Preventa de libros de Espiritualidad

El método Free to Heal® es una propuesta revolucionaria para superar desafíos de salud, recuperar la vitalidad y reconectar con la alegría de vivir.La primera parte del libro narra el viaje personal

Un viaje radical hacia la verdadera salud, tu energía vital y la sabiduría que siempre ha vivido en ti. Sano, salvaje y sabio es mucho más que un libro de salud: es una travesía transformadora, que combina ciencia de vanguardia, sabiduria ancestral y experiencia personal, para recordarte que sanar no es un lujo ni un misterio, sino un regreso a tu naturaleza instintiva, ciclica y profundamente sabia. Tu cuerpo no fue diseñado para la comodidad constante, sino para adaptarse, sentir, desafiarse y evolucionar. La salud real nace de abrazar formas inteligentes de incomodidad, que despiertan tu capacidad ancestral de regeneracion. Nathaly Marcus - nutriologa clinica, pionera en medicina funcional e indudable referente del bienestar integrativo en el mundo hispano - nos comparte su obra mas intima y poderosa, nacida del conocimiento cientifico, pero tambien del dolor fisico, la busqueda espiritual y la transformacion radical. ESte libro ofrece estrategias practicas de biohacking, protocolos para activar tu sanacion desde la incomodidad inteligente y lograr una longevidad saludable, rituales para restablecer el equilibrio hormonal y claves para reconectar con tu fuerza interior. Este no es un manual de formulas rigidas ni de soluciones magicas, es una invitacion valiente a reencontrarte con el poder que siempre has albergado: el de sanar desde tu naturaleza mas autentica.

Si estás atravesando una pérdida, una crisis existencial o simplemente te sientes perdido, este libro no pretende solucionarte nada, pero puede acompañarte a mirar diferente. Porque, a veces, mirar distinto lo cambia todo. No elegimos los episodios mas determinantes de nuestra vida: ni el dia que nacemos ni el dia que morimos. Muchas veces, los grandes descubrimientos, los encuentros transformadores o incluso el amor surgen sin buscarlos. Lo mismo ocurre con las perdidas, las enfermedades y los accidentes: llegan sin avisar y nos rompen los esquemas. Este libro nace de la grieta que se genera en esos momentos en los que la logica ya no basta y el dolor exige una mirada mas amplia. Una mirada que integre ciencia y alma, materia y misticismo. Una mirada que no niegue lo visible, pero que abrace tambien lo invisible. Otra mirada es posible es una invitacion a cuestionar la rigidez del paradigma materialista y a abrirnos al entendimiento profundo que ofrece la fisica cuantica, las experiencias cercanas a la muerte, la sabiduria del alma y el poder de la intuicion. No ofrece respuestas cerradas, sino nuevas preguntas. No receta formulas, pero si propone caminos.

