superara tus sueños mas ambiciosos.Murphy Jensen, ex jugador de tenis y Campeon de dobles en Roland Garros 1993La primera regla para el exito: Lee Excelencia Interior de Jim Murphy.Stewart Cink, Campeon del Abierto Britanico de Golf en 2009 Excelencia Interior me ayudo a sobrellevar la intensa presion de ser una atleta profesional. Siempre recurro a el cuando siento que lo necesito.Jessica Korda,jugadora de golf, seis veces ganadora del LPGA TourCuando lei el libro este verano, me impacto tanto que lo leo a diario y ya voy por la cuarta o quinta vez.Jason Dufner, jugadora de golf, Campeon del PGA Tour en cinco ocasiones

El nacimiento del Reino de Asturias bajo la España musulmana fue una empresa titánica de resistencia y supervivencia. Resulta inconcebible que un puñado de rebeldes cristianos consiguiera formar en el norte de la peninsula un reino independiente frente al mayor poder de su tiempo y, despues, extenderlo hacia el sur. ¿Como fue posible semejante proeza? En tus manos tienes la respuesta. Por primera vez, se combina la narracion epica y el rigor historico de Esparza con la maestria y el ingenio de Gol para narrar el comienzo de uno de los hitos mas grandes de nuestra historia: la Reconquista. Con mas de 50.000 ejemplares vendidos en su edicion original, esta novela grafica imagina las conversaciones de Alfonso III "el Magno" y su avispado cronista y amigo, Dulcidio, durante la redaccion de uno de los documentos clave para comprender la configuracion del reino de Asturias, desde las hazañas del legendario don Pelayo hasta el ascenso al trono de Ramiro II, cuyo reinado seria decisivo en la batalla contra los musulmanes.

El periodista Juan Vicente Boo, desde la perspectiva privilegiada que le da su amplia experiencia como corresponsal en el Vaticano y como columnista en Alfa y Omega, refleja en este libro la riquísima vision del Papa sobre el presente y el futuro de la Iglesia y de su tarea evangelizadora en un momento en el que, segun el pontifice, no estamos viviendo simplemente una epoca de cambios, sino un cambio de epoca. A traves de esta seleccion de sus publicaciones, Boo condensa los años decisivos del pontificado de Francisco, de 2019 a 2024, mostrandonos la intensa actividad de un papa que ha llevado sin descanso el timon de la barca de Pedro en tiempos convulsos, con un profundo conocimiento del mundo contemporaneo, pero sin apartar su mirada de Jesus.