Un best seller instantáneo de The New York Times. Una guía transformadora que alimentará tu espíritu y alegrará tu vida. La autora best seller y educadora en bienestar, Alexandra Elle, entrelaza con elegancia temas como la autosanacion, la atencion plena, el trabajo con el niño interior y el establecimiento de limites, y ofrece practicas faciles de seguir que han cambiado su vida y la de miles de personas a las que ha enseñado. En estas paginas, encontraras:* tecnicas esenciales para la autosanacion, como rituales de journaling para cultivar tu fortaleza interior,* herramientas accesibles para procesar emociones dificiles, y* meditaciones reparadoras para calmar mente y cuerpo. Estas practicas se complementan con las poderosas reflexiones del viaje de autodescubrimiento de la autora y las extraordinarias historias de sanacion de voces destacadas, como Glennon Doyle, Nedra Glover Tawwab y Morgan Harper Nichols, entre otras. Rebosante de calidez y franqueza, este libro sera imprescindible para que descubras la belleza, la verdad y el poder sanador que habitan dentro de ti.La opinion de los expertos:Elle es una de las mejores escritoras de la era moderna. En Como sanamos ofrece una medicina poderosa para cualquiera que este dispuesto a transformar profundamente su vida. Si estas buscando hacer un trabajo serio de sanacion, este libro es necesario.YUNG PUEBLO, autor best seller de Ligereza y El camino a seguirTodos necesitamos sanar de algo. Elle nos toma de la mano y nos muestra el camino para reparar nuestro corazon, de modo que podamos hacer las paces con nuestro pasado y disfrutar con alegria del presente.JAY SHETTY, autor superventas de Piensa como un monje y presentador del podcast On Purpose Como sanamos nos ofrece un conjunto de herramientas practicas para sanar nuestro corazon y nos invita a tratarnos con compasion, empatia, paciencia y amor mientras afrontamos el trabajo que la sanacion requiere.MARISA RENEE LEE, defensora del duelo, emprendedora y autora superventas ¡Este libro es de lectura obligatoria para cualquiera que quiera impulsar su proceso de sanacion! Como sanamos es una expresion natural de la pasion de su autora por ayudar a los demas a encontrar una sanacion verdadera y duradera a traves del poder de la mente.Dra. CAROLINE LEAF, neurocientifica, autora superventas y presentadora de podcast galardonada Este hermoso libro es la manifestacion tangible del trabajo de Elle: el poder de sanar a traves de la comunidad. La obra nos lleva a un viaje en el que somos testigos de historias poderosas y vulnerables, al mismotiempo que nos invita a observar nuestra propia sanacion.YASMINE CHEYENNE, educadora en autosanacion, autora y defensora del bienestar mental

El innovador Método MindFlow es la clave para sobreponerse a la ansiedad, combatir el estrés y afrontar los bloqueos emocionales, para así conseguir una fuente infinita de energía vital. A través de una combinacion simple, pero poderosa, de actividades, puedes desencadenar aumentos de energia y reconectar con el ritmo natural de la vida. Asi es como funciona el Metodo Mindflow: Si realizamos actividades similares al Qigong, aprovechamos el campo energetico tanto dentro como alrededor nuestro. Esto nos lleva a un estado de conciencia superior (el estado G4) donde nuestro cuerpo libera hormonas felices que nos ayudan a relajarnos. En este estado, podemos controlar cualquier energia toxica que se cruce en nuestro camino y usarla como una fuente de fortaleza. Esto nos lleva a una alineacion con nuestro poder interior y a una calma en el conocimiento de que estamos conectados con la energia vital. Descubre los efectos transformadores del Metodo Mindflow, que te enseñara como liberarte del rechazo a los desafios, aumentar tu nivel de energia y llegar a un estado de fluidez y de paz profunda.

De la mano de Roxie Nafousi, autora de los best sellers Manifestar y El pequeño gran libro para manifestar tu propósito, llega una nueva obra sobre el poder transformador de la confianza.La confianza es la base de todo lo que hacemos. Es la fuerza invisible que te empuja a soñar a lo grande, arriesgarte y crear la vida que realmente deseas. Pero para muchas personas parece estar fuera de su alcance, reservada solo a quienes parecen tenerlo todo bajo control.En su nueva y esperada obra, la coach de crecimiento personal Roxie Nafousie defiende que la confianza no es algo con lo que nazcamos, sino una habilidad que se puede construir. Con su caracteristica calidez, sabiduria y con enfoques respaldados por investigaciones, Roxie nos enseña como transformar nuestra mentalidad para acceder a una version mas poderosa de nosotros mismos.En sus paginas aprenderas a:- Dominar tus pensamientos.- Actuar con intencion.- Dejar de preocuparte por gustar a todo el mundo.- Librarte de las comparaciones.- Celebrarte a ti mismo.- Hacer cosas dificiles.- Ser de ayuda a otras personas.- Mostrar la mejor version de ti mismo.Porque la confianza no es solo un sentimiento, sino una manera de ser. Tanto si dudas de ti mismo como si estas pasando por una epoca complicada, o si sientes que ha llegado el momento de brillar, esta obra es una hoja de ruta para tomar conciencia de tu valia y vivir la version mas autentica y valiente de ti mismo.

Los patrones del pasado no tienen por qué definir tu futuro. Con décadas de experiencia en psicología, terapia sistémica familiar y práctica chamánica, el Dr. Steven Farmer revela cómo los rasgos físicos, emocionales, conductuales y mentales que heredamos influyen en nuestras relaciones, decisiones y bienestar general. Esta guia compasiva y practica te ayudara a: ? IDENTIFICAR los patrones que has heredado de tus ancestros. ? SANAR heridas emocionales transmitidas de generacion en generacion. ? ROMPER ciclos de adiccion, trauma y disfuncion familiar. ? FORTALECER tu conexion con los ancestros y acceder a su sabiduria. ? CREAR un legado de sanacion para ti y tus descendientes. A traves de una fusion enriquecedora de tecnicas terapeuticas modernas y sabiduria ancestral, este libro traza un camino claro hacia la sanacion de tu linaje. Ya sea que busques transformar un legado de dolor o reconectar con tus raices, aqui encontraras herramientas para convertir tu historia familiar en una fuente de fortaleza y resiliencia. Los momentos mas dificiles de la vida pueden ser el comienzo de una profunda transformacion.

Un análisis rompedor y fidedigno -repleto de intensos casos personales y una investigación convincente- de las muchas formas en las que los vivos pueden y acompañan a los pacientes terminales en su viaje al mas alla. En el año 2000, el psicologo especializado en el duelo William Peters era voluntario en el Zen Hospice Project de San Francisco cuando vivio una experiencia extraordinaria mientras leia en voz alta a un paciente: de repente sintio que flotaba fuera de su cuerpo. El paciente, que tambien se encontraba en el aire, lo miro y sonrio. A continuacion, Peters sintio que regresaba a su cuerpo. pero el paciente no recupero la consciencia y fallecio. Perplejo y atonito por lo sucedido, Peters empezo a buscar a otras personas que habian vivido experiencias similares. Ha pasado los siguientes veinte años reuniendo y clasificando meticulosamente sus historias para identificar los patrones y rasgos clave de lo que ahora se conoce como experiencias de muerte compartida. Las similitudes, que trascienden continentes y culturas e incluyen efectos visuales y sensoriales fascinantes y un poderoso impacto emocional, son imposibles de ignorar. Estos extraordinarios momentos de transicion son objeto de conversaciones veladas en los hospitales de cuidados paliativos y las comunidades medicas, pero se hablan y explican abiertamente en A las puertas del cielo. Este libro esta compuesto de intensos relatos sobre la marcha al mas alla de conyuges que han pasado decadas juntos y padres que han perdido a sus hijos. Basandose en una rigorosa investigacion, Peters ahonda en el efecto de estas experiencias de muerte compartida -alivio al ver que un querido esta feliz y una sensacion de reconciliacion si la relacion estaba dañada- y aborda preguntas como: ¿Que explican las experiencias de muerte compartida? ¿Como podemos aumentar la probabilidad de vivir una? ¿Que nos enseñan estas experiencias sobre lo que hay mas alla? Y lo mas importante, ¿como pueden ayudarnos a mitigar el dolor de la muerte y prepararnos mejor para nuestros ultimos momentos? ¿Como se puede tener tanto una vida mejor como una muerte mejor?

Abraza el arte japonés de la manifestación y observa cómo tu mundo se transforma. En un mundo en constante movimiento, donde los deseos y los sueños a menudo parecen fuera de nuestro alcance, Yoshuku nos ofrece un camino hacia la manifestacion arraigado en la sabiduria ancestral japonesa, y nos invita a descubrir el poder colectivo de la intencion y de la celebracion previa. Una practica que no solo te ayudara a definir tu futuro, sino que infundira animo a aquellos que te rodean. Azumi Uchitani, comunicadora cultural aclamada internacionalmente, revela los secretos del yoshuku, el enfoque japones para hacer realidad tus deseos. Con la misma profundidad serena que conceptos como el wabi sabi, el yoshuku nos enseña que la clave para manifestar no solo reside en una incesante busqueda, sino en la anticipacion consciente y la alegria compartida. En sus paginas, descubriras:----Como utilizar el poder de la energia colectiva para manifestar tus metas. Rituales ancestrales japoneses adaptados a la vida moderna. El arte de la celebracion anticipada y su papel en atraer resultados positivos. Tecnicas para armonizar tus deseos con el mundo que te rodea. Maneras de enriquecer no solo tu vida, sino la de tu entorno. Yoshuku es mas que un libro: es una invitacion a desacelerar, a sintonizar con los ritmos del universo y a guiar con mimo tu destino. Tanto si estas familiarizado con las tecnicas de manifestacion como si el concepto es nuevo para ti, este libro te invitara a perseguir una vida llena de proposito y plenitud.

Una guía práctica y transformadora para despertar la voluntad, canalizar la energía vital y experimentar en el cuerpo la espiritualidad viva que enseñó Yogananda.Del legado de Yogananda, un método sencillo y poderoso para transformar tu energia, tu mente y tu vida.En 1946, el maestro indio Paramhansa Yogananda publico Autobiografia de un yogui, un libro que cambiaria la vida de millones de personas y abriria el camino del yoga espiritual en Occidente. Pero mas alla de las palabras, Yogananda tambien nos dejo una practica concreta, poco conocida y profundamente transformadora: los Ejercicios de Energizacion.La energia del alma es la primera guia practica completa sobre este sistema de 39 movimientos diseñado para despertar la voluntad, recargar el cuerpo con energia cosmica y armonizar cuerpo, mente y espiritu. Sin necesidad de esterilla, flexibilidad ni conocimientos previos, esta rutina se puede realizar en solo 1015 minutos al dia y se adapta a cualquier estilo de vida.Stephen Sturgess, maestro de Kriya Yoga y discipulo en la linea directa de Yogananda, te acompaña paso a paso en esta poderosa herramienta de conexion interior. A traves de explicaciones claras, fotografias ilustrativas y enseñanzas profundas, este libro te invita a dejar de vivir en modo agotamiento y a reconectar con tu fuente infinita de vitalidad, claridad y paz.

Un libro sobre la pérdida que desborda vida. Retrato emotivo, ingenioso y conmovedor sobre la amistad y la muerte, que desafiará tus ideas.Tras el robo de sus joyas en Nueva York, Sloane Crosley se enfrenta a otra perdida mucho mas devastadora: el suicidio de su mejor amigo, Russell.A traves de una narracion mordaz y profundamente personal, la autora explora el duelo, la memoria y la identidad, estableciendo un paralelismo entre la perdida material y la emocional. Una busqueda frenetica por reparar lo irreparable, explorando que define la familia y la pertenencia, mientras la ciudad enfrenta el impacto abrumador de la pandemia.Con una mezcla de ironia, humor negro, empatia y reflexion filosofica, la autora disecciona la manera en que enfrentamos la ausencia, mostrando que el duelo no sigue un camino lineal y que, a veces, lo que intentamos recuperar no es lo que realmente hemos perdido.

Casos prácticos de la vida entre vidas del Michael Newton Institute DESCUBRE REVOLUCIONARIOS CASOS PRÁCTICOS DE EXPERIENCIAS TRASCENDENTES CON ESPÍRITUS GUÍA, SERES QUERIDOS FALLECIDOS, ANCIANOS Y E

¡Ya está aquí el precioso e inspirador álbum ilustrado de Lucy Claire Dunbar! Una oda a la vida con frases llenas de ternura, compasión y cariño. A veces necesitamos un regalo que nos ayude a atravesar nuestra vida, o incluso que nos acompañe en nuestro dia a dia. Una oportunidad para detenernos. Respirar. Escuchar a nuestro corazon. Lucy Dunbar, a traves de su conmovedora, calida y esperanzadora coleccion de ilustraciones, pensamientos y frases inspiradoras abraza nuestros corazones de la forma mas tierna posible con este libro. Este es el regalo perfecto para un amigo, tu pareja, un padre o un hijo, o simplemente para ti mismo. Es para cualquiera y para todos. Es para todos nosotros. Enamorate de La vida es un regalo con mensajes como: Concedete el tiempo para vivir los pequeños momentos Crea el mundo con el que sueñas No podemos detener las tormentas, pero las superaremos. Siempre lo hacemos El amor es la mayor huella que podemos dejar en el camino.